С чего начинается контакт с поводом? С нашей посадки.
️Начнем с плеча. Оно должно свободно двигаться и находиться в нейтральном положении, т.е. вдоль корпуса. Так вы сможете чувствовать движения головы и шеи лошади.
️Локоть. Локоть также должен быть в нейтральной позиции, немного согнутым и иметь возможность двигаться в следующих положениях: вверх/вниз и немного вперед/назад. Тогда вы сможете чувствовать, насколько зажаты или расслаблены ваши руки.
️Запястье должно находится в прямой линии от локтя и до рта лошади. Если ваше запястье будет согнуто, то вы заблокируете его и не сможете почувствовать проводимость через повод. Тем самым вы не дадите лошади правильно двигаться.
️Кисть. Пальцы закрыты и плотно держат повод, но ни в коем случае они не должны быть напряженными. Убедитесь, что ваш большой палец четко закрывает кулак и немного согнут в первой фаланге.
️Повод - часть информации. То, как мы его держим, очень важно, чтобы услышать лошадь. Здесь можно сравнить повод и телефон. У вас есть собеседник, вы звоните ему, если соединение будет плохим, вы просто не услышите то, что вам говорят. Так же и в работе с лошадью.
Как понять, что ваши руки находятся в правильном положении
Посмотрите на то, как лежит железо во рту. Оно должно находится в контакте с уголками рта лошади.
Правильное и неправильное положение рук смотрите в карусели 🏼
Также попробуйте представить, что ваши руки - это шланг, по которому начинает течь вода от плеча вниз по руке ко рту лошади. Сможет ли поток воды свободно поступать в рот лошади, если ваши руки находятся в неправильном положении?
Количество постов 200
Частота постов 67 часов 52 минуты
ER
130.03
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Топ-фраз наших любимых тренеров, которые слышал почти каждый конник
▪️ “Не смотри вниз, клада там нет”
▪️“Эротические движения поясницей нужно в другом месте делать”
▪️“Сверху нужно зажигать, а не монашкой ехать”
▪️“Кисти как куриные лапки”
▪️ “Добьешься уровня, будешь ехать бамбук курить”
▪️ “Сидишь как обезьяна на заборе”
▪️ “У нас прыжки с лошадью, а не с шестом”
▪️ “Ты что, руками не видишь, куда он смотрит?”
▪️ “Думаешь, он сам все делать будет? Нет, он тоже ленивый”
Напишите в комментариях ваши любимые выражения тренера
▪️ “Не смотри вниз, клада там нет”
▪️“Эротические движения поясницей нужно в другом месте делать”
▪️“Сверху нужно зажигать, а не монашкой ехать”
▪️“Кисти как куриные лапки”
▪️ “Добьешься уровня, будешь ехать бамбук курить”
▪️ “Сидишь как обезьяна на заборе”
▪️ “У нас прыжки с лошадью, а не с шестом”
▪️ “Ты что, руками не видишь, куда он смотрит?”
▪️ “Думаешь, он сам все делать будет? Нет, он тоже ленивый”
Напишите в комментариях ваши любимые выражения тренера
Как выставить лошадь перед шенкелем с помощью двух упражнений🏼
1️⃣Начнем с первого простого упражнения - переходы шаг-галоп-шаг.
Со спокойного, четкого шага поднимаете лошадь в галоп, делаете несколько темпов, затем переходите в шаг буквально на 1-2 темпа и затем сразу поднимаете галоп. Мягко собираете галоп и снова переходите на шаг.
🔍Если лошадь начинает возбуждаться, вы можете увеличить количество темпов шага. А потом сново мягко поднять лошадь в галоп.
После нескольких реприз, двигаясь галопом, вы начинаете думать про шаг, но не переходите, чуть сокращаете лошадь, а затем продолжаете движение рабочим галопом.
Ваши действия не должны пугать лошадь, это должно быть неким предложением «а давай поиграем». В результате лошадь станет внимательнее к вашему шенкелю.
