Самое главное — НАЧАТЬ, советует наш тренер [id38991510|Валерия Милер]
НАЧАТЬ⤵️
- тренироваться, а не просто думать о том, что пора в зал;
- пойти на первое занятие СЕГОДНЯ, а не ждать понедельника;
- соблюдать режим питания, выбросить пищевой мусор и питаться здоровой пищей
- становится лучшей версией себя, в не смотреть на других с завистливым взглядом.
Помни, ты — МОЖЕШЬ ВСЕ!
Главное — НАЧНИ!
Меняйся вместе с NON STOP 🔝
Количество постов 2 329
Частота постов 43 часа 54 минуты
ER
7.80
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Functional Step от тренера по фитнесу @lera__miler
🆘 Валерия, объявила розыск девушек, которые готовы вместе с ней энергично тренироваться.
Возможно, это ты та самая?
Разнообразие тренировок — это визитная карточка нашей студии, ни одна тренировка не повторилась у наших тренеров.
Записывайся на тренировки с Валерией: ⤵️
Расписание : ВТ и ЧТ (летний период) — 18:00 и СБ — 09:30
🆘 Валерия, объявила розыск девушек, которые готовы вместе с ней энергично тренироваться.
Возможно, это ты та самая?
Разнообразие тренировок — это визитная карточка нашей студии, ни одна тренировка не повторилась у наших тренеров.
Записывайся на тренировки с Валерией: ⤵️
Расписание : ВТ и ЧТ (летний период) — 18:00 и СБ — 09:30
Ааа…конец лета
А куда так быстро время летит? Ждём Новый год?
Так.. это не повод грустить.
Конец лета, а значит новый тренировочный сезон начинается.🏽
У наши тренеров активно набираются группы.
Также наш тренер [id38991510|Валерия Милер] ждёт вас к себе в новом сезоне.
Тренировки проходят:
Вт ,чт - 18:00 и 19:00
Сб - 09:00
Запишись на пробное занятие БЕСПЛАТНО, и ты останешься на долго!
А куда так быстро время летит? Ждём Новый год?
Так.. это не повод грустить.
Конец лета, а значит новый тренировочный сезон начинается.🏽
У наши тренеров активно набираются группы.
Также наш тренер [id38991510|Валерия Милер] ждёт вас к себе в новом сезоне.
Тренировки проходят:
Вт ,чт - 18:00 и 19:00
Сб - 09:00
Запишись на пробное занятие БЕСПЛАТНО, и ты останешься на долго!
Продолжается набор в группы по Брейкдансу к тренеру Сергею @bboy_funkyman
Вторник и четверг
17:00 — 18:00
детская группа (от 4 до 6 лет) — осталось 3 места️
18:00 — 19:00
младшая группа (от 6 до 8 лет) — мест нет
19:00 — 20:00
средняя группа (от 8 лет и старше) — осталось 4 места️
⠀
СТОИМОСТЬ:
2500₽ — 8 занятий в месяц
3000₽ — 12 занятий в месяц
⠀
ПЕРВОЕ пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
⠀
Все вопросы можно задать нам в директ или лично [id133080985|@bboy_funkyman]
⠀
#nonstop39 #nonstop39_детки #нонстопики39 #nonstop39_брейк #танцыкалининград #брейкданскалининград #детикалининград #танцевальнаястудиякалининград #танцы39 #школатанцевкалининград #брейкдансдетикалининград #брейкданс #breakdance #dance #break
Вторник и четверг
17:00 — 18:00
детская группа (от 4 до 6 лет) — осталось 3 места️
18:00 — 19:00
младшая группа (от 6 до 8 лет) — мест нет
19:00 — 20:00
средняя группа (от 8 лет и старше) — осталось 4 места️
⠀
СТОИМОСТЬ:
2500₽ — 8 занятий в месяц
3000₽ — 12 занятий в месяц
⠀
ПЕРВОЕ пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
⠀
Все вопросы можно задать нам в директ или лично [id133080985|@bboy_funkyman]
⠀
#nonstop39 #nonstop39_детки #нонстопики39 #nonstop39_брейк #танцыкалининград #брейкданскалининград #детикалининград #танцевальнаястудиякалининград #танцы39 #школатанцевкалининград #брейкдансдетикалининград #брейкданс #breakdance #dance #break
С Днем рождения, Лиза @geyntsliza
Вся команда NonStop желает тебе любви, тепла и много-много солнца в душе, в сердце и за окошком! Пусть будут достигнуты намеченные цели и пусть во всем сопутствуют удача и успех! Мечтай, улыбайся и будь счастлива
Присоединяйся к поздравлениям для любимого тренера
Вся команда NonStop желает тебе любви, тепла и много-много солнца в душе, в сердце и за окошком! Пусть будут достигнуты намеченные цели и пусть во всем сопутствуют удача и успех! Мечтай, улыбайся и будь счастлива
Присоединяйся к поздравлениям для любимого тренера
Отчетный концерт танцевальных групп студии NONSTOP
Когда: 18 мая в 19:00
Где: Дом культуры по адресу г.Гурьевск, Калининградское шоссе 4а
Приглашаем всех родителей, бабушек, дедушек, друзей и знакомых наших учеников поддержать мальчишек, девчонок и прекрасных девушек во время их выступлений!
Эти дни подготовка в самом разгаре, но уже совершенно точно понятно, что концерт будет невероятно классным и зажигательным!
Будем очень рады видеть вас 18 мая
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Когда: 18 мая в 19:00
Где: Дом культуры по адресу г.Гурьевск, Калининградское шоссе 4а
Приглашаем всех родителей, бабушек, дедушек, друзей и знакомых наших учеников поддержать мальчишек, девчонок и прекрасных девушек во время их выступлений!
