Статистика ВК сообщества "Бесплатный Новый Уренгой"

Меня зовут Кристина. Предлагаю услугу домашний патронаж или выезд инструктора на дом.

Что это значит?

Будем учится выполнять упражнения аквагимнастики и научитесь основам массажа
Пока у малыша не наладится режим кормления, сна и бодрствования-это хорошая альтернатива. Для малышей до 4-х месяцев.
В патронаж входит занятие длительностью 45-60 минут
подготовка инструктора к занятию
оздоровительный массаж и гимнастика
аквагимнастика и плавание в ванне.

Хотите узнать больше или получить услугу домашнего патронажа? Звоните по номеру 🏻 или пишите в What’s App

+79221714564

Терапевтическая группа — это маленькая жизнь

Большинство проблем в нашей жизни — это проблемы во взаимоотношениях с другими людьми. Конфликты на работе, сложности в близких отношениях или одиночество из-за страха, что никто не примет тебя с твоими «тараканами».

•Как раз с помощью групповой терапии можно много понять про то, как и почему вы выстраиваете отношения с людьми так, как выстраиваете, и вырваться из порочного круга.

Группа — это модель общества в миниатюре. Вы оказываетесь окружены случайными людьми, которых не выбирали, и начинаете строить с ними отношения, как умеете, а они строят отношения с вами (тоже как умеют).

Здесь ваше поведение и поведение других участников доступно для обсуждения. Если в обычной жизни конфликты или чьи-то неприятные, или непонятные поступки заминаются, то на группе их можно разобрать.

Разговоры и обсуждения дадут вам много поддержки, понимания и возможности посмотреть на себя и окружающих другими глазами.

В группе можно узнать о своих реакциях на чужие эмоции и идеи. Научиться различать собственные чувства и говорить о них. Увидеть проекции, которые навешиваются на других участников, и разобраться с теми проекциями, которые навешивают на тебя.

•В обычной жизни мы склонны теряться в догадках:
Почему он так на меня посмотрел?
Она злится или мне кажется?
Теперь он будет думать обо мне плохо…
Интересно, а я ему нравлюсь?

•Здесь есть уникальная возможность прямо спросить у человека, что он думает, чувствует, чем расстроен и как к тебе относится. Это очень важно научиться делать, поскольку огромное количество проблем в отношениях возникает из-за непонимания и недомолвок.

Терапевтическая группа — это бесконечный эксперимент по созданию отношений, осознанию своих страхов и попыток вести себя иначе. Ведь где еще, как не в безопасной среде пробовать новое поведение?

По всем вопросам и для записи напишите моему ассистенту vk.me/psy_gorchenkova. Осталось всего 5 мест!