Статистика ВК сообщества "СелфМама | АНО «Будь собой»"

Манижа, Спасибо!🏻🏻🏻

Это было лучшее, что можно было сделать для женщин️!

Рассказать всему миру, что мы есть, чем мы живем. Помочь встать на ноги, расправить плечи и почувствовать свою силу🏻.
Только так. Громко. Ярко. Непривычно.
Непривычно настолько, что замираешь.
До слез. Через маленькое окошко youtube. Чувствуешь все, что она хотела нам сказать и рассказать о нас.
Рассказать так, как никто другой. Собрать красивых, сильных и таких разных по всей стране женщин и петь вместе с ними!
Показать, что мы больше не про коромысло и "жизнь пройти - не поле перейти". Показать, что мы можем, имеем право.

И отдельная история - обсуждение выступления в соцсетях, обнажающее страхи, неприятие и внезапную ненависть.
Когда некоторое время назад мы поддержали Машижу в сториз - нам в директ посыпались упреки: "Не ожидала!, Я думала вы за традиционные ценности, за мам. А вы.."
И если традиционные ценности - это гендерное неравенство, домашнее насилие, робкая женщина (усталая, тянущая на себе детей, 3 работы и всю эту взрослую жизнь в одиночку), то да - мы за нетрадиционные ценности!
Жаль, что не оправдали ожиданий.
Наши нетрадиционные ценности - это женщина, это мама: самостоятельная, смелая и сильная! Которая хочет и может творить, любить и делать то, чтоей по душе! Настоящая. Реальная. Как вы все!

И да! Теперь-то мы знаем "как пройти по полю, если ты одна!"

Манижа! Спасибо!!!️

На прошлой неделе в соцсетях было опять не спокойно. Степндапер (так ведь правильно?) Иван Абрамов заявил (почти прямая цитата):
«Если моя жена потолстеет после родов, я изменю к ней отношение!»

Как вы понимаете, не в лучшую сторону. Вот интересно: думает ли Иван, что после очередного карантина он может потолстеть? Или качество его шуток ухудшится настолько, что это невозможно будет выносить? И мы все изменим к нему отношение? Будет ли он работать над этим?

Регина Тодоренко, выступившая в свое время с неоднозначным и явно необдуманным заявлением «огребла» тогда по полной:
• Общественное порицание
• Расторгнутые контакты

Не уверены, что концерты Ивана отменятся, а залы опустеют. Целевая аудитория Ивана - мужчины, которые «так устроены, что будут смотреть на красивых и делать выбор в их пользу» (по словам самого Ивана), во многом его поддерживают (не все, и последний наш форум это показал, но все же – атака комментаторов в ВК под многими нашими постами про отцовство говорит об этом). Не думаем, что рекламодатели расторгнут контракты с Иваном (если они были), потому что то, что работает и делается по отношению к женщинам в нашей стране, не всегда применяется к мужчинам. Объяснения этому, конечно же есть, но они не всегда для нас логичны.

И еще. Иван, 2021 год за окном. Общественное пространство, публичные выступления – это не «Черный КВН» в «Жемчужине», а материнство – это не всегда первое место на конкурсе купальников, это еще и бессонные ночи, килограммы (для вас они лишние, понятное дело, они не ваши), перепады настроения и много-много стресса. Ах, да! Еще радость этого самого материнства - погода в доме и супружеский долг.
И своими выпадами, Иван, радости этому самому материнству вы не добавляете и шутите, как в лихие 90-е, ей богу.

Селфмамы, негодуете?

Женщина сталкивается с дискриминацией при приеме на работу в любом возрасте и в любом статусе: в 20/в 45/замужем/в разводе/не замужем/замужем с детьми/замужем без детей и так далее.

Недавно мы проводили опрос о дискриминирующих вопросах, которые женщинам задают на собеседованиях. Мы конечно понимали, что увидим много интересного, но не ожидали, что разброс тех, кто знаком с этой ситуацией лично, будет настолько большой.

В основном, все вопросы и комментарии, которые мы получили, можно разделить на 3 группы:
- ДЕТИ и как их совмещать с работой,
- ДЕКРЕТ и как он влияет на работу,
- Другие личные обстоятельства (семейный статус, возраст, внешность и др.)

Мы выбрали несколько вопросов, чтобы рассказать тебе, как можно вежливо и эффективно на них отвечать. Листай карточки в галерее⤵️

Подготовили небольшую подборку иллюстраций о двойных стандартах в родительстве

Автор оригинальных иллюстраций - Мary Сatherine Starr.

А завтра в прямом эфире мы поговорим с выпускницами Практики SelfMama

Галя и Ксюша расскажут, чему они научились, и что им дал проект.

Ждём вас на том же месте 18 мая в 11:00.

