НА САМОМ БЕРЕГУ АРАВИЙСКОГО МОРЯ
⠀
Привет, друзья!
Есть хорошие новости по скидкам! Клиника Янтра С 1 МАРТА ПО 30 СЕНТЯБРЯ предоставляет скидки!
⠀
Yantra Ayurvedic Resort находится совсем недалеко от золотого побережья аравийского моря. На территории центра расположены коттеджи в традиционном стиле Кералы со всеми современными удобствами. Кроме того к услугам гостей доступны ряд маленьких пляжных навесов, чтобы в умиротворяющем уединении они могли любоваться восходом и закатом солнца.
⠀
Высококачественный аюрведический центр Янтра Аюрведик Резорт находится под управлением потомственного врача с многолетним опытом лечения различных заболеваний. Вместе с докторами в отеле работает сильнейшая команда массажистов. Всего в центре два доктора, 8 массажисток, 6 массажистов и 5 лечебных кабинетов.
⠀
Бронирование открыто
Керальский коттедж
Двухместный номер+Панчакарма=150 евро в сутки
Одноместный+Панчакарма=95 евро в сутки
⠀
По всем вопросам можете обращаться в директ или оставляйте свои комментарии, мы обязательно с вами свяжемся
⠀
☝ Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот получаете цены меньше на 5%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров
Количество постов 503
Частота постов 296 часов 19 минут
ER
4.95
62.12%
37.88%
83.33%
16.67%
30.00% подписчиков от 45
52.94%
5.88%
0.00%
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
ДЕПРЕССИЯ И АЮРВЕДА
⠀
Привет, друзья!
Многие в сложившейся ситуации в мире, столкнулись с подавленным психологическим состоянием. Хотим поделиться с вами секретом🤫С помощью Аюрведы, можно привести психику в стабильное состояние.
⠀
☝🏻C точки зрения аюрведической медицины, депрессия представляет собой направленное вовнутрь раздражение или недовольство собой, вызванное упущенными возможностями, чувством вины или обиды, неспособностью реализовать себя.
⠀
На тонком плане она связана с потерей жизненной энергии, без которой человек действительно не может жить и радоваться тому, что имеет. Депрессия – это нечто большее, чем просто подавленное настроение. Это достаточно сложное и серьезное заболевание.
⠀
Причины депрессии:
- Стресс
- Изменения в функционировании нейротрансмиттеров также отвечает за то же самое. Нейротрансмиттеры связаны с функционированием мозга
- Гормональные изменения в организме
- Некоторые лекарства
- Злоупотребление алкоголем и другими интоксикациями
⠀
Аюрведа предлагает самый естественный способ лечения этого психического расстройства. Она предлагает лечение с использованием натуральных трав. И эти травы свободны от побочных эффектов и, следовательно, безопасны в использовании. Аюрведа лечит болезнь, уравновешивая обострившиеся Доши. Для каждого типа Дош подбираются специальные рекомендации врачами Аюрведы.
⠀
Клиники для прохождения Панчакармы в Индии и России открыты и готовы принять вас. Программа Антистресс это именно то, что поможет справиться депрессией.
⠀
Многие клиники Индии предоставляют сейчас скидки до 15%. Успевайте, воспользоваться этой возможностью для того, чтобы продолжать жить и радоваться, а мы со своей стороны, полностью поможем вам с бронированием
⠀
Привет, друзья!
Многие в сложившейся ситуации в мире, столкнулись с подавленным психологическим состоянием. Хотим поделиться с вами секретом🤫С помощью Аюрведы, можно привести психику в стабильное состояние.
⠀
☝🏻C точки зрения аюрведической медицины, депрессия представляет собой направленное вовнутрь раздражение или недовольство собой, вызванное упущенными возможностями, чувством вины или обиды, неспособностью реализовать себя.
⠀
На тонком плане она связана с потерей жизненной энергии, без которой человек действительно не может жить и радоваться тому, что имеет. Депрессия – это нечто большее, чем просто подавленное настроение. Это достаточно сложное и серьезное заболевание.
