Статистика ВК сообщества "Шпинат / Доставка Здорового Питания / Наб Челны"

Дарим питание на целый день

Условия просты :
1. Поставить лайк
2. Сделать репост
3 . Подписаться

Уже через неделю выберем победителя

Компания Шпинат
Дарит питание на 5 дней

Условия :
- быть подписанным на [club63917646|@shpinatnch]
- под постом отметить 2 друзей и написать ХОЧУ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
- отметить нас в сториз ( историю ) или сделать репост записи

Победителя мы выберем При помощи [club42308677|★ Lizaonair] или рандомайзер
1 мая !!!!

Желаем всем удачи

#шпинатчелны #доставказдороаогопитаниячелны #freshspinach #вкусно #полезно #ппдесерты #детоксчелны

Компания Длставки Здорового Питания Шпинат Дарит 5 дней питания !!!
1. Делаем репост записи
2. Подписываемся на [club63917646|Шпинат / Доставка Здорового Питания / Наб Челны]
3. Делаем репост в историю с пометкой нашей страницы [club63917646|Шпинат / Доставка Здорового Питания / Наб Челны]
4. В комментариях отмечаем друга

14 августа при помощи [club42308677|★ Lizaonair] или [club142399012|Официальная группа приложения «Рандомайзер»] мы выберем победителя

Желаем всем удачи
#Доставказдоровогопитаниячелны #шпинатчелны #пппитаниечелны #детоксчелны

Яркий, нежный, сытный и очень 🤤вкусный салат с креветками, авокадо, голубым сыром, рукколой и черри!

КБЖУ порции = 366,2/27,4/24,6/8,8

Ингредиенты:
▫️Креветки 80 грамм
▫️Голубой сыр 40 грамм
▫️Авокадо 40 грамм
▫️Руккола, , базилик, петрушка 100 грамм
▫️Соевый соус 5 мл
▫️Сок лимона 5 мл
▫️Оливковое масло 5 мл
▫️Смесь специй для рыбы, кунжут

▫️Креветки смазываем соевым соусом.
▫️Авокадо нарезаем и смазываем соком лимона. Голубой сыр и черри нарезаем.
▫️Выкладываем все ингредиенты на тарелку, заправляем оливковым маслом и посыпаем специями и кунжутом.

Рецепт вкуснейшего десерта

Груша с рикоттой и миндалем

Ингредиенты на 2 порции:
2 груши
100 г рикотты
1 ст. л. жидкого меда
несколько штук орехов (миндаль, фундук, грецкий)
корица.
Пошаговый рецепт приготовления:
Груши разрезаем вдоль пополам и аккуратно вынимаем серединку, отрезаем хвостик.
Начиняем каждую половинку рикоттой

Поливаем подготовленные груши с рикоттой жидким медом, посыпаем корицей, укладываем в форму для запекания и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут

Через 15 минут посыпаем груши мелко порубленными орешками и снова отправляем в духовку на 3-5 минут.
Вкусный и лёгкий десерт готов

Пищевая ценность на 100 г:
Калории: 117
Белки: 4
Жиры 5,2
Углеводы: 13,7

#доставказдоровогопитаниячелны #ппдесертчелны #доставкачелны #шпинатчелны #freshspinachchelny #детоксчелны

Принимаем заказы на след неделю
До 14:00 ежедневно
С 1 сентября новое меню

Доброе утро друзья ️
Не забывайте про то что правильное питание- это залог вашего здоровья и красоты !
Начните питаться правильно здесь и сейчас

У вас большие порции ! У других совсем мало , мы ходим голодные !!

Слышим мы от клиентов все чаще !

Да ! У нас большие порции !

Во первых вы не ходите голодными и не пытаетесь что то съесть дополнительно или совсем съесть что то вредное !
Во вторых вы едите полезную еду и худеете !
В третьих мы не экономим на продуктах , как другие !

Выбор за вами

#Доставказдоровогопитаниячелны #шпинатчелны #ппдесертычелны #детокссмузичелны

Меню на завтра окрошечка роллы и все это пп

Всем хорошего дня ️
Питайтесь правильно
Всем здоровья