В 2 года мой ребенок не ходил на горшок, а в четыре – не знал наизусть алфавит. В глазах моей идеальной свекрови я до сих пор «так себе мамаша»
⠀
Зато по мнению психоаналитика Дональда Винникота, я очень даже ничего А если быть точнее, то я «достаточно хорошая мать».
⠀
🖊 Свои идеи Винникот сформулировал 60 лет назад, и они до сих пор избавляют матерей (и отцов) от главного страха – оказаться плохими родителями 🧏🏻♀
⠀
Итак, чек-лист «достаточно хорошей матери» от доктора Винникота
⠀
️Чтобы быть хорошей матерью, надо... просто БЫТЬ.
Физически присутствовать в жизни ребенка, а не уезжать в командировку на год или регулярно работать до поздней ночи и появляться дома, когда малыш уже спит 🤱🏻 Безусловно, в жизни бывает всякое, но если мамы НЕТ, то ее роль переходит к тому, кто находится рядом с ребенком (папе или бабушке).
⠀
️Хорошая мать умеет справляться со своими эмоциями и может успокоить ребенка, когда это необходимо.
Если малыш сел попой в грязь, а вы НЕ устроили скандал по этому поводу, если ребенок закатил истерику в магазине, а вы НЕ шипите ему о том, как он вас позорит, и пытаетесь договориться с чадом мирно, знайте: вы на правильном пути 🏼
⠀
️Хорошая мать ОБЯЗАНА ошибаться в 30% своих действий. Нормально не предугадывать все желания детей, не всегда понимать их потребности (особенно потребности неговорящего младенца), не покупать всего, что ребенок просит
Ошибки матери необходимы детям, чтобы учиться справляться с гневом, обидой, печалью ☝🏼
⠀
️Достаточно хорошая мать имеет собственную жизнь 🥳 Ура!!! Тут даже комментировать нечего.
⠀
️Мать распознает свои чувства и эмоции, позволяет себе их проживать. Если ее раздражают «Фиксики», не обязана она их смотреть, изображая восторг. А если мать встала пяткой на мельчайшую запчасть «Лего» и испытала при этом не радость, а несколько иной спектр эмоций, то она имеет право это показать (в рамках приличия, естественно ).
⠀
️А еще хорошая мать умеет мечтать
⠀
Вот такая неидеальная ХОРОШАЯ МАТЬ, которая своим примером воспитывает психически здоровых детей☝🏼
⠀
Каких признаков хорошей матери по Винникоту не хватает лично вам, а какие вы бы добавили в этот список?

Материнство. Ожидание и Реальность

В моих ожиданиях первого ребенка было все: образ пухлого младенца из Эрмитажа, который спит, ест и улыбается; энергичная, стройная красавица я, которая все успевает: и спорт, и муж, и ребенок, и шарлотка, и, конечно же, кризис 3-х лет там был, но к нему я подготовлюсь на книгах Петрановской и пройду его в белом пальто и с гордо поднятой.

Реальность

Мне достался плохо спящий младенец весом 2,4 кг, которого до года все время что-то беспокоило: живот, зубы, уши и, возможно, курс рубля. Когда же младенец окреп и встал на ноги, а я села и стала ждать кризиса 3-х лет, то его просто не случилось — младенец оказался на все согласным, удобным ребенком (спойлер: кризис догнал его, но чуть позже).

Кажется, в тот момент я только начала что-то понимать про материнство)

Когда я ждала второго ребенка, то приготовилась к худшему: бессонным ночам, коликам, но не кризису 3-х лет, нет («это все в книжках выдумали и его просто не бывает»), а мне достался самый легко засыпающий, тот пухлый, из Эрмитажа) Он ел, спал, улыбался, и развивался. Перед кризисом 3-х лет я расслабилась (раз уж 3 года прожили в любви и согласии, то и дальше справимся), в моем доме появился маленький дракон, и жил с нами года 1,5))) Надо ли говорить, что старшего кризис догнал ровно в то же время?))

Есть ли у этой истории мораль?
Есть. Не надевайте белое пальто — оно сильно пачкается. И не стройте ожиданий от материнства и детей — пусть сюрприз будет, так гораздо интереснее жить))

Катя Скробот, твоя SelfMama🤍

Дорогие, мы приготовили для вас полезный эфир. Тема актуальная: «Как не передать тревогу детям».
Эфир пройдет 17 марта, в этот четверг, в 13:00.
В гости к Ане Зыряновой придет Никита Карпов, детский психолог, специалист по подросткам.
Эфир пройдет тут, в нашей группе ВКонтакте.

Задавайте вопросы по теме эфира нам в личку и под этим постом На все ответим

Дорогие селфмамы!
Мы активно осваиваем VK. Хотим присылать вам больше полезных материалов, устраивать эфиры с классными гостями и отвечать на ваши вопросы.
Для того, чтобы нам было проще общаться, предлагаем вам подписаться на уведомления нашего сообщества.

Всем, кто подпишется на наши уведомления, и напишет нам личное сообщение или комментарий к этому посту, мы пришлем выступление психолога Анны Быковой "Не жалею, что вышла на работу".

В данный момент эта запись не доступна публично. Но для наших дорогих подписчиц — будет!

«У женщины кефирные усы.
Немытая с субботы голова.
Она наелась на ночь колбасы,
И в этом
Ослепительно права.

Ее за лето выпили до дна -
О, этот ор внезапный на детей! -
Она на кухне
Прячется
Одна
И колбасу
Рубает без затей.

Эмоций - ноль. И силы на нуле.
Над ней ревёт
Сияющий эфир.
Чего б мы пели на своей Земле,
Когда б не хлеб,
Колбаска и кефир»🏻

Задорно и прямо в точку Маша Рупасова @the_rupasova описала состояние всех мам, которые выстояли этим летом.

А какие у вас настроения перед началом учебного года?

️ - наконец-то отдам их в сад и в школу!
- о, нет! Опять школа, родительские чаты и домашка!

Голосуем в комментариях🏻