Commission for [id486004019|Anna Andreeva].
Commission for [id454892096|Albert Larchenko].
Количество постов 4
Частота постов 162 часа 54 минуты
ER
0.42
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀l o t t e r y
⊂Подписка на [club64917051|ALՈCARD].
⊂Репост.
⊂Актив.
⊂Случайные 5 человек получат по 1ОООр
⊂Случайный 1 человек получит Арт.
⊂Конец лотереи 1 Мая.
⊂Подписка на [club64917051|ALՈCARD].
⊂Репост.
⊂Актив.
⊂Случайные 5 человек получат по 1ОООр
⊂Случайный 1 человек получит Арт.
⊂Конец лотереи 1 Мая.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀l o t t e r y
⊂Подписка на [club64917051|ALՈCARD] .
⊂По желанию на [club212930091|ALUCARD 18+] .
⊂Репост.
⊂Актив.
⊂Случайные 5 человек получат по 1ОООр
⊂Случайные 2 человека получат Арт.
⊂Конец лотереи 16 Июня.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⊂Подписка на [club64917051|ALՈCARD] .
⊂По желанию на [club212930091|ALUCARD 18+] .
⊂Репост.
⊂Актив.
⊂Случайные 5 человек получат по 1ОООр
⊂Случайные 2 человека получат Арт.
⊂Конец лотереи 16 Июня.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кокосовое мороженое без сахара
Лето подходит к концу, и его так хочется задержать! Сегодня мы подготовили для вас рецепт мороженого без сахара и молока
Сохраняйте себе, чтобы не потерять
⠀
Ингредиенты:
▫️ 5 спелейших бананов
▫️ 200 г урбеча из мякоти кокоса
▫️ дыня и смородина (их можно заменить на ваши любимые ягоды и фрукты)
▫️ дополнительно можно добавить натуральный ванильный экстракт
Взбейте все ингредиенты для мороженого в блендере до однородной массы. Я справляюсь погружным. Кокосовый урбеч придает мороженому сливочный вкус и очень мягкий аромат кокоса
Разлить в формочки для эскимо или в мороженицу
Уберите залитую форму в морозильную камеру для застывания
Готово! Получается вкусное и безумно полезное мороженое
А вы готовили мороженое с урбечом? 🏻
Лето подходит к концу, и его так хочется задержать! Сегодня мы подготовили для вас рецепт мороженого без сахара и молока
Сохраняйте себе, чтобы не потерять
⠀
Ингредиенты:
▫️ 5 спелейших бананов
▫️ 200 г урбеча из мякоти кокоса
▫️ дыня и смородина (их можно заменить на ваши любимые ягоды и фрукты)
▫️ дополнительно можно добавить натуральный ванильный экстракт
Взбейте все ингредиенты для мороженого в блендере до однородной массы. Я справляюсь погружным. Кокосовый урбеч придает мороженому сливочный вкус и очень мягкий аромат кокоса
Разлить в формочки для эскимо или в мороженицу
Уберите залитую форму в морозильную камеру для застывания
Готово! Получается вкусное и безумно полезное мороженое
А вы готовили мороженое с урбечом? 🏻
Урбеч из ядер кешью
⠀
Друзья, сегодня мы хотим рассказать вам о полезных свойствах, а также о том, как употреблять данный урбеч, хотя мы уверены, что у всех, кто его пробовал, такого вопроса не возникло
⠀
Полезные свойства:
⠀
▫️ В ядрах кешью содержатся вещества, препятствующие разрушению зубной эмали, они рекомендуются при воспалении десен и боли в зубах
⠀
▫️ Ядра кешью прекрасно насыщают и усваиваются организмом, поэтому их рекомендуют страдающим как от излишнего, так и от недостаточного веса
⠀
▫️ Кешью обладают антисептическим, тонизирующим, стимулирующим, антибактериальным и антимикробным свойствами, поэтому их употребляют при воспалениях, болезнях дыхательных путей, а также гриппе и других вирусных заболеваниях
⠀
Как употреблять:
⠀
Урбеч из ядер кешью – десертный, этот орех имеет свою природную сладость во вкусе
⠀
▫️ идеально сочетается с кашами, добавит нежность и сладость вкусу
▫️ десертное фондю с фруктами и ягодами или фруктовый салат с заправкой из урбеча из кешью – идеально для перекуса
▫️ в качестве топпинга к сырникам или блинчикам
▫️ и многое другое!
⠀
Поделитесь, как вам нравится употреблять данный урбеч?