Завтра в 18:00 продолжение серии - упражнение 2
1️⃣Начнем с первого простого упражнения - переходы шаг-галоп-шаг.
Со спокойного, четкого шага поднимаете лошадь в галоп, делаете несколько темпов, затем переходите в шаг буквально на 1-2 темпа и затем сразу поднимаете галоп. Мягко собираете галоп и снова переходите на шаг.
🔍Если лошадь начинает возбуждаться, вы можете увеличить количество темпов шага. А потом сново мягко поднять лошадь в галоп.
После нескольких реприз, двигаясь галопом, вы начинаете думать про шаг, но не переходите, чуть сокращаете лошадь, а затем продолжаете движение рабочим галопом.
Ваши действия не должны пугать лошадь, это должно быть неким предложением «а давай поиграем». В результате лошадь станет внимательнее к вашему шенкелю.
Завтра в 18:00 продолжение серии - упражнение 2
Как разнообразить тренировку и получить максимальную пользу?
Поставить комбинацию кавалетти для работы на рыси и шагу, которые мы описали ниже, а картинки прикрепили в карусели🏼
️Упражнения на шагу:
1. Положите четыре жерди на землю на расстоянии стандартного шага лошади (0,85 м, но все зависит от каждой лошади). Далее, на расстоянии 6,10 м положите еще 4 жерди. Расстояние между ними должно быть более узким, а сами жерди следует приподнять над землей на 20-30 см.
2. Разложите жерди в линию, концом к концу, двигайтесь по ней узким серпантином.
3. Возьмите четыре жерди 2,45-3,65 м длиной и выложите большой квадрат. Двигайтесь по траектории четырехлистного клевера. Начинайте от центра. Каждый раз проезжайте через центр жерди.
️Упражнения на рыси:
1. Положите 2 жерди длиной 2,45 м в форме буквы L. Жерди приподнимите над землей на 30 см. Делайте небольшую восьмерку по жердям, как показано на рисунке.
2. Положите 5 жердей на землю. Расстояние между ними должно быть 1,20-1,40 м (в зависимости от вашей лошади). На расстоянии 3,65 м от последней жерди положите 6 жердь. Заезжайте со стороны пяти жердей. Сохраняйте стабильный устойчивый ритм и старайтесь этот же ритм сохранить и до последней жерди. Повторите 10-15 раз.
Обязательно сохраните пост и попробуйте данные упражнения, поделитесь результатом с нами🏼
Поставить комбинацию кавалетти для работы на рыси и шагу, которые мы описали ниже, а картинки прикрепили в карусели🏼
️Упражнения на шагу:
1. Положите четыре жерди на землю на расстоянии стандартного шага лошади (0,85 м, но все зависит от каждой лошади). Далее, на расстоянии 6,10 м положите еще 4 жерди. Расстояние между ними должно быть более узким, а сами жерди следует приподнять над землей на 20-30 см.
2. Разложите жерди в линию, концом к концу, двигайтесь по ней узким серпантином.
3. Возьмите четыре жерди 2,45-3,65 м длиной и выложите большой квадрат. Двигайтесь по траектории четырехлистного клевера. Начинайте от центра. Каждый раз проезжайте через центр жерди.
️Упражнения на рыси:
1. Положите 2 жерди длиной 2,45 м в форме буквы L. Жерди приподнимите над землей на 30 см. Делайте небольшую восьмерку по жердям, как показано на рисунке.
2. Положите 5 жердей на землю. Расстояние между ними должно быть 1,20-1,40 м (в зависимости от вашей лошади). На расстоянии 3,65 м от последней жерди положите 6 жердь. Заезжайте со стороны пяти жердей. Сохраняйте стабильный устойчивый ритм и старайтесь этот же ритм сохранить и до последней жерди. Повторите 10-15 раз.
