Статистика ВК сообщества "Косметолог Ksenia Nazarova / Санкт-Петербург"

 5 факторов, которые приближают СТАРЕНИЕ⤵️

Ваш заботливый косметолог как всегда на связи. И сегодня то, о чем надо задуматься:

1 фактор — отсутствие качественного отдыха. Вдумайтесь в каждое слово.

Качественный отдых — это не тусовки, хотя они иногда тоже нужны 🏻

Сон, путешествия, спа и даже процедуры у косметолога — это качественный отдых и забота о себе

2 фактор — солнце

Заметили, как после отдыха на море углубились морщины? Да!

Причина — недостаточная защита spf, длительное пребывание на солнце

Также солнечные очки должны быть хорошими️

3 фактор — плохой домашний уход

Насколько качественна ваша косметика? Проверьте одной ли она серии, каков состав

4 фактор — старые кисточки и спонжи

Не забывайте их приводить в порядок

5 фактор — алкоголь и курение

Конечно, если это в формате привычки, то ни к чему хорошему не приводит.

Дорогие, заботьтесь о себе и оставайтесь молодыми!

 Зачем нужны кислоты?

Меня радует, что покупка уходовых средств стала серьёзным занятием. Мои пациенты всегда думают о составах, обращаются за советами ко мне ...

Я расскажу вам о кислотах в составе косметики, и их пользе:

1. Феруловая кислота

Она борется со свободными радикалами и пигментацией, оказывает anti-age эффект

Также защищает и восстанавливает клеточные мембраны, обладает выраженным омолаживающим, осветляющим и ️солнцезащитным эффектами

2. Альфа-липоевая кислота

Еще один сильный природный антиоксидант, который используют для борьбы со свободными радикалами.

Кислота обезвреживает эти неустойчивые частицы, минимизируя негативное влияние на кожу.

Возвращает коже упругость, восстанавливает поврежденные клетки

3. Гиалуроновая кислота

Чудо из чудес в косметологии, особенно когда в виде инъекций.

А если в кремах?

Она оказывает мощное увлажняющее действие, за счет чего мелкие морщинки становятся менее заметными, рельеф кожи выравнивается, шелушения устраняются.

Кожа становится светящейся, словно наполненной изнутри

5. AHA и BHA-кислоты

Их комбинируют вместе для повышения эффективности средств.

BHA-кислоты могут глубже проникать в поры, минуя слой кожного сала, и воздействовать на очаг проблемы

А AHA-кислоты рекомендуют обладателям сухой и фотоповрежденной коже️

6. Салициловая кислота

Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, отшелушивающим, заживляющим и регулирующим выработку кожного сала действиями

7. Гликолевая

Ее роль — отшелушивание омертвевших клеток, сужение пор, выравнивание рельефа кожи.

8. Молочная кислота

Свойства — усиление барьерных свойств кожи, стимуляция синтеза гиалуроновой кислоты и борьба с гиперпигментацией.

9. Винная кислота. Да, и такая есть

Борется с гиперпигментацией, акне и жирным блеском, anti-age

Благодаря кислотам морщинки смягчаются, рельеф кожи выравнивается, пигментация исчезает, тонус повышается, тургор восстанавливается.

Хотите 10 фактов о нашей КОЖЕ? Берите на заметку...🖐️

1. Кожа – это самый большой орган человеческого тела.

2. Кожа состоит из трёх слоёв – эпидермис (наружный слой), дерма (внутренний слой) и жировая клетчатка.

3. Около 70% дермы, состоящей из двух слоёв поменьше, приходится на коллагеновые волокна. Но с возрастом коллагена в дерме становится всё меньше, в среднем мы теряем около 1% в год.

4. Самая тонкая кожа находится у нас на веках, там её толщина измеряется сотыми долями миллиметра. А самая толстая – на ступнях, у некоторых людей на пятках она достигает почти 0,5 см в толщину.

5. Кожное сало – отнюдь не плохая вещь, как привыкли думать обладатели жирной кожи. Оно действует на кожу как природный крем, то есть оно защищает её и борется с распространением бактерий

6. Единственные места у человека, которые никогда не потеют — основание ногтей, губы, барабанные перепонки и кончик члена🏻

7. В жаркий день вы можете потерять с потом до 13 литров жидкости. В таких условиях нужно много пить, так как обезвоживание может быть вредным и даже опасным для организма.

8. Умываясь, мы каждый раз удаляем с поверхности кожи себум — защитную пленку. Так что умываться, конечно, нужно, но не каждые полчаса или час.

