Статистика ВК сообщества "Ульяна Сергеева/ Кружево жизни"

"Мир жесток", — говорят вокруг.
... А ты не будь жестоким, как мир.
Будь добрым, как дом.

Когда тебе трудно, вспоминай дом из детства — у каждого он свой, но в них так много похожего.

Уютный скрип половиц, глухой звук закрывающегося от дождя окна.
Кружевная занавеска, танцующая на ветру.
Солнечные зайчики от бабушкиных очков, забытых рядом с тетрадью рецептов.
Пожелтевшие страницы книги "Три мушкетёра".
Горячий чайник на плите.
Остывающие оладушки со сгущёнкой на тарелке с нарисованной земляникой.
Цветные карандаши в пузатой жестяной банке.

Тогда, когда мы были маленькими, а мир бесконечно велик, он не казался нам жестоким.
Мы замечали так много хорошего.

Теперь мы можем замечать всё, а хорошее создавать — изо всех сил.
Оставаться добрыми и ласковыми — в первую очередь, для наших детей.

Дарить им чувство дома и тепла.
Быть добрыми и чуткими.

На расстоянии вытянутой руки:
"Я с тобой.
Давай играть, рисовать или печь оладушки"?

С теплом, У.

Фото: Pinterest

Апрель поднимает клубы дорожной пыли своей ветряной метлой, гонит речные волны. Смахивает прошлогодние листья с крыш.

На газонах тянутся к солнцу тюльпанные стрелы. Деревья на солнечной стороне улицы обсыпаны крохотными зелёными колыбельками — в них спят листья.
⠀
Вечерами ветер затихает, как нашаливший подросток. Воздух становится мягким, как плед, и лучится закатными искрами.
⠀
А потом — вдруг — тёплой волной нахлынет май. За одну ночь расцветут сирени, яблони, вишни и каштаны.
Дверь из парадной откроется в таинственный сад.
А если в эту ночь подарят ещё и дождь — блаженство!
Нет лучше парфюма, чем ароматы цветущих деревьев в "дождевом" флаконе.
⠀
В мае можно устроить первый пикник, взять на прогулку круассаны с миндалём, клюквенный морс и сладкие груши.
Сплести первый венок из одуванчиков.
Почитать бумажную книгу у фонтана на скамейке в парке.
Походить босиком по свежей траве, ласковой, как доброе материнское слово.
⠀
Почувствовать себя живым.
⠀
Потом придёт июнь...
Июль...
Август...
Сентябрь...
⠀
Что бы ни случилось, мы по-прежнему будем искать, за что держаться.
И мы обязательно найдём, ведь мир так добр и щедр.
⠀
...Пусть с неба падают только звёзды.
⠀
С теплом, У.

Pinterest

ВЕСЕННИЕ ФИЛЬМЫ

Дорогие девушки, найдите в суете будней и тревог хотя бы 1.5-2 часа для того, чтобы погрузиться в прекрасные весенние истории.
И вспомнить о том, что надежда есть, мечты часто сбываются, в сердцах живёт нежность, а в напитанной растаявшим снегом земле распускаются первоцветы...

1. "Крупная рыба" (2003)
2. "Дневник памяти" (2004)
3. "Птицы. Весна с перелётными птицами" (2001)
4. "Другая Бовари" (214)
5. "Тюльпанная лихорадка" (2017)
6. "Звуки музыки" (1965)
7. "Тюльпаны" любовь, честь и велосипед" (2017)
8. "Дочь землекопа" (2011)
9. "Вкус чудес" (2015)
10. "Версальский роман" (2014)
11. "Розмари и Тайм" (2003)
12. "Полночь в Париже" (2011)
13. "Французский поцелуй" (1995)
14. "Что мы говорим, что мы делаем" (2020)

Добавляйте ваши любимые фильмы с весенней атмосферой в комментариях!

#синематека_КружевоЖизни

Подборка книг для бережной заботы о себе и своей психике.

"К себе нежно. Книга о том, как беречь и ценить себя", Ольга Примаченко
⠀
Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

"С тобой я дома", Ольга Примаченко
⠀
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.
Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.
⠀
"Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто", Энн Линдберг
⠀
Эта книга о том, как научиться управлять хаосом и повседневной рутиной, не потеряв из виду главное; о том, как, пересмотрев отношения, многочисленные обязательства, предметы, которые нас окружают, и отказавшись от лишнего, освободить место для простоты и наслаждаться каждым прожитым днём.
⠀
"Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис", Екатерина Сигитова
⠀
Эта книга – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
⠀
"Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими", Алина Адлер
⠀
Книга об отношениях человека с собой и другими.
И о том, как справиться со следующими проблемами: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери.
⠀
"Компас эмоций", Илсе Санд
⠀
Датский психолог и психотерапевт считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим.
В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции.
Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
⠀
"Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек", Илсе Санд
⠀
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели.
Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
⠀
Приятного чтения и мирного сердца .
⠀
#КнижныйШкаф_КружевоЖизни

