Статистика ВК сообщества "Ортопедическая детская обувь Самара"

ТОЛЬКО ОДНО ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ РЕБЁНКА ВДВОЕ

Все мы хотим, чтобы осанки наших детей были ровные, спинки прямые. Но для этого нужно трудиться.

☝️А поможет вам в этом упражнение «Коброчка». Как же его правильно делать? Читайте описание ниже.

Ложимся на живот. Поднимаем руки параллельно полу, согнутые в локтях. Лопаточки максимально сводим, и стараемся опустить к попе. Голова продолжение позвоночника. Смотрим вниз на пол, перед собой.
Замираем в таком положении на 10 секунд. Повторяем 3 раза.

PS: Делайте repost, чтобы не потерять это ценное упражнение для улучшения осанки.

#самара #упражнение #дляродителей

От всего сердца поздравляю вас с Международным Женским днем 8 марта! Будте прекрасны, пусть красота сопровождает вас всегда, а в работе сопутствует лишь успех!

7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ, ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ.

Плоскостопие – это опущение продольного и поперечного свода стопы. Чем меньше развиты своды, тем хуже они выполняют функцию амортизации стопы при ходьбе. И тем больше ударная нагрузка на позвоночник.

Основу лечения плоскостопия составляет гимнастика, которую надо делать ежедневно по 15 минут.
Каждое упражнение повторяем 7-8 раз.

1️⃣ Ходьба попеременно на носках и пятках;
2️⃣ Ходит на внешней, затем внутренней части стопы;
3️⃣ Катает мячик или палку по полу. Сначала каждой ногой, затем обеими;
4️⃣ Положить на пол палку и пройти по ней боком, заложив руки зa голову;
5️⃣ Зажав мячик между ногами, медленно идти, стараясь не уронить его;
6️⃣ Не меняя позу (колени согнуты, стопы упираются в пол), приподнимает пятки, потом носки.
7️⃣ Собирает пальцами ног мелкие предметы (шарики, карандаши, мягкие игрушки) с пола.

☝️Эффект от упражнений лучше всего закрепить ношением корригирующей обуви.
Чтобы уточнить наличие вашего размера - пишите в сообщения группы .

PS: Делайте репост, что бы не потерять ценную подборку упражнений.

7 СПОСОБОВ ВЫЯВИТЬ ВАЛЬГУС У РЕБЁНКА.

* Ноги встают в  Х – образную форму, в области коленок они сходятся и расходятся в лодыжках на 4-5 см и больше;
* Ребёнок начинает шаркать ногами;
* Ступни заваливаются внутрь, при ходьбе или когда ребёнок стоит;
* Походка ребёнка становится неуверенной;
* Дети жалуются что ноги у них начинают болеть;
* Ребёнок отказывается ходить больше 10 минут, устаёт; 
* Подошва обуви стирается в определённых местах, чаще внутренняя часть.

☝️Если вы замечаете эти признаки у своего ребёнка сходите к ортопеду. Он поставит диагноз и подберёт грамотное лечение ребёнку. Объяснит какая обувь вам нужна.

 Пишите в сообщения группы, пришлём модели которые есть в наличии на ваш размер. Поможем подобрать обувь под ваш диагноз.

PS: Делайте репост, что бы не потерять подборку
️ 892-72-63-76-44 Ольга

#самара

НЕУЖЕЛИ ПОЗА, В КОТОРОЙ СИДИТ ВАШ РЕБЁНОК, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИВОДИТ К ФОРМИРОВАНИЮ ПРОБЛЕМ В СТОПЕ?

🧘‍♀️ Есть позы, полезные для ребёнка. А есть позы, в которых идёт отрицательное воздействие на тазобедренный и коленный суставы. А также они негативно влияют на позвоночник ребёнка.

❌ Итак. Каких же поз нужно избегать:

1️⃣ Ребёнок, сидящий в W-образной позе. Это поза, в которой ребёнок садится на попу. Ноги ложит на пол, коленями прижимает к полу. А пяточки оставляет по бокам от туловища.

2️⃣ Ребёнок сидит на боку. Если ваш малыш сидит на одной из ягодиц, и ноги при этом лежат одна на другой. А противоположной рукой он упирается в пол. Лучше его пересадить в другую позу.

Тогда как же сидеть?

1️⃣ Поза «По-турецки». Идеально для ребёнка, если он садится на попу. И сгибает, а потом скрещивает ноги перед собой.

2️⃣ Ребёнок сидит на коленях. Как это? Нужно встать на колени на полу. И опуститься попой на пятки.

3️⃣ «V» - образное положение. Малыш сидит на полу, с прямыми ногами. Ноги разведены в разные стороны, как буква V.

