Статистика ВК сообщества "ЖИРНАЯ АНОРЕКСИЧКА"

-25кг за 8 месяцев правильного питания, вес до 85кг после 60, работаем дальше
️‍♀️

Делюсь просто стараниями, длиною в полтора года. Было вылито много пота, был не один срыв, но я почти дошла до конца своего пути. Желаю каждой девушке добиться заветных цифр на весах. Было: 167 рост, вес 86. Стало: рост тот же, вес 62-63. Знаю, до идеала ещё далеко, но я летящей походкой иду к цели

Анон
165/50
Не делаю с собой абсолютно ничего
Ни спорта, ни диет 🥲
Админу много-много нервных клеток🏻

Разница большая...были срывы...хочу еще ,но силы воли не хватает...МАКС 120-МИН 73...Хочу 65,рост 169.

промежуточный результат...)
до 68-69
после 52-53
рост 156

анон

анонимно пожалуйста.
питание: не жирная рыба и мясо, овощи, творог, йогурты, хлебцы, детское пюре, вода до 2-х л в день. каши кушаю очень редко, сладкое иногда себе позволяю когда очень сильно хочется.
из физ. нагрузки: работа сутки через трое и никакой спортзал не надо
продолжаю идти к цели ☺️

До -78 кг
После-59 кг
Рост 170
Результат за 7-8 месяцев

Выкладывалась сюда не раз, но вот разницу в купальнике ещё не показывала)

анонимно
175/55
немного некомфортно в своем весе. раньше при этом росте весила 50. стоит сбросить?

Привет!похудел уже на 30 кг,из попы валяться куски гречки,капусты и кефир 1% ,правда я секси ?

Всем здаров. Выкладывалась в эту группу год назад, по фоткам «до» узнать можно, в принципе. Итак. Прошёл год, ушла с головой в фитнес, получила диплом инструктора фитнеса и бодибилдинга, вроде влилась в эту всю движуху, бросила фитнес и занялась прям качалкой, очень уж нравится мне железяки тягать и без ног домой приходить. Что я вам скажу, дорогие мои. Вот вроде у меня отличный мышечный корсет, подкожный жир есть, но % намного меньше, чем был, соотношение роста и веса для «спортсмена» замечательное, я считаю, 167-59. Могу позволить себе мини, xs, но счастья-то и удовлетворения не наступило) все так же самооценка под плинтусом, любви к себе никакой, только желание фигачить до изнеможения на работе и в зале всегда со мной. Это я к тому, что прежде, чем голодать, мучиться, зарабатывать РПП, нужно пролечить психотравмы, понять, в чем причина нелюбви к себе, а уж потом что-то с собой делать. Не будьте, как я, которая уже 10 лет пытается похудеть и все через срывы, блевы, трясущиеся руки. Будьте умнее, жизнь короткая, шо п#здец.