Статистика ВК сообщества "Фитнес-центр "АрGУМент" (Минск) Official public"

Воу-воу-воу, сегодня "зажглась" еще одна апрельская звездочка нашего фитнес-центра - [id36928897|Марина Морозова] Да-да, вы не ошиблись: сегодня у умницы, красавицы, спортсменки и просто прекрасного тренера и человека Марины День рождения!

‍♀ Марина - это самый настоящий "человек-оркестр": она прекрасно справляется с инструкторской деятельностью, написанием стихов и полезных постов в инстаграм, артистична, фотогенична, владеет искусством массажа, душа любой компании, а также заряжает своей позитивной энергией и ярчайшей мотивацией все 770 квадратных метров нашего тренажерного зала!

Мы уже не представляем себе наш фитнес-центр без Марины. Стоит отметить, что в наших стенах она успела сменить должность администратора на инструкторскую деятельность, а также показала весьма высокий результат тренера-куратора реалити-проекта "ВЗВЕШЕНО" (проект еще не закончился, а ее конкурсантка уже похудела на целых 13 килограммов!). Приятно также наблюдать, что Марина не стоит на месте и постоянно развивается: посещает фитнес-семинары и лекции, ищет дальнейшие пути профессионального развития и, конечно же, постоянно экспериментирует и креативит в тренировочном процессе

Мы желаем Марине, чтобы ее волшебная "батарейка" никогда не разряжалась, клиенты не отменялись и множились, близкие люди бесконечно радовали теплом и приятными сюрпризами, жизнь была наполнена яркими красками и впечатлениями

Будь счастлива, сеньорина!

#ар_gym_ент #любиизанимайся #тренажерныйзалминск #фитнесминск #деньрождения #сднемрождения

‍♂ Ура, мы поздравляем с Днем рождения нашего тренера по кроссфиту [id70456370|Евгения Криштафовича]!

Желаем Жене крепчайшего здоровья, оптимизма, финансового благополучия, гармонии в семье, приятных сюрпризов, максимум удовольствия от жизни и, конечно же, чтобы его крутейшие атлеты всегда занимали только первые места

Обязательно присоединяйтесь к поздравлениям, друзья

#ар_gym_ент #happybirthday #сднемрождения #кроссфит #кроссфитминск #любиизанимайся #спортминск #фитнесклубминск

#ЛУЧШИЙТРЕНЕР
В нашем клубе прошла ежегодная аттестация тренерского состава, которая включала теоритический и практиктический зачет.
Наши результаты:
Ксения Инюткина - лучший теоретик фитнеса ;
Анна Суханова - чистый фитнес•практик;
Евгений Криштафович -тренер зрительских симпатий;
Искренне поздравляем победителей и желаем всем здоровья, творческого развития и верных клиентов!!

Поздравляем весь тренерский состав с успешным прохождением аттестации!

Ура, мы поздравляем с Днем рождения нашего старшего администратора, красавицу и умницу Марию Буценко

Мы желаем Марии крепчайшего здоровья, минимум стрессовых ситуаций, максимум приятных сюрпризов, гармонии в семье и на работе и, разумеется, огромного женского счастья

И пусть никакие ненастья, невзгоды и неурядицы не портят твоего настроения!

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях, друзья

#ар_GYM_ент #любиизанимайся #happybirthday #birthdaygirl

И снова День рождения в фитнес-центре "АрGYMент"! Сегодня мы поздравляем нашего тренера Андрея Захаревича

‍♂Андрей - "старожил" "АрGYMента", тренер, который верен нашему фитнес-центру с самого первого дня. Мы ценим его стабильность и желаем ему крепчайшего здоровья, максимум удовольствия от работы, много приятных сюрпризов, надежных друзей и, конечно же, большой и счастливой любви

