Статистика ВК сообщества "SuperClass | Сеть фитнес клубов в Магнитогорске"

Сегодня День Рождения 🥳 у нашего менеджера - [id14398672|Екатерина Ермакова]

С днем рождения, красавица! Желаем, чтобы весь мир улыбался, смотря в твои глаза. Продолжай дарить людям тепло и доброту, пусть никто не увидит тебя грустной. Пусть все мечты осуществляются, ☝️но появляются новые для того, чтобы было к чему стремиться!

Коллектив [club33415424|@SuperClass]

Прошел месяц с момента начала сушки, удалось сбросить 10кг, на данный момент вес 96кг.
#Дальше_больше
Тренер [id137147200|@tolmachev92]
Тренажерный зал [club95299234|@superclass_fitness]
Федерация [id381116769|@fbb74]

НАБИРАЮ КОМАНДУ НА ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ🏻

(группа не более 4 человек), два раза в неделю
Что представляют собой такие тренировки?

Это высокоинтенсивные круговые тренировки на всё тело, преимущественно с малым оборудованием, направленные на поддержание тонуса мышц, жиросжигания, выносливости.

Групповая круговая тренировка по в вторникам и четвергам ( либо Пн. и Пт-решим по ходу дела) в 18.00
( 8 занятий в месяц, в группе не более 4 человек)

*если вы не успели в течении 30 дней воспользоваться всеми часами оплаченного абонемента, то не потраченные часы сгорают.

Заявки пишем в личку [id3795436|Ольга Зайцева] . Если группа не наберется полностью, то ее не будет.

2 месяца работы -18 кг 🤙

———————————————————
SuperClass®️ Завенягина, 8а
#sprclss

7:00 до 23:00 - будни
9:00 до 22:00 - выходные

по вопросу стоимости клубных карт
51-77-70

Одно из безопасных упражнений на пресс от нашего Tr: Татьяны Домрачевой. У вас тут "кубики" проглянут и живот подтянется.

На вдох выдвигает грудную клетку вперёд и вытягиваем я в потолок.

На выдох тянем нижние ребра "в штаны", фиксируем (выдох активный и полный) - резинка натягивается тем самым создавая нагрузку.

SuperClass®️ Завенягина, 8а
#sprclss

7:00 до 23:00 - будни
9:00 до 22:00 - выходные

по вопросу стоимости клубных карт
51-77-70

#магнитогорск
#фитнесмагнитогорск
#спортзалмагнитогорск

«Если ты устал /ла после работы

Что делать, если болят плечи/руки/шея/спина после работы.

Напоминаю, что здоровое тело-это наша рутина, а не массаж 1 раз в неделю!

Забирай эту пятиминутку и делай на работе и после неё. В зоне риска все, поэтому сохраняем в "полезное", включаем и повторяем!» Татьяна Домрачева

🏻Начинаем в СЕНТЯБРЕ!

НАБОР в группы СМЕШАННЫХ ЕДИНОБОРСТВ с 4-х лет

За подробной информацией 51-77-70
+7 (982) 308-88-10
———————————————————
SuperClass®️ Завенягина, 8а
#sprclss

7:00 до 23:00 - будни
9:00 до 22:00 - выходные

по вопросу стоимости клубных карт
51-77-70

Бодрое утро Готовлюсь к авторалли
[id25509932|Виктор Евменкин]

#needforspeed

Вы не получите желаемый орех , сидя на ней!

Ждём тебя в зале

———————————————————
SuperClass®️ Завенягина, 8а
#sprclss

7:00 до 23:00 - будни
9:00 до 22:00 - выходные

по вопросу стоимости клубных карт
51-77-70

🥳Сегодня Др у нашего тренера по Fitness Lady [id99988414|Кристина Карцева] 🥳

С днем рождения! Желаем тебе воплощения самой заветной мечты. Пускай тебе все дается легко. Будь самой счастливой и пускай твои глаза всегда блестят.

Коллектив [club95299234|@superclass_fitness]