⠀
Причины депрессии:
- Стресс
- Изменения в функционировании нейротрансмиттеров также отвечает за то же самое. Нейротрансмиттеры связаны с функционированием мозга
- Гормональные изменения в организме
- Некоторые лекарства
- Злоупотребление алкоголем и другими интоксикациями
⠀
Аюрведа предлагает самый естественный способ лечения этого психического расстройства. Она предлагает лечение с использованием натуральных трав. И эти травы свободны от побочных эффектов и, следовательно, безопасны в использовании. Аюрведа лечит болезнь, уравновешивая обострившиеся Доши. Для каждого типа Дош подбираются специальные рекомендации врачами Аюрведы.
⠀
Клиники для прохождения Панчакармы в Индии и России открыты и готовы принять вас. Программа Антистресс это именно то, что поможет справиться депрессией.
⠀
Многие клиники Индии предоставляют сейчас скидки до 15%. Успевайте, воспользоваться этой возможностью для того, чтобы продолжать жить и радоваться, а мы со своей стороны, полностью поможем вам с бронированием
КТО МЫ ТАКИЕ
⠀
Всем привет!
Нам очень часто пишут с вопросами о том, что мы за компания, сколько работаем, как работаем?! И решили мы, написать пост и ответить на все вопросы в одном месте....ну и познакомиться по ближе
⠀
Итак, погнали.....
⠀
Кто мы такие?
Мы - туристическая онлайн-компания "Панчакарма клуб", которая занимается бронированием оздоровительных туров Панчакармы в клиниках Индии, России и др.
⠀
🧭Сколько мы работаем?
Активную деятельность наша компания ведёт уже более 7 лет. Зарегистрированы официально, как ООО Аюбукинг (эту информацию можно всегда проверить на официальном сайте руспрофайл)
⠀
Где мы находимся?
Наша команда работает полностью онлайн, без физического офиса. Вся корреспонденция присылается нам в электронном виде на эмейл.
⠀
Как происходит оплата при бронировании через Панчакарма клуб?
Оплата производится на расчетный счет по реквизитам нашей компании. У всех клиник условия разные, но в основном часть предоплаты идет на наш счет и остальное оплачивается на месте в клиники(процентное соотношение по каждой клинике уточняйте у наших менеджеров). После оплаты, мы присылаем электронный чек и подтверждение бронирования(#ваучер).
⠀
🖊Заключаем ли мы договор?
Вместе со счетом присылаем договор-оферты, который считается автоматически заключенным в момент оплаты нашего счета. Этот договор можно всегда найти на нашем сайте.
⠀
Вся наша команда ежедневно трудится и всегда готова помочь вам в выборе клиники и других вопросах, связанных с организацией.
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 5%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров
⠀
Всем привет!
Нам очень часто пишут с вопросами о том, что мы за компания, сколько работаем, как работаем?! И решили мы, написать пост и ответить на все вопросы в одном месте....ну и познакомиться по ближе
⠀
Итак, погнали.....
⠀
Кто мы такие?
Мы - туристическая онлайн-компания "Панчакарма клуб", которая занимается бронированием оздоровительных туров Панчакармы в клиниках Индии, России и др.
⠀
🧭Сколько мы работаем?
Активную деятельность наша компания ведёт уже более 7 лет. Зарегистрированы официально, как ООО Аюбукинг (эту информацию можно всегда проверить на официальном сайте руспрофайл)
⠀
Где мы находимся?
Наша команда работает полностью онлайн, без физического офиса. Вся корреспонденция присылается нам в электронном виде на эмейл.
⠀
Как происходит оплата при бронировании через Панчакарма клуб?
Оплата производится на расчетный счет по реквизитам нашей компании. У всех клиник условия разные, но в основном часть предоплаты идет на наш счет и остальное оплачивается на месте в клиники(процентное соотношение по каждой клинике уточняйте у наших менеджеров). После оплаты, мы присылаем электронный чек и подтверждение бронирования(#ваучер).
⠀
🖊Заключаем ли мы договор?
Вместе со счетом присылаем договор-оферты, который считается автоматически заключенным в момент оплаты нашего счета. Этот договор можно всегда найти на нашем сайте.
