Статистика ВК сообщества "НаПоправку"

Оставьте отзыв — получите 5000 рублей!

Наверняка у вас есть доктор, которого вы смело можете рекомендовать. Хорошим надо делиться — расскажите о враче, который помог именно вам!

Оставляйте под этим постом свои истории успешного (или не очень) лечения и, возможно, именно вы выиграете один из сертификатов в OZON.

Что важно указать:
- ФИО и специальность врача.
- Город, в котором вы лечились.
- В идеале: примерное время (год, месяц), а также клинику, в которой принимал/принимали ваши лечащие доктора.

Призы:
- 5000 р. — получит автор самой интересной истории по мнению администрации группы.
- 1000 р. — получит автор, чья история получит больше всего лайков пользователей.
- 1000 р. — получит одна случайная история из комментариев.

Победителей определим 20.05
Количество отзывов не ограничено. Вы можете оставить несколько комментариев с разными историями.

Комментарии, участвующие в конкурсе, могут быть опубликованы в сервисе НаПоправку, после проверки модераторами.

🦠 Коронавирус: новые факты.

- Можно ли заболеть ковидом повторно?
- Если нет антител — нет защиты?
- Нужна прививка, если переболел?
- Вакцинированные заразны?
- Если вирус меняется, что будет с вакциной и иммунитетом?

Ответы на эти и другие вопросы в статье 🏻 vk.cc/c1XC4i

Отзывы о подписке от первых пользователей НаПоправку Плюс

Спасибо большое за такую обратную связь! Видеть, что проект помогает людям - бесценно 🧡

Недаром мы так тщательно подбирали специалистов в команду!

Наш сервис начался с личной истории.

Виктория Печерская, директор по продукту и сооснователь сервиса НаПоправку:
«Когда мы с мужем стали задумываться о детях, прогнозы врачей были бесперспективны. Один врач говорил, что потребуется дорогостоящая операция. Другой уверял, что нужно ЭКО.

Я была очень огорчена и попросту не знала, что делать. Решила найти самого лучшего врача в городе, чтобы он подтвердил или опроверг выводы «коллег по цеху». Но как узнать, кто самый лучший? Я обратилась к помощи форума питерских родителей Littleone. Проведя там несколько дней, я составила собственный рейтинг врачей Петербурга, обобщила в табличке Excel все «за» и «против» из бесчисленных обсуждений форума. В итоге врач, который показался мне самым лучшим по нашей проблеме, сказал, что не видит на текущий момент никаких показаний ни для ЭКО, ни для оперативного вмешательства. И к следующему приёму мы уже ждали ребёнка.

Тогда мы и решили сделать сервис, который поможет другим людям. Место, где можно находить хороших врачей легко и быстро, ориентируясь на рейтинг, основанный на проверенных отзывах из разных источников. Удобно записываться на прием, сравнивать характеристики, оборудование и цены в клиниках».

Сегодня НаПоправку — восемь лет. Оглядываясь назад, мы много сделали:
- Сайт НаПоправку доступен в 273 городах России.
- Записаться онлайн на обследование и прием к врачу можно в 13 городах в приложении.
- На портале можно прочесть и оставить свой отзывы о 572 000 специалистов и 54 000 клиник.

Здоровье – самое главное в любое время. Поэтому мы продолжаем работать и развиваться, чтобы вы всегда могли быстро получить помощь специалиста. Берегите себя 🧡

🤐 Модное интервальное голодание обсудили пожалуй все блогеры и СМИ. Но что о нем думают врачи? Полезна ли такая схема питания?

Станислав Хан, эндокринолог, диетолог:
«Когда классические рекомендации по «сбалансированному питанию» вызывают у многих раздражение (на моих приемах иногда закатывают глаза со словами «я это уже слышал сотни раз»), нужно придумать что-то новое.

Что можно придумать?
- Новую схему питания, показать себя «прогрессивным» специалистом.
Внушить пациенту, что методика «уникальная» спасет от лишних килограммов, да еще и профит для здоровья!

У меня в этом отношении не может быть СВОЕГО МНЕНИЯ! Им любят руководствоваться дети маминой подруги или «эксперты», которым кроме, как на него опереться не на что.

Так ли эффективно интервальное голодание?
Хочу поделиться сухими цифрами статистики. Основа этого поста – мета-анализ, который проанализировал 11 исследований. Авторы сравнили интервальное голодание с обычным питанием с дефицитом калорий. Давайте к результатам:

1. Больше всего интересует вес! Разницы обнаружено НЕ БЫЛО. Потеря веса в обоих случаях была сопоставимой от 4 до 8%.

2. Также проводился качественный анализ тела (содержание жира). Значительных различий тоже не выявлено.
На этом уже можно закончить. Но адепты могут бить не на снижение веса, а на пользу для здоровья, поэтому продолжим.

3. Оценивались такие показатели как глюкоза, обожаемый многими индекс HOMA (индекс инсулинорезистентности), гликированный гемоглобин. Как вы думаете, есть ли разница? Нет. То есть говорить о какой-либо профилактике сахарного диабета, пока не приходится от слова «совсем».

4. Не забыли авторы исследовать и уровень холестерина. ПРОВАЛ - разницы нет. Кардиопротективный эффект также оказался только на словах.

5. Любопытный факт. Что при ИГ участники чаще предъявляли жалобы на чувство голода и меньший процент согласился продолжить такой режим питания.

Можно ли сказать, что интервальное голодание неэффективно?
Нет, сказать так нельзя. ️Действительно, при таком режиме питания уменьшается вес!

Можно ли сказать, что оно лучше и эффективнее обычного рационального питания?
НЕТ, ответ однозначный!».

В жизни происходят вещи, способные выбить из колеи даже самых стойких.
Может возникать апатия – когда не хочется ничего делать. И если раньше удавалось свернуть горы, нынче в тягость даже рутинные задачи. Обидно, но сил бороться с этим попросту нет. Состояние, мягко говоря, неприятное.

Как выбраться из апатии? Начните с простых вещей.

🤧 Как аллергику пережить весну?

От аллергии страдает каждый третий человек на земле. Более того, болезнь может проявиться в любой момент, в том числе у взрослых. Рекомендуем изучить инструкцию по выживанию в нашем блоге 🏻

Предупрежден — значит вооружен!

Избыток пугающей информации, непонимание, что делать и чем помочь близким — всё это вызывает чувство беспомощности, ощущение потери контроля над ситуацией.

Хоть это и непросто, постарайтесь нормализовать эмоциональный фон и снизить стресс. Несколько советов от медицинского психолога Юлии Журавлевой.

Система проверки отзывов в НаПоправку — одна из самых строгих в России. Все отзывы, которые мы получаем, вначале проходят автоматическую модерацию по более чем 30 техническим параметрам, а после — проверяются вручную.

Если отзыв не проходит проверку, он публикуется с отметкой «отзыв заблокирован» — чтобы каждый пользователь НаПоправку выбирал врача, основываясь только на проверенных данных. Заказные отзывы — блокируются, снижают рейтинг клиники и не удаляются с сайта.

🤔 Вы читаете отзывы перед записью к врачу?

Пригласите друга — получите 50 баллов!

Как это работает?
- Поделитесь персональной пригласительной ссылкой (ее можно получить тут: vk.cc/c1XGwB) с другом, который еще не пользовался приложением НаПоправку.
- После того, как друг установит приложение, вы получите 50 баллов, а друг 100 баллов за первый отзыв из приложения!