9. Веснушки на коже говорят о том, что в организме снижен уровень меланина, и она чрезвычайно уязвима к ультрафиолету. Интересно, что с возрастом веснушки у многих людей проходят.

10. И факт, о котором мы знаем, но не всегда берём на заметку ...

Здоровье и молодость кожи = зож + косметолог...

Какой факт вас удивил?

5 советов для молодости и сияния кожи ⤵️

1. Используйте spf для лица. Для чего?

Чтобы избежать фотостарения.

Наносим перед макияжем. Времени займёт 1 минуту, а польза — сохранение молодости и здоровья кожи...🏻

SPF летом с показателем 30 ️

2. Отшелушивание кожи делайте не скрабами, которые травмируют кожу, а кислотами.

Где содержатся кислоты?

В пилингах. Только делайте у косметолога, не дома. Результат порадует.

В кислотных тонерах. Тоже нужно покупать хороший.

Кислоты сглаживают текстуру кожи и улучшают цвет лица.

3. Употребляйте полезные жиры.

Итак, о еде. Едим авокадо🥑 , семена, орехи, оливковое масло, рыбу.

Если жиров мало, кожа становится сухой.

4. Едим продукты, которые богаты аминокислотами.

Зелень, ягоды (особенно черника), фрукты, овощи (больше всего капуста).

Антиоксиданты освежают наше лицо. Оно выглядит моложе и красивее!

5. Увлажняйте кожу. Ходите к косметологу хотя бы 1 р в месяц.

Используйте качественную удодовую косметику дома.

Вы достойны быть красивой и счастливой!

Вредные для кожи продукты...⤵️

1. Сахар

Из-за него возникает дисбаланс оттока лимфы.

В результате кожа страдает от задержки жидкости, появляются синяки под глазами и отеки.

Также сахар провоцирует размножение стафилококковой инфекции на поверхности эпидермиса. Как результат — воспаления на коже.

2. Кофе

Дарит не только бодрость, но и обезвоживание.

В результате теряется здоровый цвет лица, появляются ранние морщины.

3. Молочные продукты

Почему?

Из-за гормонов и различных стимулирующих химических добавок, которые используют в кормлении коров.

Чтобы здоровье кожи было под контролем, употребляйте молочную продукцию проверенных производителей — экологически безопасную.

И в небольших количествах

4. Жирное мясо и фаст - фуд

Мясо жирных сортов часто становится причиной загрязнения пор, образования морщин.

5. Колбасные и копчёные изделия

Содержат не только большое количество опасной для кожи соли, но и целый набор химических добавок.

Консерванты, красители, ароматизаторы и другие небезопасные компоненты вызывают нарушение обмена веществ, раннее старение.

Что делать с широкими порами?

Очень частый вопрос девушек, которые приходят на уходовые процедуры.🖐️

Первое, что отмечу широкие поры и жирная кожа — это ваша генетическая особенность.

Стереть их с лица полностью вряд ли получится, НО привести кожу в ухоженный вид НЕОБХОДИМО.🤝

️Для этого подбираем уход.

Отлично подойдут лёгкие пилинги.
Они очистят кожу, значительно сократят поры, уберут морщинки. Кожа засияет!

Необходимо держать кожу в тонусе и делать соответствующие антивозрастные процедуры:

️биоревитализация/ мезотерапия

️все лифтинговые процедуры/ карбокситерапия, карбоновый пилинг.

 4 напитка, из-за которых кожа лица стареет быстрее!!!

Пить их нежелательно убираем!

1. Газированные напитки

А все потому что, в составе много подсластителей и красителей.

2. Молоко

Все чаще причиной проявления различных кожных высыпаний является непереносимость лактозы(врожденная или приобретённая).
В молоке содержится гормон, который ускоряет процесс образования морщин. Также иногда является причиной возникновения угрей и прыщей.

3. Кофе

«Но как же без него?» - скажете вы.

Но если хотите уменьшить урон организму, обязательно запивайте кофе стаканом чистой холодной воды.
В ресторанах Европы уже давно с американо ️ подают стакан воды, в России эта практика так же активно используется во многих заведениях.

4. Алкоголь

Попадая в организм алкоголь начинает поглощать витамины А, В, С, которые являются ответственными за ровный цвет кожи и молодость.

Попадая в организм подавляется выработкой антидиуретического гормона вазопрессина.

Именно он отвечает за нормальную работу почек и удерживает в клетках воду и минеральные соли.