По тому как сидит ваш ребёнок, можно с уверенностью в 50-60% сказать, будет ли у него развиваться деформация стопы.

PS: Сохраняйте себе на стену, чтобы не потерять.

#самара #детскаяобувь

УЖЕ СЕГОДНЯ ВЫ ОТЧИСТИТЕ БЕЛУЮ ПОДОШВУ ИСПОЛЬЗУЯ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

Родители переживают из-за обуви на белой подошве. Говоря что она не отмывается. Есть способ вычистить подошву подручными средствами. 

Специально сняла видео на примере кроссовок мужа. 

Нам понадобится 
1. Сода
2. Зубной порошок 
3. Зубная паста
4. Вода 
Все тщательно перемешать и нанести на белые участки.

☝️Важно отмывать подошву сразу, не давая образоваться желтизне.

PS: Сохраняйте, чтобы не потерять

#самара

7 РЕКОМЕНДАЦИЙ, КОТОРЫХ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ВЫБИРАЯ ПЕРВУЮ ОБУВЬ РЕБЁНКУ, ЧТОБЫ ПОТОМ НЕ ПРИШЛОСЬ ЛЕЧИТЬ НОГИ!
⠀
Как я уже неоднократно писала обувь бывает: профилактическая, коррегирующая и лечебная. Но сегодня хочу рассказать на что ориентироваться при выборе профилактической обуви для первых шагов:
⠀
1️⃣ Носик обуви.
Носовая часть вашей первой обуви должна быть свободной, что бы пальчики не сдавливались и в дальнейшем не наскакивали друг на друга.
⠀
2️⃣ Каблук.
Очень важная деталь в обуви это каблук Томаса уделённый на 1,5-2 см по внутреннему краю подошвы, около 5-10 мм высотой. Он не дает стопе завалиться. Но не на всей обуви он бывает, заменить его можно сплошной подошвой без выемок по середине, со встроенным каблучком.
⠀
3️⃣ Задник обуви.
Задник обуви должен быть жестким, чтобы надежно фиксировать пяточку в анатомически правильном положении. Иными словами он не позволяет стопе менять ось и заваливаться то в одну, то в другую сторону.
⠀
4️⃣ Подошва.
Подошва должна быть плотной, упругой, не скользящей. Должна обладать отличной амортизацией. И самое главное сгибаться на 2/3 стопы, это позволяет сохранить естественное движение стопы во время ходьбы.
⠀
5️⃣ Высота обуви.
Сандалии вашего крохи должны перекрывать 2/3 его щиколотки, для хорошей фиксации голеностопа. Если голенасто зафиксирован плотно, то и стопа будет стоять ровно, не отклоняясь от оси.
⠀
6️⃣ Застежки.
В то время как молнии и шнуровка в обычной обуви призваны удерживать обувь на ноге, то липучки и застежки в профилактической обуви должны создавать плотную фиксацию голеностопа.
⠀
7️⃣ Супинатор.
Профилактические сандалии имеют супинатор, который помогает сформировать свод стопы. В норме наша стопа не плоская, а в виде дуги. Во время ходьбы стопа распрямляется и сразу же возвращается в прежнее состояние, это смягчает удар при ходьбе и облегчать нагрузку на позвоночник. Однако у детей с плоскостопием такого не происходит, их стопа не возвращается в прежнее состояние, а супинатор помогает восстановить анатомический прогиб в стопе!
⠀
☝️У нас вы сможете найти обувь полностью соответствующую этим требованиям . Чтобы уточнить наличие на ваш размер, напишите нам в личку.
⠀
Пишите в Директ ⠀@_det_obuv_samara_
Звоните 892-72-63-76-44 Ольга
⠀
Не забудьте сделать репост, что бы не потерять важную информацию️

УЖЕ СЕГОДНЯ ПЛОСКО-ВАЛЬГУСНЫЕ СТОПЫ ВАШЕГО РЕБЁНКА МОГУТ СТОЯТЬ РОВНО В САНДАЛИЯХ ЗА СЧЁТ БОКОВЫХ ТЕРМОПЛАСТОВЫХ ВКЛАДОК 

 Сандалий фирмы «Сурсил-орто»  поступили на склад.

Боковая вкладка нужная часть ортопедической обуви. Вкладка будет восстанавливать завалившуюся стопу ребёнка на место, в физиологически правильное положение. Когда у ребёнка здоровые стопы, то в дальнейшем можно избежать искривления позвоночника и смещения внутренних органов.

 21-32 размер 
⠀
PS: Чтобы уточнить наличие вашего размера - пишите в сообщения группы.

С Новым годом поздравляю,
Всех на свете благ желаю,
Чтобы жизнь была как в сказке —
Долгой, яркой и прекрасной.