Статистика ВК сообщества "Центр отдыха "Ингербургский""

Приглашаем за расслаблением и витаминами в наши купели.
Запись по тлф 8-961-809-34-44

Продолжаем рассматривать фитнес направления, кого заинтересовало пишем в сообщения группы «+ и вид фитнес направления»

🤸🏼‍♀️Pole dance — разновидность танца, в которой исполнитель выступает на пилонах (шестах), сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Зачастую ошибочно путают со стриптизом.

🏻Танец развивает мышцы верхней части тела при удержании собственного веса в различных положениях, а также спины, в основном, при стойках на руках, и пресса, поддерживая в тонусе всё тело.

️Pole dance – это серьезное направление, и, как и любой другой вид спорта, пусть в пол дэнса и есть танцевальная легкость, он имеет огромный список противопоказаний, которые игнорировать нельзя ни в коем случае:
- различные инфекции и воспалительные процессы;
- острое протекание какой бы то ни было болезни;
- злокачественные опухоли и новообразования;
- хронические заболевания любого характера с обострением и без;
- психические заболевания любой степени, психологические расстройства;
- физиологические заболевания ЦНС;
- проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом, боли в позвоночнике;
- бронхиальная астма;
- эпилепсия;
- заболевания сердечной мышцы;
- перенесенные инфаркты и инсульты;
- постоперационный период.

С заботой о наших маленьких гостях мы ОБНУЛЯЕМ СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ для детей до 14 лет!
Отдых в нашем отеле в четырехместном номере 2 дня и 1 ночь
7000 рублей!!!!
Посещение СПА, бассейна, веселая горка и гидромассажи!
Бронирование по тлф 8-961-809-34-44

Зима в этом году радует - пришло время пойти на каток. Где в Гатчине и районе можно покататься на коньках и поиграть в хоккей?

Сразу после зимних каникул администрация Гатчинского района опубликовала адреса катков и хоккейных коробок, на которых залит лед. Вход везде свободный.

Город Гатчина
- улица Новоселов;

Кобринское поселение:
п. Суйда, ул. Центральная;
п. Кобринское, ул. Советских воинов.

Рождественское поселение
с. Рождествено, ул. Терещенко за домом №3, рядом со школой.

Сиверское поселение:
п. Сиверский, ул. Военный городок, 31
п. Дружноселье
д. Белогорка. ул. Спортивная д. 2
д. Куровицы, ул. Огородная, д. 6.

Вырицкое поселение:
п. Вырица, ул. Жертв Революции, д.20.

Сусанинское поселение:
п. Кобралово, ул. Лесная, рядом со школой
п. Семрино, Большой пр.

Войсковицкое поселение:
п. Войсковицы, ул. Молодёжная, д. 1.

Веревского поселение:
д. Малое Верево, ул. Кутышева, 55.

Город Коммунар:
ул. Леншоссе, д. 1, у стадиона.

Пудомягское поселение:
п.Лукаши, улица Школьная, напротив д.9.

Сяськелевское поселение:
д. Сяськелево, д.10а, за зданием Дома культуры.

Дружногорское поселение:
д. Лампово, ул. Совхозная.

Источник: [club6774815|Гатчинская правда]

Открываем ПИВНОЙ КУРОРТ ШОК ЦЕНА
Проживание в номере 2 дня/1 ночь
Завтрак по специальному меню
Посещение спа-зоны 2 часа в день
Посещение тренажёрного зала 2 часа в день
Пивная купель
Пивное обёртывание
Пиво "Ингербургское" и закуска (в подарок)
На меню ресторана "Пражский дворик" предоставляется скидка 10%
Поздний выезд до 18:00
БРОНИРОВАНИЕ ПО ТЛФ 8-961-809-34-44

И наконец самые главные новости нашего [club64603245|Центра отдыха "Ингербургский".]

️ Закрылся наш [club62796609|ночной клуб ЛИТЕЙКА], осталась группа с тёплыми фото воспоминаниями
🏻 Мы отреставрировали зал и подготовили его ко встречи гостей нашего [club68918509|Ресторана-пивоварни "Пражский дворик"]

Ждём Вас по адресу: г. Гатчина, ул. 7 Армии, 22

ПОГОДА не испортит вам настроение, когда рядом свежее пенное и исторический центр для семейных прогулок!
Мы предлагаем пакет проживания по АКЦИИ

АКЦИЯ!!! АКЦИЯ!!!АКЦИЯ!!!
ПИВНЫЕ ВАННЫ 1000 рублей на двоих!!!!
ЗАКАЗЫВАЙТЕ по тлф 8-961-809-34-44
Свежее пенное с гидромассажем!
Закончи рабочую неделю пивным курортом!

Наши АРОМАванны не оставят вас равнодушными в ненастные майские деньки! Сделанные с душевной теплотой и радушным гостеприимством!

Гидромассажнае ванны являются одной из самых приятных и мягких массажных процедур ,воздействие потоков воды обеспечивает расслабление скелетной мускулатуры человека,что снимает мышечную усталость и способствует улучшению самочувствия. Гидромассаж отлично зарекомендовал себя в лечении опорно-двигательного аппарата,пищеварительной системы ,нарушений кровообращения.Нормализует давление.Его эффективно применяют в борьбе с лишним весом.

В нашем СПА ЦЕНТРЕ бассейн оснащен 4 видами гидромассажа + отдельные АРОМАВАННЫ с гидромассажем на выбор.

Стоимость посещения 700 руб в час.,

Предварительная запись по тлф 8-961-809-34-44