⠀
Вся наша команда ежедневно трудится и всегда готова помочь вам в выборе клиники и других вопросах, связанных с организацией.
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 5%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров
ВОДА И АЮРВЕДА
🥛Аюрведа о воде говорит как об одном из лучших средств для вывода токсинов из крови. Но не всякая вода одинаково полезна. Какой температуры пить воду и в каком количестве? Аюрведа дает рекомендации в зависимости от доши, доминирующей в конституционном типе человека, или доши, находящейся в данный момент в дисбалансе.
- Вата доша - холодная и сухая доша. Нужно пить теплую воду в достаточных количествах. Также для нее предпочтительнее более питательные напитки, например, травяные чаи с молоком и натуральными сахарами, нежели чем просто вода. Тем не менее 2-3 стакана чистой теплой воды в день ей необходимы.
- Питта - горячая доша. Легко предположить, что излишек огня можно сбалансировать большим количеством прохладной воды. И так оно и есть. Для Питты в качестве основного напитка рекомендуется холодная родниковая вода. Около 2 литров в день.
- Капха - холодная и влажная доша, склонная к застою и задержке жидкости в организме. Из этого логически вытекает, что Капхе следует ограничивать количество употребляемой воды. И пить ее следует только горячей.
Аюрведа рекомендует всем дошам выпивать стакан воды сразу после пробуждения. Это смывает токсины, отложившиеся за ночь в желудочно-кишечном тракте.
🥛Аюрведа о воде говорит как об одном из лучших средств для вывода токсинов из крови. Но не всякая вода одинаково полезна. Какой температуры пить воду и в каком количестве? Аюрведа дает рекомендации в зависимости от доши, доминирующей в конституционном типе человека, или доши, находящейся в данный момент в дисбалансе.
- Вата доша - холодная и сухая доша. Нужно пить теплую воду в достаточных количествах. Также для нее предпочтительнее более питательные напитки, например, травяные чаи с молоком и натуральными сахарами, нежели чем просто вода. Тем не менее 2-3 стакана чистой теплой воды в день ей необходимы.
- Питта - горячая доша. Легко предположить, что излишек огня можно сбалансировать большим количеством прохладной воды. И так оно и есть. Для Питты в качестве основного напитка рекомендуется холодная родниковая вода. Около 2 литров в день.
- Капха - холодная и влажная доша, склонная к застою и задержке жидкости в организме. Из этого логически вытекает, что Капхе следует ограничивать количество употребляемой воды. И пить ее следует только горячей.
Аюрведа рекомендует всем дошам выпивать стакан воды сразу после пробуждения. Это смывает токсины, отложившиеся за ночь в желудочно-кишечном тракте.
ПАНЧАКАРМА В РОССИИ
⠀
Привет, друзья!
Рады представить вашему вниманию, амбулаторную аюрведическую клинику в Санкт Петербурге.
⠀
Специализированная аюрведическая клиника «Камала» работает с 2011 года: в первое время – под крылом санкт-петербургского медцентра «Виталис», с 2014 года – как отдельный центр восстановительной медицины, аюрведы и йога-терапии.
⠀
В настоящее время «Камала» – член Аюрведической российско-индийской ассоциации (АРИА). За время деятельности центра было налажено плодотворное сотрудничество с лучшими аюрведическими специализированными клиническими медцентрами Индии из штата Керала, обучение наших сотрудников и постоянный обмен опытом.
⠀
В штате компании трудятся дипломированные доктора и врачи-аюрведисты из Индии, индийские массажисты и массажистки, астрологи, в том числе и ведические.
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров
⠀
Все вопросы можете оставлять в комментариях, мы обязательно свяжемся с вами. Более подробную информацию можно найти у нас на сайте, ссылка в шапке профиля @panchakarma.club
⠀
Привет, друзья!
Рады представить вашему вниманию, амбулаторную аюрведическую клинику в Санкт Петербурге.
⠀
Специализированная аюрведическая клиника «Камала» работает с 2011 года: в первое время – под крылом санкт-петербургского медцентра «Виталис», с 2014 года – как отдельный центр восстановительной медицины, аюрведы и йога-терапии.