⠀
Друзья, сегодня мы хотим рассказать вам о полезных свойствах, а также о том, как употреблять данный урбеч, хотя мы уверены, что у всех, кто его пробовал, такого вопроса не возникло
⠀
Полезные свойства:
⠀
▫️ В ядрах кешью содержатся вещества, препятствующие разрушению зубной эмали, они рекомендуются при воспалении десен и боли в зубах
⠀
▫️ Ядра кешью прекрасно насыщают и усваиваются организмом, поэтому их рекомендуют страдающим как от излишнего, так и от недостаточного веса
⠀
▫️ Кешью обладают антисептическим, тонизирующим, стимулирующим, антибактериальным и антимикробным свойствами, поэтому их употребляют при воспалениях, болезнях дыхательных путей, а также гриппе и других вирусных заболеваниях
⠀
Как употреблять:
⠀
Урбеч из ядер кешью – десертный, этот орех имеет свою природную сладость во вкусе
⠀
▫️ идеально сочетается с кашами, добавит нежность и сладость вкусу
▫️ десертное фондю с фруктами и ягодами или фруктовый салат с заправкой из урбеча из кешью – идеально для перекуса
▫️ в качестве топпинга к сырникам или блинчикам
▫️ и многое другое!
⠀
Поделитесь, как вам нравится употреблять данный урбеч?
С какого урбеча начать?
⠀
Очень часто мы видим вопросы: «Какой урбеч купить первым?», «С какого вкуса нужно начинать знакомство?»
⠀
И знаете, на этот вопрос невозможно дать однозначный ответ, ведь вкусы – вещь индивидуальная, поэтому мы рады помочь в выборе того урбеча, который понравится именно вам
⠀
Что вы хотите получить от вкуса? Хочется что-то сладкое или все-таки что-то универсальное, что можно подсластить или использовать как заправку для салата? Какой орех вам нравится? А может вы хотите что-то для укрепления здоровья?
⠀
Мы расскажем вам о полезных свойствах каждого урбеча, как его можно использовать, какие рецепты можно сотворить с урбечом и многое другое
⠀
А пока давайте поделимся друг с другом своим любимым вкусом урбеча 🏻
⠀
P.S: сейчас мой любимый вкус – кешью-кокос А ваш?
⠀
Очень часто мы видим вопросы: «Какой урбеч купить первым?», «С какого вкуса нужно начинать знакомство?»
⠀
И знаете, на этот вопрос невозможно дать однозначный ответ, ведь вкусы – вещь индивидуальная, поэтому мы рады помочь в выборе того урбеча, который понравится именно вам
⠀
Что вы хотите получить от вкуса? Хочется что-то сладкое или все-таки что-то универсальное, что можно подсластить или использовать как заправку для салата? Какой орех вам нравится? А может вы хотите что-то для укрепления здоровья?
⠀
Мы расскажем вам о полезных свойствах каждого урбеча, как его можно использовать, какие рецепты можно сотворить с урбечом и многое другое
⠀
А пока давайте поделимся друг с другом своим любимым вкусом урбеча 🏻
⠀
P.S: сейчас мой любимый вкус – кешью-кокос А ваш?
Каша из зелёной гречки
⠀
Друзья, сегодня мы подхготовили для вас рецепт каши из зеленой гречки с урбечом! Полезна при гастрите, синдроме раздражённого кишечника, дискинезии, анемии, выпадении волос, болезнях дыхательных путей и опухолевых заболеваниях
⠀
Ингредиенты:
⠀
▫️ зелёная гречка 50 грамм (в сухом виде) = 3 столовые ложки с горкой
▫️ морковь 100 грамм
▫️ яблоко среднее 1 шт
▫️ груша конференц 1 шт
▫️ корица 1/2 чайной ложки
▫️ вода 100 мл
▫️ урбеч из абрикосовой косточки 30-40 грамм
⠀
Гречку промыть, замочить и прорастить
⠀
Яблоко, грушу, морковь порезать на кусочки
⠀
Сложить все ингредиенты, кроме урбеча, в блендер, залить водой и измельчить.
⠀
Переложить в тарелку и полить урбечом
⠀
Сочетание ингредиентов в таких пропорциях даёт приятный и сбалансированный вкус, долгое насыщение и хорошее усвоение. На вредные сладости точно не потянет, а это тоже большой плюс!
⠀
Друзья, сегодня мы подхготовили для вас рецепт каши из зеленой гречки с урбечом! Полезна при гастрите, синдроме раздражённого кишечника, дискинезии, анемии, выпадении волос, болезнях дыхательных путей и опухолевых заболеваниях
⠀
Ингредиенты:
⠀
▫️ зелёная гречка 50 грамм (в сухом виде) = 3 столовые ложки с горкой
▫️ морковь 100 грамм
▫️ яблоко среднее 1 шт
▫️ груша конференц 1 шт
▫️ корица 1/2 чайной ложки
▫️ вода 100 мл
▫️ урбеч из абрикосовой косточки 30-40 грамм
⠀
Гречку промыть, замочить и прорастить
⠀
Яблоко, грушу, морковь порезать на кусочки
⠀
Сложить все ингредиенты, кроме урбеча, в блендер, залить водой и измельчить.
⠀
Переложить в тарелку и полить урбечом
⠀
Сочетание ингредиентов в таких пропорциях даёт приятный и сбалансированный вкус, долгое насыщение и хорошее усвоение. На вредные сладости точно не потянет, а это тоже большой плюс!