Статистика ВК сообщества "Аргентинское танго и танцы"

Эксперты объясняют, как танцы влияют на тело и психику.

Танцы — это гораздо больше, чем просто хорошее хобби. Но многие не любят танцевать, потому что думают, что у них это не получается. Однако согласно научным исследованиям, мозг новорожденных уже реагирует на внезапные перерывы в ритме музыки. Это объясняет то, что у них уже есть чувство ритма.

По словам доктора Джулии Кристенсен, психолога и нейробиолога из Института эмпирической эстетики Макса Планка, только около 1,5 % населения имеют врожденное расстройство называемое амузией. В результате они не могут правильно классифицировать ритмы или преобразовывать их в движения. Остальные могут танцевать.

🔘 Танцевальная терапия

Музыка, движение и прикосновение — три наиболее важных фактора, которые способствуют сохранению здоровья. Музыка сама по себе имеет двойной эффект на организм. Ученые из Университетского колледжа Лондона смогли показать в исследованиях, что прослушивание музыки стимулирует выработку антител и тем самым укрепляет иммунную систему.

Исследователи из Ольденбургского университета попросили испытуемых танцевать танго. Одна группа танцевала под музыку, другая без музыки. В результате концентрация гормона стресса кортизола в крови была значительно ниже у тех, кто танцевал под звуки танго.

Если вы танцуете, вы совершаете своего рода прогулку в лесу для мозга. Кроме того, чем сложнее последовательность шагов, тем больше нейронов связываются в мозгу.

По этим, недавно созданным «магистралям», в наших головах движутся нейротрансмиттеры. Это специальные вещества, которые, среди прочего, укрепляют память и обеспечивают лучшую способность концентрироваться.

Танго с его сложными последовательностями шагов считается терапевтическим танцем с всеобъемлющими эффектами. Например, болезнь Паркинсона и деменция — это заболевания, при которых танцы замедляют их прогресс или поддерживают существующие навыки. Кроме того, ходьба задом наперед посылает сильные импульсы в мозг.

🔘 Танцы делают счастливым

Помимо прочего, танец может построить социальные мосты, дружбу, любовь. Это открывает новый уровень общения. Точные механизмы еще не изучены с научной точки зрения. Однако предполагается, что синхронные движения облегчают партнерам по танцам вхождение в роли друг друга и, таким образом, они лучше понимают друг друга. По словам доктора Кристенсен, когда один отражает движения другого, он принимает другого как часть себя. Практически развивается единство.

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Как жить, если все твои чувства притупляются, все надоедает?
Как после ряда разочарований найти стимул?
Как заново научиться любить и доверять?

Начните танцевать танго... 🤗

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Танго-флешмоб 20 августа!

В субботу, 20 августа состоится V Большой танго-флешмоб. В этот день танго будут танцевать в парках, скверах, на открытых площадках одновременно в 93 городах России: от Камчатки до Калининграда, от Мурманска до Крымского полуострова.

Музыку включают синхронно. Старт танцевальной акции — в 17:00 по московскому времени (пожалуйста, уточняйте время по каждой площадке и городу 🏻).

«Идея флешмоба — показать на открытых городских площадках, парках, площадях, торговых и развлекательных центрах красоту и социальность танго. Поразить и очаровать всех, кто еще не знает и не пробовал танцевать!» — говорится в релизе мероприятия.

Принять участие во флешмобе могут все, кто чувствует в себе силы, желание и способности танцевать этот страстный и чувственный танец. Специальные костюмы не требуются.

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Танго соло: смотрим и повторяем

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Танго – это не танец прошлого, танго – это мечты о будущем!

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Алан Киркланд-Роат: художник-самоучка, влюбленный в танго

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Эрнесто Кармона, основатель школы танго Bohemia Rincon de Arte:

«Я решил, что больше никогда не буду танцевать и пошел работать на фабрику обуви оператором. Шил ботинки два года. Конечно, всё так не закончилось. Попросили сделать небольшую милонгу. Затем снял помещение, стал учить людей танго. И вот уже 30 лет это делаю»

«Нет какой-то стандартной схемы, стандартного метода обучения. И, мне кажется, ошибочно искать какой-то единственный метод, потому что каждый человек думает по-своему, каждый имеет свои картинки и цвета в голове, свою манеру поведения, свои правила — словом, всё, что он несет в себе, свои знания и опыт. И я не считаю правильным загружать его голову миллионом фигур, движений, которые не являются ничем иным, как движением. Но если дать человеку возможность почувствовать движение, если человек начинает задавать вопросы, ощущать, что происходит с его телом, когда он начинает относиться к себе как к кому-то важному и значимому, он может очень быстро научиться».

«Если я сейчас ее обниму, что она подумает? Да какая разница. Если мужчина решает, что это та женщина, которая ему нравится, что он делает? По крайней мере, он должен как-то сказать: ты мне нравишься. Танго — способ сказать это, — втолковывает Кармона. — Люди, которые приходят ко мне, поначалу думают, что танго — это сальто-мортале, это фигура болео, или вообще какие-то фигуры. А танго — это на самом деле только одна вещь. Это мужчина и женщина, и то, что они хотят друг другу сказать с помощью тел. Все остальное не существенно. Танго объединяет в одном объятии людей — и это не какая-то чушь».

«Я против танго, которое становится только деньгами. Я против такого преподавания, где обучают только технике. И я против вранья. Многие маэстро превращают танго в открыточку. Они делают такую фотографию с красивой позой, девушка высоко поднимает ногу и все такое… Как будто вот эта поза и есть танго. На самом деле, танго - это не поза. Танго — это философия, это способ жизни в Буэнос-Айресе. А они хотят сделать танец статичным. Я против. Поэтому я — анафема».

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Стало известно, как танцы влияют на работу мозга

Оказывается, в процессе танца у человека усиленно работают память и внимание, которые со временем развиваются. Также это занятие положительно влияет на психику человека.

Если человек только недавно начал заниматься танцами, то при разучивании движений вырабатывается огромное количество серотонина и эндорфина — гормонов счастья, которые улучшают восприятие информации и настроение. Когда человек счастлив, любой обучающий процесс происходит эффективнее.

У опытного танцора кратковременный объем памяти в среднем выше на 25%, чем у человека, который не занимается танцами. Это связано с тем, что во время тренировки необходимо разучивать движения, постоянно их повторять, соблюдать ритм и синхронность с коллегами.

Кроме этого, во время танцев мозг начинает обогащаться кислородом, улучшаются кровообращение и кровоснабжение в организме. Таким образом повышается интеллект.

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев

Танец в живописи канадского художника Брента Линча

#танец #аргентинскоетанго #миртанцев

El Huracan: зажигательный мастер-класс аргентинского танго для милых дам от Дафны Куркулаку, Электры Карфопулу и Ирини Вуру

Уроки танго в ВК вы найдете по хештегу #Танговирус

#танец #танго #аргентинскоетанго #миртанцев