Обязательно сохраните пост и попробуйте данные упражнения, поделитесь результатом с нами🏼
Ошибки, которые допускают всадники, держа повод🏼
▪️Положение руки слишком низкое. Трензель опускается на чувствительную часть во рту лошади и доставляет ей дискомфорт, а также сильное давление. В таком случае лошадь просто задерет голову или спрячет ее вниз, уходя от боли, но не расслабится.
▪️Положение руки высокое. Здесь происходит излом в точке, где повод входит в кисть и дальше не идет прямой линией до локтя. При таком положении трензель также начинает давить на верхнюю челюсть. Вы потеряете контакт с лошадью и доставите ей дискомфорт.
▪️Зажатое плечо, поднятое вверх или слишком развернутое вперед/назад. В таком случае вы теряете подвижность плечевого сустава, не можете прочувствовать движение руки и из-за этого блокируете движение головы и шеи лошади.
▪️Выпрямленные руки в локте. При выпрямлении вы не можете следовать за движениями лошади и оставлять руку в спокойном состоянии. Кроме этого, ваша рука теряет чуткость и становится деревянной.
▪️Частая ошибка многих всадников - согнутое запястье наружу или внутрь, а также слишком опущенное вниз или поднятое наверх. В таких положениях вы блокируете сустав, из-за чего теряется связь между вашей рукой и ртом лошади. Как следствие, происходит блокировка движений.
▪️Раскрытые пальцы. Это также является распространенной ошибкой, при которой вы просто упускаете контакт с лошадью, так как теряете чувствительность работы в пальцах.
Есть ли у вас проблемы с положением руки? Какие? Напишите в комментариях. Мы разберем, как решить каждую проблему🏼
▪️Положение руки слишком низкое. Трензель опускается на чувствительную часть во рту лошади и доставляет ей дискомфорт, а также сильное давление. В таком случае лошадь просто задерет голову или спрячет ее вниз, уходя от боли, но не расслабится.
▪️Положение руки высокое. Здесь происходит излом в точке, где повод входит в кисть и дальше не идет прямой линией до локтя. При таком положении трензель также начинает давить на верхнюю челюсть. Вы потеряете контакт с лошадью и доставите ей дискомфорт.
▪️Зажатое плечо, поднятое вверх или слишком развернутое вперед/назад. В таком случае вы теряете подвижность плечевого сустава, не можете прочувствовать движение руки и из-за этого блокируете движение головы и шеи лошади.
▪️Выпрямленные руки в локте. При выпрямлении вы не можете следовать за движениями лошади и оставлять руку в спокойном состоянии. Кроме этого, ваша рука теряет чуткость и становится деревянной.
▪️Частая ошибка многих всадников - согнутое запястье наружу или внутрь, а также слишком опущенное вниз или поднятое наверх. В таких положениях вы блокируете сустав, из-за чего теряется связь между вашей рукой и ртом лошади. Как следствие, происходит блокировка движений.
▪️Раскрытые пальцы. Это также является распространенной ошибкой, при которой вы просто упускаете контакт с лошадью, так как теряете чувствительность работы в пальцах.
Есть ли у вас проблемы с положением руки? Какие? Напишите в комментариях. Мы разберем, как решить каждую проблему🏼
Подбор железа и легкая, и сложная тема одновременно. Одни кони работают долгое время на одном и том же трензеле, а другим нужно подбирать каждый раз новое.
Разберем основные виды трензелей и для чего они нужны:
1️⃣"Девятка", - трензель с одним сочленением. В основном он воздействует на края десен и языка лошади.
2️⃣Восьмерка с объемной "конфетой" - средней частью. Кроме воздействия на уголки рта лошади, воздействует на середину, а также более плотно облегает десны и язык. Это позволяет лучше распределять давление, обеспечивая более плотный контакт с грызлом.
3️⃣Трензель с "усами". Они помогают лошади научиться стабильно держать голову, не заваливать затылок, меньше мотать головой. Также усы еще предотвращают возможное "уползание" трензеля в одну сторону.