⠀
В настоящее время «Камала» – член Аюрведической российско-индийской ассоциации (АРИА). За время деятельности центра было налажено плодотворное сотрудничество с лучшими аюрведическими специализированными клиническими медцентрами Индии из штата Керала, обучение наших сотрудников и постоянный обмен опытом.
⠀
В штате компании трудятся дипломированные доктора и врачи-аюрведисты из Индии, индийские массажисты и массажистки, астрологи, в том числе и ведические.
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров
⠀
Все вопросы можете оставлять в комментариях, мы обязательно свяжемся с вами. Более подробную информацию можно найти у нас на сайте, ссылка в шапке профиля @panchakarma.club
АЮРВЕДА И ПСИХИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
⠀
Привет, друзья!
Хотим поговорить сегодня, на актуальную для многих тему....психики! Мы живем в мире, где бывает случается много стресса
⠀
В основе всякой болезни обычно лежит нарушение умственного и эмоционального равновесия. Большинство соматических заболеваний развивается под воздействием психических факторов.
⠀
В лечебном процессе психические факторы обычно значат больше, нежели физические. Если пациент соблюдает и использует нужные травы, но психика его возбуждена или он негативно относится к лечению, то все лечебные меры вряд ли дадут ожидаемый результат.
⠀
Аюрведа включает в себя и лечение всевозможных психических расстройств — от последствий стрессов до умопомешательства и других тяжелых расстройств. Методы, которые используются в Аюрведе, направлены на укрепление как физического, так и психического здоровья.
⠀
В аюрведических клиниках есть специальные программы, направленные на улучшение психического состояния. А наша команда всегда готова помочь вам в организации.
⠀
Бронирование клиник в Индии и России открыто
⠀
По всем вопросам можете обращаться в директ или оставляйте свои комментарии, мы обязательно с вами свяжемся
⠀
Привет, друзья!
Хотим поговорить сегодня, на актуальную для многих тему....психики! Мы живем в мире, где бывает случается много стресса
⠀
В основе всякой болезни обычно лежит нарушение умственного и эмоционального равновесия. Большинство соматических заболеваний развивается под воздействием психических факторов.
⠀
В лечебном процессе психические факторы обычно значат больше, нежели физические. Если пациент соблюдает и использует нужные травы, но психика его возбуждена или он негативно относится к лечению, то все лечебные меры вряд ли дадут ожидаемый результат.
⠀
Аюрведа включает в себя и лечение всевозможных психических расстройств — от последствий стрессов до умопомешательства и других тяжелых расстройств. Методы, которые используются в Аюрведе, направлены на укрепление как физического, так и психического здоровья.
⠀
В аюрведических клиниках есть специальные программы, направленные на улучшение психического состояния. А наша команда всегда готова помочь вам в организации.
⠀
Бронирование клиник в Индии и России открыто
⠀
По всем вопросам можете обращаться в директ или оставляйте свои комментарии, мы обязательно с вами свяжемся
ПАНЧАКАРМА В РОССИИ
⠀
Привет, друзья!
Нам многие пишут, что нет возможности сейчас ехать в Индию, по разным причинам. и тут мы поняли, что возможно многие упустили или забыли, что есть достойная альтернатива в России. Мы не рекомендуем всё подряд! А только то, что проверили мы сами и наши клиенты. Многие из них, выбирают Аюрведический центр Доктора Бонда.
⠀
Центр «Аюрведа Гуру» доктора Бонда приглашает на прохождение оздоровительных програм в экологически чистое место России – в поселок городского типа Мостовской, Краснодарского края.
⠀
Здесь лечит сам воздух! Поселок в долине двух горных рек, в предгорье Кавказа, в окружении термальных источников, зеленого леса. Целебные минеральные воды круглый год. Благоприятный климат: зима мягкая, лето жаркое.
⠀
Методы аюрведического лечения доктора Бонда являются уникальной разработкой, в которой органично соединены достижения современных научных исследований медицинской науки, старинных методик восточной медицины, аюрведы, подтвержденные на практике собственным многолетним опытом работы.
