Было бы странно начинать рассказ с какой-то иностранной бани, поэтому сегодня разберем нашу родную Русскую баню
Традиционно русская баня - деревянная постройка, которая состоит из 2-3 помещений: предбанника, помывочной и парной, которые зачастую соединены в одно.
В парной-помывочной происходят все основные банные процедуры, в предбаннике принято отдыхать.
Неотделимым атрибутом русской бани является веник
Веники можно изготавливать из всех неядовитых и несмолистых растений. Самые распространенные - береза и дуб. Считается, что веники обладают целительными свойствами
, а точнее растения, из которых они состоят. Например, береза дезинфицирует и благотворно влияет на дыхательные пути, дуб делает кожу упругой, крапива помогает избавиться от болезни суставов и снижает артериальное давление🤔Настоящая русская баня отличается от остальных еще и определенным режимом влажности
и температуры В комфортном режиме сумма температуры и влажности должна составлять 110 единиц. При этом самая высокая температура - 70 градусов, влажность вы регулируете сами в соответствии с температурой.
Поднимать сумму температуры и влажности большее 110 единиц мы не рекомендуем, пользы для здоровья определенно не будетДобиваться определенной влажности в парной принято поливанием воды на раскаленные камни.
Считается, что русская баня положительно влияет на нервную систему. Она помогает избавиться от депрессии, способствует нормализации сна и устранению бессонницы. Человек чувствует эмоциональный подъем, повышается его работоспособность и стрессоустойчивость.Часто посещение парной сочетают с процедурой массажа. Таким образом обеспечивается хороший лимфодренаж, улучшается состояние кожи и здоровья в целом. Для массажа можно использовать мед, ароматические масла и т.д. Также можно осуществлять скрабирование и пилинг. Распаренная кожа лучше принимает полезные вещества.
Также после бани принято обливаться холодной водой или натираться снегом. Считается, что в результате проведения процедур улучшается микроциркуляция и снабжение клеток кислородом. Запускаются регенерационные процессы.
Вот такая она - русская баня!Любите русскую баню? Пишите в комментариях, как часто в нее ходите и какие процедуры принимаете
Мы вычислили доли лучистой и конвекционной составляющей тепла, передающегося от горящих дров к поверхностям нагрева. Просчитали и оптимизировали геометрию топливника и конвекторов, аэродинамику тракта движения топочных газов внутри печи и конвективных потоков воздуха снаружи. Сформировали полную картину распределения температурных полей, подвергли тщательным расчетам тепловую равнопрочность элементов печи и численно оценили их тепловую эффективность.
Зато теперь мы не будем спорить о том, какой должна быть дровяная отопительная печь, спроектированная в XXI веке. Мы это знаем. Такой, как наша «Огонь-батарея». Вы видели еще что-нибудь подобное
В этом видео как раз об этом вам и расскажем!
У праздника есть свой символ – незабудка.
Его в XVIII веке установила жена русского крестьянина Федора Васильева — ее имя история не сохранила. Она рожала 27 раз: несколько раз были двойни, тройни и даже четыре ребенка одновременно.
️Поздравляем всех мам с этим прекрасным днем!