4️⃣Еще один вид "империалы". Имеют овальные кольца, грызло не сразу входит в кольцо, имеет молото-образное расширение, в которое и крепится кольцо. Считается немного строже, чем простой трензель с подвижными кольцами, т.к. его строение обеспечивает микро-рычажное воздействие.
5️⃣Трензель с D-кольцами. Увеличенные кольца и длинные "щечки" стабилизируют положение трензеля в поворотах. Кроме того, такие кольца создают микрорычаг, когда лошадь задирает голову.
Какое железо и почему вы используете в своей работе?
Разберем основные виды трензелей и для чего они нужны:
1️⃣"Девятка", - трензель с одним сочленением. В основном он воздействует на края десен и языка лошади.
2️⃣Восьмерка с объемной "конфетой" - средней частью. Кроме воздействия на уголки рта лошади, воздействует на середину, а также более плотно облегает десны и язык. Это позволяет лучше распределять давление, обеспечивая более плотный контакт с грызлом.
3️⃣Трензель с "усами". Они помогают лошади научиться стабильно держать голову, не заваливать затылок, меньше мотать головой. Также усы еще предотвращают возможное "уползание" трензеля в одну сторону.
4️⃣Еще один вид "империалы". Имеют овальные кольца, грызло не сразу входит в кольцо, имеет молото-образное расширение, в которое и крепится кольцо. Считается немного строже, чем простой трензель с подвижными кольцами, т.к. его строение обеспечивает микро-рычажное воздействие.
5️⃣Трензель с D-кольцами. Увеличенные кольца и длинные "щечки" стабилизируют положение трензеля в поворотах. Кроме того, такие кольца создают микрорычаг, когда лошадь задирает голову.
Какое железо и почему вы используете в своей работе?
Сейчас голова закружится не от жары, а от нашей новости!
Сохраняйте дату!
️1 июля 2021 состоится открытие уникального проекта TopHorseClub!
◾️Мы работали над проектом 1,5 года.
◾️Проанализировали всевозможные проблемы, с которыми сталкиваются всадники.
◾️Привлекли специалистов со всего мира из различных областей конного спорта.
◾️Сосредоточились на индивидуальном подходе.
◾️Сделали акцент на решении проблем во взаимодействии человека и лошади.
◾️Приготовили готовые решения для вас.
◾️Сделали их максимально понятными и доступными.
Поставили цель повысить уровень знаний всадников о своих лошадях и уверенно идем к ней!
️Уже 1 июля 2021 мы презентуем вам крупнейшее конное сообщество для всадников абсолютно любого уровня и направления.
До скорой встречи!
Ваш TopHorseClub🤎
Сохраняйте дату!
️1 июля 2021 состоится открытие уникального проекта TopHorseClub!
◾️Мы работали над проектом 1,5 года.
◾️Проанализировали всевозможные проблемы, с которыми сталкиваются всадники.
◾️Привлекли специалистов со всего мира из различных областей конного спорта.
◾️Сосредоточились на индивидуальном подходе.
◾️Сделали акцент на решении проблем во взаимодействии человека и лошади.
◾️Приготовили готовые решения для вас.
◾️Сделали их максимально понятными и доступными.
Поставили цель повысить уровень знаний всадников о своих лошадях и уверенно идем к ней!
️Уже 1 июля 2021 мы презентуем вам крупнейшее конное сообщество для всадников абсолютно любого уровня и направления.
До скорой встречи!
Ваш TopHorseClub🤎
Упражнение 2, чтобы выставить лошадь перед шенкелем.
Прибавки и сокращения внутри аллюра, она же - гармошка.
Начните также с галопа. Прибавили галоп на пару темпов и сократили. Старайтесь не задерживаться на сокращении. Если сокращаете лошадь - то за пару темпов, а не всю длинную стенку. Аналогично и с расширение аллюра. Здесь мы просим лошадь быть внимательнее к нам.