Из-за недостатка вазопрессина натрий и калий выводятся из организма быстрее. В результате возникает жажда – и сухость слизистых.

Ежедневное употребление снижает витамина А, а это мощный антиоксидант, который играет ключевую роль в производстве коллагена.
Потеря коллагена и эластина влечет за собой дряблость, поэтому можно всерьез говорить о том, что алкоголь провоцирует старение кожи лица.

Почему косметологу можно давить прыщи, а дома самой нельзя?🤨
⠀
Действительно, что за несправедливость ...
⠀
На самом деле ответ очень прост...🏻
⠀
Чистка лица у косметолога и самостоятельное ковыряние прыщей из-за того, что руки зачесались - две большие разницы.
⠀
🟠В первом случае, косметолог знает технику, обладает знаниями, понимает, какие воспаления можно выдавить, а какие нельзя!
Он проводит комплексную процедуру, которая длится 1-2 часа и в которую входит много этапов, соблюдает гигиенические нормы и применяет профессиональную косметику...🧴
Поэтому после косметолога все заживает за пару-тройку дней и прыщей становится меньше...
⠀
🟠Чтобы выдавить воспаление дома, без последствий, нужно подготовить кожу лица и рук, продезинфицировать все вокруг, использовать специальные инструменты и знать технику!!!!!
После выдавливания необходимы специальные маски или легкие пилинги, которые также являются частью процедуры
Чаще всего, ничего из этого не соблюдается... 🤷🏼‍♀️
⠀
Если вы давите прыщи самостоятельно, то всегда есть вероятность появления рубцов и пятен постакне️
Убирать их потом довольно долго и дорого
Вспоминайте об этом каждый раз, когда рука тянется выдавить...
⠀
А если прыщ не дает вам покоя, записывайтесь на чистку лица ...
Это самый эффективный метод забыть о воспалениях и черных точках...
⠀

 Вредные советы по уходу за кожей⤵️

Или, как делать нельзя!

1. Миф: нужно использовать скрабы, чтобы избавиться от старых клеток кожи

Если у вас чувствительная кожа, скраб будет только травмировать ее.

Гораздо эффективнее профессиональные пилинги. Благодаря полезным кислотам, они ещё и мягче.

2. Миф: умывание с маслом провоцирует воспаление

Средства на масляной основе отлично справляются с косметикой, так что не надо их бояться.

Но после использования масла в любом случае лучше использовать привычные гель или пенку, чтобы окончательно очистить кожу.

3. Миф: в сыворотках нет никакой необходимости

А зря, ведь сыворотки могут помочь с самыми разными проблемами: от постакне и сухости до жирного блеска.

4. Миф: чем жирнее крем, тем лучше он увлажняет

Гораздо важнее, что у крема в составе.

Если кожа очень сухая, могут помочь средства с церамидами — жирами, которые укрепляют кожный барьер и удерживают влагу.

5. Миф: крем для глаз нужен только тем, у кого морщины

Крем для глаз также может помочь с отечностью после бессонной ночи и сделать темные круги менее заметными.

Вопрос — вы уже радовали себя в этом году походом к косметологу?

Если нет, пора это сделать 🤍

Как подготовить кожу к срединному пилингу
⠀
Актуальная тема этого сезона
Совсем скоро у нас появится возможность обновить кожу, избавиться от пигментации, постакне, возрастных изменений при помощи срединных пилингов
Но☝🏻, прежде, чем записаться на процедуру, важно правильно подготовиться к ней
⠀
️Правильная пред-пилинговая подготовка помогает очистить кожу от ороговевшего слоя, повысить проницаемость кожи, чтобы усилить результат и снизить риск появления побочных эффектов
⠀
Подготовка к пилингу, обычно начинается за 2 недели до планируемой процедуры.
Что нужно сделать в этот период⬇️
⠀
• Отказаться от использования домашних скрабов и любых дополнительных химических обработок кожи
• Не посещать солярий
• Не забывать использовать SPF-защиту на улице
• Ограничить посещение бассейна, парилок, бань и саун
• Если кожа склонна к герпетическим высыпаниям, особенно в области губ, за 2-3 дня до химического пилинга начните прием противовирусных препаратов
• Если принимаете какие-то лекарственные препараты, стоит проконсультироваться с косметологом. Некоторые из них повышают чувствительность к солнечному свету – врач может рекомендовать приостановить их прием
• Пройти процедуру поверхностного пилинга или пилинга с чисткой
⠀
Если есть вопросы по процедуре пилинга♨️, пишите в ЛС.