![🙌](https://vk.com/images/emoji/D83DDE4C.png)
Сегодня я хотела бы затронуть тему Радости в нашей жизни.
Радость отличается от удовлетворения. Радость, как более «высокая» эмоция, больше относится к душе, а вот наше тело связано больше с физическим удовлетворением.
Радость — это внутренняя эмоция удовольствия и веселого настроения. В своей жизни человек может радоваться от многих вещей...
А сможете ли вы, назвать не задумываясь, несколько вещей, которые порадовали вас сегодня, либо вчера?
Если вы быстро, и особо не задумываясь назвали радостные моменты, значит у вас всё в порядке. А если задумались надолго — это тревожный звоночек.
Дело всё в том, что учёные Сиднейского института обнаружили связь между слабоумием и утратой способности радоваться простым вещам, особенно тем, что радовали вас раньше.
Бог создал человека, как объект своей любви, и для радости. Жизнь – дар Божий, которому невозможно не радоваться.
И насколько мы готовы самим себе позволить испытывать радость — зависит только от нас.
Человек не может ощущать радость от жизни потому, что мысленно пребывает в другом месте.
Если тело находится в одном месте, а мысли – в другом, то человек никогда не проживает полноценно тот момент, который происходит сейчас. Эмоция радости – это эмоция настоящего момента.
Наполнение жизни небольшими, но приятными моментами делает дни теплее, радостнее и светлее, помогает пробудить чувства и ощущение жизни.
Я хочу поделиться с вами некоторыми вещами, которые например, радуют меня...
Люблю…
— утреннее пение птиц;
— тёплую солнечную погоду;
— цветение и благоухание весны;
— запах хвойного леса;
— долго плавать в море;
— наблюдать восход и закат на реке или на море;
— слушать и петь любимые песни;
— танцевать;
— свежую клубнику с грядки;
— ужинать на природе;
— запах свежескошенной травы;
— аромат свежей выпечки и вкус домашних пирожков;
— прохладу свежего постельного белья;
— путешествовать, особенно в те места, где прежде не бывала;
— тёплый летний вечер на берегу реки или моря;
— кутаться в теплое одеяло даже летом;
— париться в бане;
— гладить пушистого котёнка;
— обниматься с родными и близкими;
— расслабляющий массаж;
— надевать новые вещи;
— когда все задуманное получается;
— новые яркие эмоции;
— впускать в свою жизнь приятные перемены;
— узнавать и обучаться чему то новому для меня;
— когда мои дети радуются и у них всё хорошо;
— состояние душевного спокойствия и гармонии;
— мечтать и строить планы на будущее;
— просто жить и радоваться жизни.
А какие ваши «люблю» совпали с моим списком радости?
В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться, есть кого любить и есть на что надеяться.
Нужно радоваться и получать удовольствие от самых простых вещей,
и каждый день благодарить Творца, Высшие Силы!
Быть и жить с удовольствием.
Желаю вам быть счастливым человеком и радоваться каждый день!
![🙌](https://vk.com/images/emoji/D83DDE4C.png)