Статистика ВК сообщества "A•Fitness Тандем"

Подвели итоги розыгрыша! Поздравляем победителя и ждем в отделе продаж клуба!

16 мая в 20:30 A-Fitness Тандем приглашает на открытый класс по танцам HIGH HEELS.

High heels — самое популярное танцевальное направление.
Благодаря High Heels каждая девушка может научиться красиво танцевать на каблуках, что позволит ей раскрыть свою женственность, стать раскрепощеннее и увереннее. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Инструктор: Карина Касаткина. Место проведения: зал групповых программ № 2. С собой желательно взять удобные каблуки и наколенники.
Предварительная запись не требуется.

Получить дополнительную информацию можно по телефону +7 (917) 242-86-64.

ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ: outdoor программы от ALEX FITNESS и A-Fitness!

Тренировки доступного формата для всех состоятся 4 июня, 9 июля и 13 августа! Участие в outdoor программах бесплатно!

Получить дополнительную информацию и узнать расписание тренировок можно в социальных сетях холдинга Alex Fitness\ A-Fitness.

Программы тренировок могут отличаться в зависимости от технических возможностей места проведения. В случае форс-мажора и неблагоприятных погодных условий тренировка может быть отменена или переведена в клуб около места проведения.

С 4 по 10 июля приглашаем на ZUMBA-ВЕЧЕРИНКУ: вас ждут латино-американские танцы! В программе мастер-классы, выступления, конкурс костюма! DRESS CODE — латино-американский карнавал! 

ALEX FITNESS Сызрань:
7 июля 19:00, ZUMBA PARTY — Лобанова Юлия

ALEX FITNESS Ирис:
7 июля 19:00, ZUMBA PARTY — Кушева Татьяна

A-Fitness Тандем:
6 июля 19:00 ZUMBA PARTY — Акимова Ядвига

ALEX FITNESS ГУМ:
5 июля 18:00 ZUMBA PARTY — Акимова Ядвига

ALEX FITNESS Калибр:
6 июля 20:00, ZUMBA PARTY — Никитина Ангелина

ALEX FITNESS Гагарин-парк
7 июля 19:00, ZUMBA PARTY — Никитина Ангелина

Участие в мероприятии является бесплатным. Для прохода участников без карты клуба необходима регистрация в отделе продаж клуба, где проводится мероприятие.

Расписание и дата мероприятия могут отличаться друг от друга в зависимости от выбранного клуба. 

21 апреля ALEX FITNESS и A-Fitness приглашают на ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ! Для вас — мастер-классы по фитнесу, фитнес-марафон в зале групповых программ и специальные условия на покупку клубной карты.

ALEX FITNESS ГУМ:
10:00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА — Хамидуллин Артур (большой аэробный зал)
11:00 ШПАГАТ — Хамидуллин Артур (большой аэробный зал)
12:00 SUPER SCULPT — Гадельшина Элина (большой аэробный зал)
13:00 АНТИСТРЕСС — Гадельшина Элина (большой аэробный зал)

ALEX FITNESS Июнь:
18:00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА — Паршина Наталья
19:00 ЛАТИНО-АМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ — Мухамедкутов Тимур

ALEX FITNESS Калибр:
10:00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА — Фоминых Александра
11:00 АНТИСТРЕСС — Князева Светлана

ALEX FITNESS Гулливер:
17:30 HIP-HOP — Быковский Владимир
18:30 STEP DANCE — Муслимова Юлия
19:30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА — Ирина

ALEX FITNESS Гагарин-Парк:
19:00 ZUMBA PARTY — Никитина Ангелина
20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА — Константинова Мария

A-Fitness Тандем:
18:00 ШПАГАТ — Касаткина Карина (большой аэробный зал)
19:00 CYCLE POWER — Касаткина Карина (малый аэробный зал)
20:00 АНТИСТРЕСС — Ахметова Чулпан (большой аэробный зал)

Получить дополнительную информацию можно на рецепции клуба. Для посещения мероприятий необходима предварительная регистрация в отделе продаж.

С 25 по 29 мая приглашаем на танцевальный вечер в сети клубов A-Fitness\Alex Fitness!

Вас ждут мастер-классы по самым популярным танцевальным направлениям и выступления команд клубов!