"Как ты?"
⠀
Короткое, деликатное, лёгкое соприкосновение, замирающее на выдохе.
"Как ты?" — это новое признание в любви.
⠀
Пять букв о сокровенном, в переводе:
⠀
"Я с тобой".
"Мне не всё равно".
"Ты для меня важен".
"Ты можешь мне доверять".
"Я о тебе помню, я тебя вижу, я тебя слышу".
⠀
"Как ты?" — в противовес "что ты думаешь, какая у тебя позиция?"
"Как ты" — это про чувства.
⠀
Что ты чувствуешь?
Что ты оплакиваешь?
О чём волнуешься?
Как я могу тебя в этом поддержать?
⠀
"Как ты?" пишу я близкой подруге, и мы соприкасаемся.
И она пишет в ответ: "А помнишь, как здорово было в том августе собирать крупную, как глянцевые бусины, чернику?"
Я подхватываю эту нить с благодарностью: "Да, а дети сидели на поваленных соснах, как на скамейках, и ели чернику с тяжёлого от ягод куста, как за лесным столом".
⠀
"Как ты?" — это проверка связи. Это о том, что, какие бы турбулентности не происходили в мире, и как по-разному мы бы не воспринимали это, мы всё равно есть друг у друга.
⠀
Потому что эмоциональные шторма однажды схлынут, успокоятся, уйдут.
И после них должно что-то остаться на песке: трогательные совместные воспоминания, доверительное общение, смешные случаи, понятные только вам и узкому кругу людей.
⠀
"Как ты?" — вопрос-маяк, который подсвечивает своих.
И они стали своими задолго до актуальных событий — а значит, всегда есть шанс сохранить что-то фундаментально ваше, общее.
⠀
Любимое, светлое и родное.
⠀
С теплом, У.
⠀
Фотокарточки: [id476163622|Наталья] Будникова

Пауза. Вдох.
⠀
Я провела два дня дома, и это стало настоящей перезагрузкой.
⠀
Разделила квартиру на локации, прибирала по 1-2 в день. Начала читать новую книгу. Пересмотрела фильмы о Гарри Поттере. Готовила то, что сама люблю - окрошку, плов, оладушки.
⠀
Привела в порядок духовку и испекла печенье впервые за полгода.
⠀
Много времени проводила с детьми - играли в конструктор, строили домики из пледа, секретничали.
⠀
С мужем посмотрели фильм, начали смотреть новый забавный сериал.
⠀
Всей семьёй увлеклись азартными играми - ежедневно играем в шахматы! Остановиться невозможно. Меняемся партнёрами, изучаем стратегии друг друга. (У меня стратегии нет, играю по интуиции, надо поучиться).
⠀
Как хорошо дома, когда за окном штормовые ветра, дожди и метели (это не метафора, у нас второй день идёт майский снег, и это не яблоневые лепестки совсем).
⠀
Стоило остановиться, вернуться к рутинным, заземляющим занятиям, и мир вновь стал ясен и прозрачен, как детский взгляд. Мягок и податлив, как песочное тесто - лепи, что хочешь.
⠀
Главное - хотеть.
А если не хочется ничего - позволить себе побыть в этом. Просто делать ежедневные простые действия.
⠀
И где-то там - в алых томатных сердцевинах, в запахе стирального порошка или в том, как медитативно поливаешь растения по утрам - найдёшь самого себя.
⠀
Отдохнувшего, успокоенного и полного надежд.
⠀
С теплом, #УльянаСергеева

Это лето — одно из самых счастливых в моей жизни. Вопреки всему.

Я собирала букеты из белых ночей, июльских нежных рассветов и августовских закатов цвета спелой малины.

Стала чаще общаться с близкими по духу людьми, выходить на "живые" встречи, испытывать многогранные эмоции.
Перестала играть в совершенстве социальные роли и признала, что есть вещи, которые я никогда не полюблю. И не обязана любить.

Запомню это лето как один восхитительный, бесконечный день, в котором я ухаживаю за садом на балконе, гуляю в парках с детьми, провожу чудесные вечера с мужем за беседами и бокалом розового вина.

Читаю книги, учу итальянский язык, ежедневно пишу тексты, ловлю падающие в ладони сказки — как звëзды.

Этим летом я стала совсем большая.
А сколько ещё прекрасных летних событий ждёт впереди...!

С теплом, Ульяна.

#УльянаСергеева
#копирайтер
#будниписателя

Утром шли в садик.
Сын вдруг замирает, показывает на другую сторону улицы: "Смотри, как красиво!!"

Я смотрю. Там старый дом, который ремонтируют уже несколько месяцев.
Он весь в строительных лесах — будто огромная рыба, пойманная в рыболовную сеть.

