Статистика ВК сообщества "Фитнес клуб "Высшая Лига" | Челябинск |"

0+
Всегда есть активные скидки и акции! 👍
Количество постов 35 839
Частота постов 6 часов 8 минут
ER 4.36
Нет на рекламных биржах

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ И С ПОБЕДОЙ! [id340725928|ИЛШАТ] 👍

5 Марта у нашего тренера [id340725928|Илшата] день рождения! 🎉 Поздравляем! Также Илшат победил в зарубе на "Жим лёжа на 100кг." 100 раз! 🏆

💬"У меня сегодня двойной праздник, день рождение и выиграл 🥇 место в зарубе жим лёжа 100 кг на 100 раз. Ура Ура Дорогие мои друзья, я хочу от всего сердца поблагодарить вас за то, что вы есть у меня, за вашу надежность, доброту и душевное тепло. Спасибо, что вы всегда рядом – в трудную минуту вы подставляете верное плечо, а в праздничные дни вы делите веселье и радость со мной. Для меня большая награда быть рядом с вами! Желаю вам самых щедрых, самых прекрасных жизненных подарков, пусть все задуманное сбывается, в домах царит любовь и благополучие! И самое главное хочу выразить благодарность своему тренеру [id171305715|Владимиру Филь ]Спасибо огромное тебе тренер…" пишет [id340725928|Илшат] 😊 ПОЗДРАВЛЯЕМ ТЕБЯ!
______________________________
Тренируйтесь вместе с нами! 👍
Наш адрес: город Челябинск, Проспект Ленина 11 🏋‍♂ (ЧТЗ)
Наши телефоны: 8 908 821 60 26 / 8 951 124 69 01 ☎

#xpraid #спортивныйклуб #фитнесвчелябинске #спортивныйчелябинск #школажима #спортклуб #тренировкивчелябинске #тренимвместе #челябинск #челябинскаяобласть #спортивныйзал

0 7 ER 0.8473
ТРЕНЕР НАШЕГО ФИТНЕС КЛУБА [id340725928|ИЛШАТ АСЛЯМОВ😊]

Наконец свершилось.Я инструктор тренажёрного зала х-прайд. Набираю группу ребят. Тренировки направлены на силу,здоровье,набор мышечной массы,сброс веса. В группе могут быть и девушки и парни, мужчины и женщины. Приходите ко мне на консультацию,она бесплатная.
Звоните по номеру: 89220181030 и 89088216026

_______________________________
Тренируйтесь вместе с нами! 👍
Наш адрес: город Челябинск, Проспект Ленина 11 🏋‍♂ (ЧТЗ)
Наши телефоны: 8 908 821 60 26 / 8 951 124 69 01 ☎

#xpraid #спортивныйклуб #фитнесвчелябинске #спортивныйчелябинск #школажима #спортклуб #тренировкивчелябинске #тренимвместе #челябинск #челябинскаяобласть #спортивныйзал

2 5 ER 0.5258
Ностальгия. Интервью с Кубка мира. В конце видео я хожу в футболке фирмы "ТЕХНОС"

3 1 ER 0.3337
Ура! Пожали!
Поздравляю своих друзей и братьев по железу☝️🦸
Выполнили нормативы:
Евгений МС raw
Илшат КМС raw
Владимир МС raw

В 17.10 награждение и прямая трансляция.

#praid74 #xpride #проспектленина11 #жимлежа #хпрайд

1 2 ER 0.2847
РУБРИКА:"НА СПОРТЕ С [id171305715|ФИЛЬ ВЛАДИМИРОМ] 👈

Упражнение: Жим лёжа средним хватом в П-грифе.☝
Хорошо прокачивает трицепсы, низ и середину грудных.

По технике: опускаем ниже уровня груди, чтобы лучше его проработать, локти разводим в стороны.
Рекомендую выполнять данное упражнение раз в неделю.🏋‍♀️

Тренер: [id171305715|Владимир Филь]
Ученик: [id340725928|Илшат Аслямов]
______________________________
Тренируйтесь вместе с нами! 👍
Наш адрес: город Челябинск, Проспект Ленина 11 🏋‍♂ (ЧТЗ)
Наши телефоны: 8 908 821 60 26 / 8 951 124 69 01 ☎

#xpraid #спортивныйклуб #фитнесвчелябинске #спортивныйчелябинск #школажима #спортклуб #тренировкивчелябинске #тренимвместе #челябинск #челябинскаяобласть #спортивныйзал

0 4 ER 0.2532
Поучаствовал в конкурсе наш будущий тренер ВЛАДИМИР. поднял 19 раз мяч.

Призы мясо и сертификат на тренировки. Пока 10 повторов.
ЛЮБИШЬ СПОРТ И МЯСО?
ХОЧЕШЬ ИЗМЕРИТЬ СВОИ СИЛЫ?

Совместно с Фитнес клуб "Х-ПРАЙД" | Челябинск | мы запускаем КОНКУРС! Никаких комментариев и лайков😜!
Просто приходи до 12 апреля в клуб и жми мяч 25 кг🏋️.

И не забудь про РЕПОСТ конкурсной записи ☝️.

Кто больше всех пожмёт ПОЛУЧИТ🎁:

☑️набор вяленого мяса МЯСНОСТИ для поддержания белкового баланса😜;

☑️сертификат на 1000₽ от Фитнес клуб "Х-ПРАЙД" | Челябинск | для поддержания крутой физической формы💪.

Приходи в Фитнес клуб "Х-ПРАЙД" | Челябинск | и участвуй!

#спорт #фитнес #спортэтожизнь #мясо #мясности #спортЧелябинск #мясностичелябинск #myasnosti #пп #правильноепитание #белок #вяленоемясо #люблюмясо #еммясо #белковаябомба

7 2 ER 0.3042
Тренировки днём и тренировки 50+ #тренимднём

В нашем фитнес клубе всегда действуют какие-либо акции! #поакции #тренировки

В этот раз мы делаем скидку на дневной абонемент и на тренировки для тех кому за 50! #тренировкидлявсех

В нашем зале занимаются люди которые уже не пенсии, это похвально! Ведь не каждый человек в возрасте готов следить за своим здоровьем и заниматься спортом. #спортивныйчеловек

Мы сделали скидку на абонемент дневных тренировок + скидку на занятия для людей которым уже за 50. Возраст всего лишь цифра! Главное дух и желание заниматься! А наши тренеры вам помогут. #тренервчелябинске

Записывайтесь на занятия, преобретайте абонементы в сообщение группы! Мы ждём вас.

Контактный телефон: 8 908 821 60 26
Главный тренер: [id171305715|Владимир Филь]
Тренер дневных занятий: [id242423087|Ольга Редина]

Наш адрес, город Челябинск, Проспект Ленина 11 (ЧТЗ)

#xpraid #спортивныйклуб #фитнесвчелябинске #спортивныйчелябинск #школажима #спортклуб #тренимвместе #челябинск #челябинскаяобласть #спортивныйзал

3 0 ER 0.2354
Мс по жиму, реабилитолог Айдар жмёт необычным хватом и необычный гриф.
Что за гриф, пишите в коментах.

1 15 ER 0.3602
Вчера рубились на соревах в Троицке. Ваш тренер занял 3е место в дебюных соревах.

1 2 ER 0.2255
Скоро соревы по стронгу. Дмитрий привёз приглашение.

3 8 ER 0.3040