⠀
Бронирование открыто
Цены от 67000 рублей/7 дней
Программы от 7 до 28 дней
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров.
⠀
Не теряйте время, друзья! Сейчас самый лучший период для прохождения Панчакармы в климате России. А свободные места, РАЗЛЕТАЮТСЯ, КАК ГОРЯЧИЕ ПИРОЖКИ
⠀
Более подробную информацию можно найти у нас на сайте, ссылка в шапке профиля @panchakarma.club или оставляйте свои комментарии под постом🏻
⠀
Привет, друзья!
Нам многие пишут, что нет возможности сейчас ехать в Индию, по разным причинам. и тут мы поняли, что возможно многие упустили или забыли, что есть достойная альтернатива в России. Мы не рекомендуем всё подряд! А только то, что проверили мы сами и наши клиенты. Многие из них, выбирают Аюрведический центр Доктора Бонда.
⠀
Центр «Аюрведа Гуру» доктора Бонда приглашает на прохождение оздоровительных програм в экологически чистое место России – в поселок городского типа Мостовской, Краснодарского края.
⠀
Здесь лечит сам воздух! Поселок в долине двух горных рек, в предгорье Кавказа, в окружении термальных источников, зеленого леса. Целебные минеральные воды круглый год. Благоприятный климат: зима мягкая, лето жаркое.
⠀
Методы аюрведического лечения доктора Бонда являются уникальной разработкой, в которой органично соединены достижения современных научных исследований медицинской науки, старинных методик восточной медицины, аюрведы, подтвержденные на практике собственным многолетним опытом работы.
⠀
Бронирование открыто
Цены от 67000 рублей/7 дней
Программы от 7 до 28 дней
⠀
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров.
⠀
Не теряйте время, друзья! Сейчас самый лучший период для прохождения Панчакармы в климате России. А свободные места, РАЗЛЕТАЮТСЯ, КАК ГОРЯЧИЕ ПИРОЖКИ
⠀
Более подробную информацию можно найти у нас на сайте, ссылка в шапке профиля @panchakarma.club или оставляйте свои комментарии под постом🏻
АНТИСТРЕСС ДЕТОКС ПО АЮРВЕДЕ
Привет, друзья!
Ну, что....весна выдалась у многих напряженная! Если сейчас у вас нет возможности поехать на Панчакарму в Индию, предлагаем вам отличную альтернативу - АНТИСТРЕСС ПРОГРАММА в г.Сочи.
Стресс - это накопление негативных психологических факторов жизнедеятельности городского человека.
Страхи и беспокойства приводят к истощению, а гнев и раздражение к воспалениям в теле.
Антистресс программа подбирается индивидуально на предварительной онлайн консультации с главным специалистом Дмитрием Барышевым. Снимет стресс на физическом уровне, после чего тело само успокаивает нервную систему и ум.
Древнейшая программа очищения в мире
Эффективное снятие стресса за 3 дня
Отдых на море со смыслом
Бронирование открыто
Цены от 6000 руб/день
Программы от 9 до 28 дней
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров.
Не теряйте время, друзья! Сейчас самый лучший период для прохождения Панчакармы в климате России. А свободные места, РАЗЛЕТАЮТСЯ, КАК ГОРЯЧИЕ ПИРОЖКИ
Все вопросы можете оставлять в комментариях, обязательно со всеми свяжемся
Привет, друзья!
Ну, что....весна выдалась у многих напряженная! Если сейчас у вас нет возможности поехать на Панчакарму в Индию, предлагаем вам отличную альтернативу - АНТИСТРЕСС ПРОГРАММА в г.Сочи.
Стресс - это накопление негативных психологических факторов жизнедеятельности городского человека.
Страхи и беспокойства приводят к истощению, а гнев и раздражение к воспалениям в теле.
Антистресс программа подбирается индивидуально на предварительной онлайн консультации с главным специалистом Дмитрием Барышевым. Снимет стресс на физическом уровне, после чего тело само успокаивает нервную систему и ум.