С Днем рождения! 🤗

#ар_gym_ент #любиизанимайся #фитнес #деньрождения #happybirthday #сднемрождения

Поздравляем с Днем рождения нашу звездочку, супермегазажигательную инструктора по #zumba Марину Крутько !
⠀
Танцуй, свети, радуй нас и своих многочисленных поклонников! Будь счастлива, здорова и любима
⠀
#ар_gym_ент #happybirthday #любиизанимайся

Крутейшая атмосфера, море сильной энергетики, волевые атлеты, небезразличные зрители - 1 мая в "АрGYMенте" прошли внутриклубные соревнования по кроссфиту‍♂

🏻Турнир под предводительством тренера и наставника атлетов Евгения Криштафовича уже стал прекрасной ежегодной традицией и шикарной мотивацией для всех, кто любит спорт и живет им

Поздравляем победителей

Девушки:
4-ое место (малая бронза) - Юлия Дудик
🥉Марина Кривицкая
🥈Ольга Соколова
🥇Карина Злобина

Мужчины:
4-ое место (малая бронза) - Игорь Иванов
🥉Орленок Юрий
🥈Александр Романенко
🥇Максим Бычков

‍♀С удовольствием делимся с вами фоторепортажем с соревнований от Александра Боброва Большое спасибо участникам, судьям, зрителям, ведущему турнира и партнерам "RELAX-kapsula" и "MAKAROFF" за подарки. Было круто и очень горячо!

Ну а кроссфит-команде "АрGYMента" желаем удачи на предстоящих соревнованиях в Гродно! Уверены, что она покажет бомбический результат!

#любиизанимайся #кроссфит #кроссфитминск #кроссфитбеларусь #соревнованияпокроссфиту #турнирпокроссфиту #ар_gym_ент

Ура-ура, мы поздравляем с Днем рождения нашего инструктора, прекрасного профессионала Анну Баранову!

Желаем Анне приятнейших сюрпризов, крепчайшего здоровья, самых благодарных клиентов, неиссякаемого оптимизма и гармонии во всех сферах жизни

#happybirthday

Мы очень рады поздравить с Днем рождения нашего инструктора Милу Данилович!

Желаем Миле самых благодарных клиентов, новых высот в сфере фитнеса и танцев, огромного счастья в личной жизни и крепчайшего здоровья!

Ура, с Днем рождения!

Твой "АрGYMент"🏻

#ар_gym_ент #любиизанимайся #фитнесминск #сднемрождения

#HiiT с Александром Крапивиным

▪️18:00 - понедельник, среда, пятница
️START программы с #01ноября #запишитесь️

Напористый многофункциональный тренинг, очень энергозатратный и интенсивный, что гарантирует результат по ускоренной программе.
ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ТРЕНИРОВКИ ?
#HIIT — это высокоинтенсивная интервальная программа для увеличения силы, улучшения сердечно-сосудистой системы и наращивания мышечной массы. В этой тренировке используются упражнения со штангой, гантелями и собственным весом, чтобы проработать все основные группы мышц.
Забудьте о большом количестве времени, которое вы проводили на беговой дорожке. Исследования показывают, что результат дает интенсивность тренировок. Будь вы активным взрослым или спортсменом, ваша физическая форма взлетит, если вы добавите занятие #HIIT- интенсивный тренинг.
Эта тренировка разработана, чтобы бросить вызов вашему телу. Разнообразие упражнений позволяет каждому выйти за пределы своих возможностей.
️Худеем быстро с #HIIT — интенсивный тренинг !
Будьте готовы добавить в свою жизнь HIIT-интенсивный тренинг и привести физическую форму на новый уровень.
Убедитесь, что не имеете противопоказаний к высоким нагрузкам, и вперед вместе с фитнес-центром «АрGYMент»!
Противопоказания для занятий #HIIT :
послеоперационный период;
беременность и грудное вскармливание;
патологии сердечно-сосудистой системы;
травмы позвоночника в анамнезе;
наличие ушибов, растяжений, вывихов.
Ваш Аргумент!