Статистика ВК сообщества "Баскетбольный бренд ComBasket"

Пора узнать, кто же ты.
Пиши в комментах, что получилось.

Собираем 150 лайков и делаем скидки 30% на наколенники с защитой.

Идешь бросать мяч?!
Делай с пользой. Забирай себе на заметку тренировку от [club158760008|Ball In | Баскетбольные Тренировки] и повысь свой скилл кэтч-энд-шуттера (если понимаешь, о чем мы)

1. Забить 10 чистых, когда мяч не касается кольца. Расстояние: 1-2 метра от кольца.
2. Забить также 10 чистых, расстояние увеличить на пару шагов.
3. Забить 15 раз. Расстояние: штраф.
Обрати внимание, что ноги сразу стоят в готовом положении и включаются только когда разгибается локоть.
4-7. Везде забивай 10-15 раз на сторону. Дистанцию выбирай по комфорту.
Важная детали в этих упражнениях одна: сначала остановись и после начни поднимать мяч.

Тренируйся эффективно. Как профи. C Basi Pro.

Если собрать команду из тех, кто индивидуально работал с [club57533819|Васей Прокофьевым], то получится команда Евролиги, как минимум.

А мы дарим частичку Васиных знаний совершенно бесплатно и поэтому запускаем серию обучающих видео, которые помогут поработать над деталями своей игры.

И начнем с разминки максимально проблемной зоны у баскетболистов - тазобедренного сустава.

Сохраняй к себе и поддержи нашу с Васей работу "лайком".

Ну просто космос.
В прямом и переносном смысле.
Это мы про форму для Матча Всех Звезд [club24064688|АСБ]

P.s. ставим лайк за барские усы [id160915299|Игоря Киреева]

Уровень 14 Игры Всех Звезд [club24064688|АСБ] пройден.
Сохранение - В сердце.
Армор от Combasket - Разблокировано.

Учимся правильным привычкам с [club57533819|Basi]

Сегодня/завтра или в любой день, когда пойдешь тренироваться или просто побросать мяч, начинай с этих упражнений.

- Увеличишь скорость выноса мяча
- Отточишь скилл обработки мяча перед броском

Добавим немного позитива в вашу ленту в эти непростые дни🏻🏻

[club57533819|Basi] делится знаниями. Вы - становитесь лучше!

Продолжаем серию видео-уроков с упражнениями от друга нашего бренда, одного из лучших тренеров по индивидуальной подготовке страны - Василием Прокофьевым.

Сегодня достаем блокноты, мячи и идем на площадку отрабатывать завершения из краски.

Вы дарите жизнь и всегда рядом с нами.
Спасибо за то, что мотивируете мужчин каждый день.

С праздником, Дорогие девушки!