🔍Лошадь должна быть мобильная, с желанием двигаться. Чем больше у нее этого желания, тем она становится мягче, поскольку она активирует задние ноги, начинает работать спиной, движение идет «в горку», и она не держит упор ртом.
Затем попробуйте сделать то же упражнение на рыси. Прибавили рысь и сократили, но не руками. Все действия выполняются под шенкелем, с полуодержками и корпусом. Разделяйтесь команды шенкелем с командами повода-не применяйте оба средства управления одновременно, чтобы не путать лошадь. Легким поводом вы лишь показываете, что нужно держать равновесие и контакт. Обязательно контролируйте свою посадку, сидите спокойно и не совершайте «лишних телодвижений».
️Выполняйте данные упражнения репризами по дуге или по периметру с высокими бортами, чтобы лошадь двигалась четко по линиям, а не хаотично. Для лошадей, которые «приклеиваются» к бортам манежа - выполняйте все на ¼ линии/по второй линии манежа.
Если лошадь заводится, в этом нет ничего страшного, объясняйте ей, что все хорошо. Перейдите в шаг, повторите это упражнение на шагу, а затем снова переходите на рысь или галоп.
Делали упражнение “гармошка”? Поделитесь, какие изменения в реакции лошади вы увидели?
Прибавки и сокращения внутри аллюра, она же - гармошка.
Начните также с галопа. Прибавили галоп на пару темпов и сократили. Старайтесь не задерживаться на сокращении. Если сокращаете лошадь - то за пару темпов, а не всю длинную стенку. Аналогично и с расширение аллюра. Здесь мы просим лошадь быть внимательнее к нам.
🔍Лошадь должна быть мобильная, с желанием двигаться. Чем больше у нее этого желания, тем она становится мягче, поскольку она активирует задние ноги, начинает работать спиной, движение идет «в горку», и она не держит упор ртом.
Затем попробуйте сделать то же упражнение на рыси. Прибавили рысь и сократили, но не руками. Все действия выполняются под шенкелем, с полуодержками и корпусом. Разделяйтесь команды шенкелем с командами повода-не применяйте оба средства управления одновременно, чтобы не путать лошадь. Легким поводом вы лишь показываете, что нужно держать равновесие и контакт. Обязательно контролируйте свою посадку, сидите спокойно и не совершайте «лишних телодвижений».
️Выполняйте данные упражнения репризами по дуге или по периметру с высокими бортами, чтобы лошадь двигалась четко по линиям, а не хаотично. Для лошадей, которые «приклеиваются» к бортам манежа - выполняйте все на ¼ линии/по второй линии манежа.
Если лошадь заводится, в этом нет ничего страшного, объясняйте ей, что все хорошо. Перейдите в шаг, повторите это упражнение на шагу, а затем снова переходите на рысь или галоп.
Делали упражнение “гармошка”? Поделитесь, какие изменения в реакции лошади вы увидели?
Многие из нас этого не знают, а они и не скрывали. 🤫
Свой интеллект. Да-да, у лошадей есть эмоциональный интеллект, о котором мы сейчас поговорим.
Ученые университета Сассекса провели исследование с группой из 28 лошадей. Они показывали им большие фотографии людей с разными эмоциями, например, радостью и злостью. Результаты были просто поражающими: оказалось, что лошади умеют считывать мимические признаки эмоций на лице. Помимо этого ученые выявили 17 видов эмоций у лошадей. Это на 1 больше, чем у собак, на 3 больше, чем у шимпанзе, и всего лишь на 10 эмоций меньше, чем у людей. Только представьте, лошади могут общаться с нами на языке эмоций!
На этом результаты не закончились. Ученые также смогли выявить, что лошади - настоящие эмпаты, т.е. они могут на физическом уровне перенимать настроение.
Как мы, всадники, можем это использовать? Как бы ни звучало - контролировать свои эмоции.Ни в коем случае не садиться верхом, если вы раздражены, злитесь, не настроены на тренировку или беспокойны. Даже если вы понимаете, что вы не в настроении, попробуйте перед тренировкой переключиться на позитивные эмоции.