Эти дни подготовка в самом разгаре, но уже совершенно точно понятно, что концерт будет невероятно классным и зажигательным!
Будем очень рады видеть вас 18 мая
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Чем больше ️ и соберут эти фото в комментариях, тем быстрее мы поделимся с тобой новым видео от невероятных красоток из группы PRO ART и талантливейшего тренера @jenny__er
Где самые сильные тренеры и самые эффективные тренировки?! Конечно в NonStop
⠀
Результат от занятий будет заметен уже через месяц! При условии, что ты будешь ходить без пропусков и соблюдать все рекомендации преподавателя
⠀
В группах с Валерией [id38991510|Валерия] осталось совсем мало мест! Скорее присоединяйся!
⠀
⚪️ Вторник и четверг
18:00 (профи)
19:00 (новички)
⚪️ Суббота
09:30
СТОИМОСТЬ:
3000₽ — 8 тренировок в месяц
3500₽ — 12 тренировок в месяц
⠀
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
⠀
#студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининградфитнес #похудениекалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #питаниекалининград #фитнес #тренер #фитнестренер #спорт #фитнескалининград #ппкалининград #калининградмамы #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #nonstop39
#фитнескалининград #спорткалининград #nonstop39_фитнес_валерия
⠀
Результат от занятий будет заметен уже через месяц! При условии, что ты будешь ходить без пропусков и соблюдать все рекомендации преподавателя
⠀
В группах с Валерией [id38991510|Валерия] осталось совсем мало мест! Скорее присоединяйся!
⠀
⚪️ Вторник и четверг
18:00 (профи)
19:00 (новички)
⚪️ Суббота
09:30
СТОИМОСТЬ:
3000₽ — 8 тренировок в месяц
3500₽ — 12 тренировок в месяц
⠀
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
⠀
#студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининградфитнес #похудениекалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #питаниекалининград #фитнес #тренер #фитнестренер #спорт #фитнескалининград #ппкалининград #калининградмамы #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #nonstop39
#фитнескалининград #спорткалининград #nonstop39_фитнес_валерия
23 июня мы приглашаем тебя на выступление групп КОД ЖЕНСТВЕННОСТИ и PRO ART
STAR SHIP - III - PLUTON вечеринка от @starship_planets x @pluton.production
Творческие люди Калининграда объединятся в одном месте, чтобы зажечь вас своей музыкой и танцами. Весь процесс будет сопровождаться профессиональной видеосъемкой, поэтому шанс засветиться в кадре и показать себя в медиа есть у каждого!
TIME: 23.06.22 - THURSDAY - 20:00-2:00
@londonpub39 / @kaliningradcityjazz 🔌
Пр-т Мира 33
ENTER:
—300р - REPOST INST (+подписка)
—500р - NO REPOST
Количество билетов - ОГРАНИЧЕНО
БРОНЬ БИЛЕТОВ и СТОЛОВ:
+79052469867 (Евгений)
Все подробности у Евгении Ермолович [id3226214|Евгения Ермолович]
STAR SHIP - III - PLUTON вечеринка от @starship_planets x @pluton.production
Творческие люди Калининграда объединятся в одном месте, чтобы зажечь вас своей музыкой и танцами. Весь процесс будет сопровождаться профессиональной видеосъемкой, поэтому шанс засветиться в кадре и показать себя в медиа есть у каждого!
TIME: 23.06.22 - THURSDAY - 20:00-2:00
@londonpub39 / @kaliningradcityjazz 🔌
Пр-т Мира 33
ENTER:
—300р - REPOST INST (+подписка)
—500р - NO REPOST
Количество билетов - ОГРАНИЧЕНО
БРОНЬ БИЛЕТОВ и СТОЛОВ:
+79052469867 (Евгений)
Все подробности у Евгении Ермолович [id3226214|Евгения Ермолович]
Всего за одну тренировку с Алиной [id125864160|Алина] наша умничка Юленька научилась делать прыжок Малышке всего 6 лет, а ее терпению и старательности может позавидовать каждый взрослый
⠀
Приглашаем и тебя начать знакомство с воздушной гимнастикой в студии NonStop
⠀
РАСПИСАНИЕ:
⚪️ Понедельник/среда
16:30 — 18:00 — дети, подростки и взрослые
⠀
СТОИМОСТЬ
⚪️ 2800₽ — 8 тренировок в месяц
⠀
Записаться можно прямо сейчас 🤗
⠀
#nonstop39_воздух #воздушнаягимнастика #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастиканакольце #растяжка #акробатика #гимнастика #гимнастикадлядетей #воздушнаягимнастикакалининград #воздушнаягимнастика #гимнастиканаполотнах #полотнакалининград #студиятанцевкалининград #танцыкалининград
⠀
Приглашаем и тебя начать знакомство с воздушной гимнастикой в студии NonStop
⠀
РАСПИСАНИЕ:
⚪️ Понедельник/среда
16:30 — 18:00 — дети, подростки и взрослые
⠀
СТОИМОСТЬ
⚪️ 2800₽ — 8 тренировок в месяц
⠀
Записаться можно прямо сейчас 🤗
⠀
#nonstop39_воздух #воздушнаягимнастика #воздушнаягимнастиканаполотнах #воздушнаягимнастиканакольце #растяжка #акробатика #гимнастика #гимнастикадлядетей #воздушнаягимнастикакалининград #воздушнаягимнастика #гимнастиканаполотнах #полотнакалининград #студиятанцевкалининград #танцыкалининград