Древнейшая программа очищения в мире
Эффективное снятие стресса за 3 дня
Отдых на море со смыслом
Бронирование открыто
Цены от 6000 руб/день
Программы от 9 до 28 дней
☝🏻Напоминаем вам!!! При бронировании через Панчакарма клуб, вы НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ, а наоборот остаетесь только в плюсе и получаете цены меньше на 3%, чем официальный прайс клиники и сопровождение наших менеджеров.
Не теряйте время, друзья! Сейчас самый лучший период для прохождения Панчакармы в климате России. А свободные места, РАЗЛЕТАЮТСЯ, КАК ГОРЯЧИЕ ПИРОЖКИ
Все вопросы можете оставлять в комментариях, обязательно со всеми свяжемся
НИМ-ДРУГ ВОЛОС И КОЖИ
⠀
Привет, друзья!
После зимы, кожа и волосы, мягко сказать, чувствуют себя слабо. Природой посланный нам дерево Ним, может помочь исправить ситуацию.
⠀
Многие последователи Аюрведы считают, что если и есть на земле растение, заслуживающее быть в каждой домашней косметичке, то это Ним.
⠀
Листья и масло растения содержат множество активных соединений, снимающих воспалительные процессы и оказывающие оздоровительный эффект на весь организм. Домашняя косметика с использованием нима благотворно сказывается на здоровье кожи и волос.
⠀
Ним обладает эффективными противогрибковыми свойствами, что помогает бороться с перхотью. Азадирахта неплохо справляется и с воспалением кожи головы. Она снимает сухость и зуд — два общих симптома перхоти. Как показывают исследования, противогрибковые экстракты, полученные из экстрактов листьев нима, эффективно и быстро избавляют от перхоти.
⠀
⠀
Привет, друзья!
После зимы, кожа и волосы, мягко сказать, чувствуют себя слабо. Природой посланный нам дерево Ним, может помочь исправить ситуацию.
⠀
Многие последователи Аюрведы считают, что если и есть на земле растение, заслуживающее быть в каждой домашней косметичке, то это Ним.
⠀
Листья и масло растения содержат множество активных соединений, снимающих воспалительные процессы и оказывающие оздоровительный эффект на весь организм. Домашняя косметика с использованием нима благотворно сказывается на здоровье кожи и волос.
⠀
Ним обладает эффективными противогрибковыми свойствами, что помогает бороться с перхотью. Азадирахта неплохо справляется и с воспалением кожи головы. Она снимает сухость и зуд — два общих симптома перхоти. Как показывают исследования, противогрибковые экстракты, полученные из экстрактов листьев нима, эффективно и быстро избавляют от перхоти.
⠀
РАЙТА - ИНДИЙСКАЯ КЛАССИКА
⠀
Привет, друзья!
Наступает теплая пора, поэтому мы хотим поделиться с вами одним легким и вкусным рецептом из индийской кухни.
⠀
Нам понадобится (на 1 порцию):
- 1 большой или 2 небольших огурца;
- 150 г йогурта;
- петрушка;
- щепотка кориандра
⠀
Способ приготовления:
Нужно натереть огурец на крупной терке, отжать немного лишний сок, нарезать зелень, добавить кориандр, заправить всё йогуртом, перемешать и готово☺
⠀
Можно кушать как отдельное блюдо, а можно подать в виде соуса к блюду Бирияни(рецепт тоже можно найти у нас) или к острым блюдам.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Привет, друзья!
Наступает теплая пора, поэтому мы хотим поделиться с вами одним легким и вкусным рецептом из индийской кухни.
⠀
Нам понадобится (на 1 порцию):
- 1 большой или 2 небольших огурца;
- 150 г йогурта;
- петрушка;
- щепотка кориандра
⠀
Способ приготовления:
Нужно натереть огурец на крупной терке, отжать немного лишний сок, нарезать зелень, добавить кориандр, заправить всё йогуртом, перемешать и готово☺
⠀
Можно кушать как отдельное блюдо, а можно подать в виде соуса к блюду Бирияни(рецепт тоже можно найти у нас) или к острым блюдам.
⠀
Приятного аппетита!