Я ищу красивое:
— Тебе нравится зелёная сетка?
— Нет!
— Точно, над домом летит самолёт, вижу!
— Да нет же!
— А что тогда, скажи?
— Смотри, какое там красивое дерево, во дворе дома!!

Смотрю: из-за ограды выглядывает дерево. Стройное, сильное, ветвистое, пока без намёка на листья. Но это дерево — кусочек природы в каменном городе.

— Как здорово, что в этом дворе есть дерево... — мечтательно добавляет ребёнок.

А я иду и думаю, как хорошо, что мой сын научился замечать красивое.

Я отвела его в сад и тоже пошла замечать.

Блики солнца на сапфировой глади канала.
Тающие льдины.
Речной ветер.
Плеск воды у причалов.
Апрельские городские сказки.

Хочу пожелать, чтобы в вашем дворе было красивое дерево.
В чашке — любимый напиток.
В сердце — нежность, в ладони — рука дорогого человека.
Всё будет хорошо.

С теплом, У.

🪄Хогвартс в Санкт-Петербурге !

Если вы и/или ваши дети влюблены во Вселенную Гарри Поттера, обязательно посетите в Питере следующие волшебные адреса!

"Дверь в Хогвартс" (Перинные ряды, ул. Думская, 4, ст.метро Гостиный двор)

Это интерактивное пространство для влюблённых во Вселенную Гарри Поттера!

Можно пройтись по платформе 9 3/4, примерить распределяющую Шляпу, полететь на Клювокрыле, пересадить визжащих мандрагор (в наушниках!), заблудиться в лабиринте и найти Кубок огня, поиграть в квиддич, покататься на мотоцикле Хагрида, выбрать палочку в лавке Оливандера... Наверняка я что-то забыла!

Точно!! Заглянуть в гости в Нору, где у миссис Уизли сам собой варится суп, нарезается хлеб и вяжется очередной шарф))!

В каждой зоне есть сотрудник, все включëнно общаются с детьми и соревнуются в знании сюжетов:)).
В стоимость билета входит 1 мастер-класс, можно выбрать из 6: сварить зелье, написать письмо из Хогвартса, сделать волшебную палочку и так далее)).

Кофейня "Бурлящий котëл" (ул. Гагаринская, дом 12)

Тайный адрес, известный только посвящëнным! Дубовая дверь без вывески ведёт в два уютных зала, где можно отведать сливочное пиво, сладкие облака, шоколадный пудинг и многое другое.
И, конечно, сделать на память фотографии в мантии волшебника и шарфе любимого факультета, поиграть в те самые магические шахматы, поймать летающие ключи за прозрачные крылышки.
Кстати, вместо официантов вас встретят обаятельные Эльфы!

Магазин сувениров "Косой переулок" (ул. Большая Пушкарская, 38, метро Петроградская)

Здесь можно выбрать тематические подарки: блокноты, кружки, наклейки, волшебные палочки, одежду и прочее.
Отдельного внимания заслуживает вход в магазин: для удобства юных магов есть парковка для мëтл!

Витебский вокзал (Загородный проспект, 52)

Атмосфера старейшего вокзала России напоминает знаменитый Кингс-Росс.
Перроны, заполненные светом, прекрасные стеклянные своды, гудки поездов, старинные часы и витые лестницы — всë это создаёт настроение. Кажется, что вот-вот объявят посадку на Хогвартс-экспресс!

Кстати, в рождественские каникулы из Санкт-Петербурга отправлялся настоящий Хогвартс-экспресс: в течение 2 часов пути детей развлекали любимые герои и учителя. Ребята проходили квесты, варили зелья и угощались шоколадными лягушками прямо в поезде! Так что новой зимой следите за афишей.

Академия А. Л. Штиглица (Соляной переулок, 13)

Академия Штиглица- одно из старейших российских высших учебных заведений.
Было основано на средства, пожертвованные бароном Александром Штиглицем. Директором училища и архитектором здания музея был известный петербургский зодчий М.Е. Месмахер.
Здесь готовят специалистов в сфере изобразительного, декоративно-прикладного искусства и дизайна.

В музее при Академии проводятся экскурсии, которые может посетить любой желающий.
О Гарри Поттере там вам не расскажут (зато узнаете много чего ещё интересного!!), а вот в интерьере есть великолепная комната с витыми лестницами, похожая на... Кабинет Дамблдора!

🪄Желаю вам сказочных каникул!!

С теплом, Ульяна.

#ГарриПоттерСПБ
#детскийПетербург
#УльянаСергеева

Сегодня специально освободила день, чтобы вдоволь погулять по сиреневому Питеру️.

Исаакий, Адмиралтейство, Марсово поле - букет впечатлений и эстетического удовольствия!

Как бесценна красота, что так недолговечна.

С теплом, У.