Получить дополнительную информацию и расписание мастер-классов можно на рецепции Вашего клуба. Если у вас нет клубной карты, то необходимо пройти регистрацию в отделе продаж клуба.

Burpees Challenge от Alex Fitness и A-Fitness — с 17 по 23 мая включительно!

По итогам выберем 3 победителей, которые получат скидку на клубные карты или бесплатное продление абонемента! 

Цель:
снять видео с выполнением максимального количества бёрпи за 1 минуту (60 секунд);
разместить видео на своей странице в ВК или ИГ с тегом #alexfitness_бёрпи;
срок для размещения видео — с 17 по 23 мая включительно!

Трех победителей, которые выполнят максимальное количество повторений и зафиксируют свой рекорд на видео, выберем 25 мая! 

 Если победитель будет действующим клиентом клуба, то за 1 место подарим бесплатное продление на месяц, за 2 и 3 место — бесплатное продление на 2 и 1 неделю!

 Если победитель будет новым клиентом, то за 1 место подарим скидку на покупку клубной карты в размере 30%, , за 2 и 3 место — скидки 20% и 15%!

Автором бёрпи является американский врач Роял Берпи, искавший универсальный способ определить уровень функциональных возможностей организма. И ему это удалось! Сегодня бёрпи настолько популярны, что включаются практически в каждый функциональный комплекс!

Основные рекомендации перед выполнением упражнения:
Хороший углеводный завтрак: сахар в этот раз не будет вашим врагом, а придаст сил и энергии!
Обязательно пьем воду!
Надеваем удобную спортивную одежду и обувь.

Участие в марафоне может принять каждый желающий. Принимая участие в «Burpees Challenge», каждый участник соглашается с тем и подтверждает то, что никаких противопоказаний по здоровью у него не присутствует. Alex Fitness и A-Fitness не несут ответственность за возможный причиненный вред во время выполнения задания марафона.

Победители смогут получить бесплатное продление/скидку на клубные карты во все клубы Alex Fitness и A-Fitness, кроме клубов A-Fitness Велотрек, A-Fitness Марата и A-Fitness Кисловский.

A-FITNESS приглашает на танцевальную вечеринку в честь праздника 14 февраля: посетите танцевальный марафон в клубах нашей сети! 

Уточнить расписание танцевальных классов можно на рецепции и в социальных сетях вашего клуба — программа мероприятий может отличаться! 

A-FITNESS Тандем:
15 февраля в 18:00 СТРИП ПЛАСТИКА — Трошагина Карина

A-FITNESS Бикбая:
15 февраля в 19:00 FUSION DANCE — Бакирова Лилия

Участие в мероприятии для посетителей наших клубов бесплатно. Для посещения без абонемента необходимо пройти регистрацию в отделе продаж. Обращаем ваше внимание, что бесплатное участие без абонемента возможно только в указанное время и указанную дату проведения праздничной программы, посвященной 14 февраля. ☝

*Бесплатное посещение невозможно для клубов Кисловский, Марата.

ВЕСЕННИЙ КАРНАВАЛ в A-FITNESS — с 8 по 10 марта! Для вас мастер-классы, специальные цены на абонементы и блоки персональных тренировок!

A-FITNESS Тандем:
8 марта
10:00 PILATES С ИЗОТОНИЧЕСКИМ КОЛЬЦОМ — Чекменев Денис (зал групповых программ 1)
12:00 MFR+STRETCHING — Касаткина Карина (зал групповых программ 1)

A-FITNESS Бикбая:
8 марта
13:00 STEP DANCE — Загитова Лилия (большой зал групповых программ)
14:00 PRO DANCE — Лессинг Виктория (большой зал групповых программ)

Получить дополнительную информацию и уточнить расписание мастер-классов можно на рецепции клуба. Для посещения мероприятия необходима регистрация в отделе продаж выбранного клуба.

Фитнес-подарок в новогодние и рождественские праздники от A-FITNESS: пакет тренировок на 5 посещений для вас или ваших близких! Возможные направления: йога, танцы, единоборства, Pilates, функциональный тренинг!

Более подробную информацию можно получить в отделе продаж и на рецепции вашего клуба.☝