Маленький комплеск на проработку всего тела (групп мышц, позвоночника, суставов). Делайте по несколько кругов и тело хорошо подтянется и укрепится!
Всем здоровья!
Понравился сайт?Поделись с друзьями!
Статистика ВК сообщества "Йога для тебя"
Век живи - век практикуй!
99 901
26273-ое место по числу подписчиков
8.51%
11.48%
Количество постов 1 711
Частота постов 5 часов 46 минут
ER
33.95
82.11%
17.89%
30.19% подписчиков от 30 до 45
80.86%
3.09%
1.85%
1.23%
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Терапия.
Маленький комплеск на проработку всего тела (групп мышц, позвоночника, суставов). Делайте по несколько кругов и тело хорошо подтянется и укрепится!
Всем здоровья!
Маленький комплеск на проработку всего тела (групп мышц, позвоночника, суставов). Делайте по несколько кругов и тело хорошо подтянется и укрепится!
Всем здоровья!
Йога — это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога — это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа.
Терапия.
Используйте любую возможность, потянуться на природе!
Всем здоровья и позитива!
Используйте любую возможность, потянуться на природе!
Всем здоровья и позитива!
"Заботьтесь о своём теле, это единственное место, где вам нужно жить" ( Джим Рон)
Терапия.
Маленькая часть тела, но какая важная - СТОПА!
Этот небольшой комплекс поможет вам исправить многие проблемы.
Делаем стопы сильными, гибкими и эластичными одновременно. Помните, стопа - фундамент нашего тела и большинство проблем со здоровьем начинается именно от туда!
Всем здоровья !
Маленькая часть тела, но какая важная - СТОПА!
Этот небольшой комплекс поможет вам исправить многие проблемы.
Делаем стопы сильными, гибкими и эластичными одновременно. Помните, стопа - фундамент нашего тела и большинство проблем со здоровьем начинается именно от туда!
Всем здоровья !
Терапия.
При болях в спине (вне обострении), дискомфортах.. или после рабочего дня, сделайте этот несложный, приятный комплекс, потяните тело!
Всем здоровья!
При болях в спине (вне обострении), дискомфортах.. или после рабочего дня, сделайте этот несложный, приятный комплекс, потяните тело!
Всем здоровья!
Терапия.
Мини комплекс:: укрепляет и растягивает абдоминальные, грушевидные мышцы, заднюю поверхнось ног и спины. Мягко улучшает подвижнось ТС, позвоночника. Снимает нагрузку с суставов...
Очень эффективно для тонкой талии..
Всем здоровья и красоты!
Мини комплекс:: укрепляет и растягивает абдоминальные, грушевидные мышцы, заднюю поверхнось ног и спины. Мягко улучшает подвижнось ТС, позвоночника. Снимает нагрузку с суставов...
Очень эффективно для тонкой талии..
Всем здоровья и красоты!
Терапия.
Глубокие практики.
При правильной, грамотной работе с телом, оно быстро раскрывается, выравнивается, укрепляется...восстанавливается (или улучшается) функция всех суставов, гибкость позвоночника, эластичность мышц, связок, включаются все звенья фасциальных цепей.
Невозможно восстановить тело, работая локально с проблемным местом! Начинаем от стоп и .....
Всем здоровья и отличных практик!
Глубокие практики.
При правильной, грамотной работе с телом, оно быстро раскрывается, выравнивается, укрепляется...восстанавливается (или улучшается) функция всех суставов, гибкость позвоночника, эластичность мышц, связок, включаются все звенья фасциальных цепей.
Невозможно восстановить тело, работая локально с проблемным местом! Начинаем от стоп и .....
Всем здоровья и отличных практик!
10 ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ О ВЕДАХ
1. Кумбха-мела (2015) — фестиваль мистических йогов
2. Джаладута (2014) — новый фильм о Шриле Прабхупаде
3. Веды (2013)
4. Тайны Гималаев: по следам ведической цивилизации (2012)
5. Карма и реинкарнация
6. Ведическая астрология
7. Ведическая космография
8. Свет ведического откровения
9. Любовь и счастье: жемчужины духовной мудрости Вед
10. Тайны ведической цивилизации
1. Кумбха-мела (2015) — фестиваль мистических йогов
2. Джаладута (2014) — новый фильм о Шриле Прабхупаде
3. Веды (2013)
4. Тайны Гималаев: по следам ведической цивилизации (2012)
5. Карма и реинкарнация
6. Ведическая астрология
7. Ведическая космография
8. Свет ведического откровения
9. Любовь и счастье: жемчужины духовной мудрости Вед
10. Тайны ведической цивилизации