А Вы когда-нибудь замечали, что лошадь перенимает ваше настроение?
Свой интеллект. Да-да, у лошадей есть эмоциональный интеллект, о котором мы сейчас поговорим.
Ученые университета Сассекса провели исследование с группой из 28 лошадей. Они показывали им большие фотографии людей с разными эмоциями, например, радостью и злостью. Результаты были просто поражающими: оказалось, что лошади умеют считывать мимические признаки эмоций на лице. Помимо этого ученые выявили 17 видов эмоций у лошадей. Это на 1 больше, чем у собак, на 3 больше, чем у шимпанзе, и всего лишь на 10 эмоций меньше, чем у людей. Только представьте, лошади могут общаться с нами на языке эмоций!
На этом результаты не закончились. Ученые также смогли выявить, что лошади - настоящие эмпаты, т.е. они могут на физическом уровне перенимать настроение.
Как мы, всадники, можем это использовать? Как бы ни звучало - контролировать свои эмоции.Ни в коем случае не садиться верхом, если вы раздражены, злитесь, не настроены на тренировку или беспокойны. Даже если вы понимаете, что вы не в настроении, попробуйте перед тренировкой переключиться на позитивные эмоции.
А Вы когда-нибудь замечали, что лошадь перенимает ваше настроение?
Мини-тест для настоящего конника🤎
Если эти утверждения про вас, отмечайте + напишите итоговое количество в комментариях. Посмотрим, сколько из - настоящие конники
1. Поход в продуктовый магазин не может обойтись без моркови и яблок.
2. Вас коробит от слова “кататься”. Катаются на качелях, на лошадях - ездят.
3. Если у вас плохое настроение, вам грустно, вас спасает конюшня.
4. Можете прийти на конюшню и тренироваться, даже, если болеете.
5. Вы можете сказать товарищу «прими», толкая его плечом и прося отойти в сторону.
6. Ваш телефон забит 1000 и 1 фотографией любимой лошади
7. В вашей конной одежде всегда можно найти сахар и другие угощухи.
8. А в вашей обычной одежде можно найти опилки и шерсть лошадки.
9. Вы совершенно спокойно можете пойти в магазин в конной форме и поймать на себе много удивленных взглядов.
10. Проезжая мимо полей вы всматриваетесь и представляете, как скачете по ним верхом прибавленным галопом.
11. На ваших книжных полках можно найти книги о конном спорте и ветеринарии.
12. Вы всегда находитесь в поисках новой информации, а как находите, сразу применяете.
Сколько попаданий в яблочко вышло у вас? Напишите количество
Если эти утверждения про вас, отмечайте + напишите итоговое количество в комментариях. Посмотрим, сколько из - настоящие конники
1. Поход в продуктовый магазин не может обойтись без моркови и яблок.
2. Вас коробит от слова “кататься”. Катаются на качелях, на лошадях - ездят.
3. Если у вас плохое настроение, вам грустно, вас спасает конюшня.
4. Можете прийти на конюшню и тренироваться, даже, если болеете.
5. Вы можете сказать товарищу «прими», толкая его плечом и прося отойти в сторону.
6. Ваш телефон забит 1000 и 1 фотографией любимой лошади
7. В вашей конной одежде всегда можно найти сахар и другие угощухи.
8. А в вашей обычной одежде можно найти опилки и шерсть лошадки.
9. Вы совершенно спокойно можете пойти в магазин в конной форме и поймать на себе много удивленных взглядов.
10. Проезжая мимо полей вы всматриваетесь и представляете, как скачете по ним верхом прибавленным галопом.
11. На ваших книжных полках можно найти книги о конном спорте и ветеринарии.
12. Вы всегда находитесь в поисках новой информации, а как находите, сразу применяете.
Сколько попаданий в яблочко вышло у вас? Напишите количество