Статистика ВК сообщества "Фитнес клуб СТИЛЬ ЖИЗНИ Ярославль"

На Олимпийских играх в Токио серебряным призером по плаванию стал Иван Гирёв, который является воспитанником Авдеевой Ирины Николаевны! Мы гордимся и поздравляем Ирину Николаевну и Ивана!🏻

Дорогие друзья, мы очень рады, что у вас и ваших детей есть уникальная возможность тренироваться в фитнес-клубе «Стиль Жизни» под присмотром великого тренера - Авдеевой Ирины Николаевны!

Для записи на тренировки обращаться на рецепцию клуба и по телефону 670-770

Весна испытывает нас на прочность непредсказуемой погодой?

А у членов фитнес-клуба «Стиль Жизни» есть место, где всегда тепло!

Встречаемся в клубе

Сегодня свой День Рождения празднует тренер по боксу Андрей Авдеев!

Дорогой Андрей, вся команда поздравляет тебя с Днём Рождения! Желаем тебе множества побед, удачи и крепкого здоровья! Иди к своей цели - все обязательно получится!♥️

Любим и ценим!
Команда #фкСтильЖизни

Рубрика знакомство с тренером продолжается , и наш новый герой Андрей Авдеев 🥊

Сертификация по направлениям:

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном

Кандидат в мастера спорта по боксу

Мастер спорта по кудо

Признан лучшим боксером всероссийского турнира класса Б им.Лебедева 2017 года

Серебряный призёр чемпионата России по кудо

Победитель Всероссийских турниров по кудо

Серебряный призёр кубка России по кудо

Победитель Всероссийских турниров по боксу класса Б

Действующий член сборной по кудо

Записаться на тренировки можно на ресепшн клуба и по телефону 670-770

Сегодня День Рождения празднует тренер Руслан Смирнов!

Руслан, мы поздравляем тебя с Днём Рождения! Желаем тебе крепкого здоровья, широких возможностей и неисчерпаемых сил и энергии. Пусть близкие радуют счастливыми улыбками, а жизнь ― возможностями!

Любим и ценим ♥️
Команда #фкСтильЖизни

В минувшие выходные в городе Мышкин прошёл Всероссийский турнир на Кубок губернатора Ярославской области по кудо!

Город Ярославль на соревнованиях представляли Андрей Авдеев и Андрей Левин. И именно наши тренеры увезли с собой золотые награды 🥇

Вся команда фитнес-клуба «Стиль Жизни» поздравляет наших чемпионов с золотыми медалями! Мы гордимся вами, желаем идти только вперёд, и добиваться поставленных целей!

Рады представить нового тренера групповых программ - Алёна Томышева

Наверняка вы уже познакомились с Аленой и посетили тренировки под ее руководством, но мы расскажем вам более подобно в чьих же руках вы окажетесь 🏻

Сертифицированный инструктор по базовой аэробике,
Тренер Групповых занятий : TRX, Functional training
Работает над развитием функциональных качеств тела с помощью гамаков , Bosu, stretching , interval training , step, МФР в персональном тренинге

Участница различных трейловых забегов , марафонов и мультигонок!

Торопитесь записаться к Алене на групповые тренировки по направлениям TRX, BOSU и Cycle

ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ

Рады представить Вам нового тренера - Городецкую Алёну

Но никто не расскажет об Алене лучше, чем она сама 🏼

- Алена, скажи, пожалуйста, как давно ты в спорте?
- С раннего детства: с 7 лет занимаюсь танцами.

- А какое у тебя образование?
- Образование юридическое, однако куда интереснее судебных споров мне оказались тренажёрный зал и танцевальные классы. Поэтому я проходила обучения и получила сертификаты центра доказательной медицины «Инструктор тренажерного зала», сертификат международного образца Les Mills BodyPump, сертификат международной академии Wall Fit «Йога в гамаках» и другие, а также обучалась в школе танца Аллы Духовой «Todes» и принимала участие в различных мастер-классах ведущих артистов балета и хореографов. И вот уже более 5 лет веду групповые тренировки для детей и взрослых)

- А какие именно тренировки ты ведёшь?
- Мои направления: здоровая спина, йога и йога в гамаках, stretching, BodyPump, BodySculpt

- Как думаешь, что является залогом успешной тренировки?
- Здесь все просто: залог успешной тренировки заключается во взаимном желании тренера и клиента этой тренировки!🏼

Ищите групповые тренировки Алёны уже на этой неделе в расписании на сайте 670-770.club

WOMEN’S HEALTH
Приглашаем вас на новую тренировку в формате мини групп «Женское здоровье»!
С помощью техник правильного дыхания и упражнений, направленных на мышцы живота и тазового дна, под чутким руководством [id102639931|Анны Мамонтовой] вы сможете скорректировать проблемные зоны, улучшить осанку, уменьшить варикоз и диастаз, а также снять тревогу и расслабиться.

Кому подходит данная тренировка?
- девушкам, планирующим беременность и молодым мамочкам
- девушкам и женщинам, которых беспокоит диастаз и варикозное расширение вен
- желающим начать тренрироваться с большими весами
- тем, кто чувствует напряжение в пояснице

Ищите новую тренировку в расписании уже со следующей недели на сайте 679770.club

Сегодня свой День Рождения празднует тренер Светлана Седловская!

Светлана является сертифицированным тренером в направлениях йога, пилатес, фитнес в гамаках 🧘🏻‍♀️

Сертификат Международной школы йоги в воздухе лаборатория фитнеса «AirYogaYaroslavl»
Сертификат школы ITS Варвары Медведевой по направлениям Bestfit, AthleticStretch
Сертификат по функциональному тренингу с использованием нестабильных поверхностей – мини бол, bosu, fitboll
Фитнес для беременных

Дорогая Света, мы от всей души поздравляем тебя с Днём Рождения! Желаем тебе море позитива, крепкого здоровья и огромной любви! Оставайся такой же светлой, лучезарной и доброй! ♥️

Мы очень тебя любим!
Команда #фкСтильЖизни