Статистика ВК сообщества "Психология спортсмена. Дневники каратиста"

🥋 ПОДБОРКА КНИГ ПО КАРАТЭ. 🥋 Сохрани себе на стену для себя и своих учеников!

Рояма Хацуо. Моя жизнь - КАРАТЭ (Книга первая)
Рояма Хацуо. Моя жизнь - КАРАТЭ (Книга вторая)
Накаяма. Практическое каратэ.
Фунакоси Гитин. Каратэ-до мой способ жизни.
Кейджи Томияма. Основы каратэ-до. Необходимые элементы для роста любых уровней мастерства каратэ

РОЗЫГРЫШ! :)
НАБОР УСПЕШНОГО СПОРТСМЕНА!

Дневник Бойца Мини-версия
Дневник фитнес-тренировок + питания (для тех, кто любит еще и подкачаться в зале)
Блокнот Фитнес формула

Условия:
1) Быть подписчиком нашей группы
2) Поставить лайк и сделать репост сообщения
3) Поставить порядковый номер в комментариях

В розыгрыше не учувствуют коммерческие страницы, страницы, созданные для репостов.
Отправка приза осуществляется только по территории РФ.

Результаты конкурса будут объявлены 10 сентября. Победитель будет определен путем случайного выбора через сервис Конкурзилла.

С 1 СЕНТЯБРЯ!
Шиханы, сенсеи, семпаи - желаем Вам полных залов, благодарных и старательных учеников, вдохновения и сил для работы!
Спортсменам - воплотить все их желания и мечты на этот сезон!

#дневникспортсмена #дневникбойца #дневникибойца #fightdairy #karatediary#kyokushinkan #kyokushin #kyokushinkai #kyokushinkan_russia
#киокусинкай #кекушин#вседлякарате #вседлякаратиста #подароккаратисту #вседляединоборств

Знаете в чем еще особенность каратэ? И его большая сложность?

В каратэ необходимо держать тело в балансе. 
Нельзя фанатично долбить одно физическое качество.
Будете без мозгов качаться - потеряете скорость, выносливость и гибкость.
Будете убиваться на скорости - быстро выгорите психологически.

Упретесь в выносливость - растеряете взрыв.

Тренер, когда планирует нагрузку, собирает содержание тренировки словно пазл.
Чуть не отбалансировал - все рассыпалось.

В тайм-менеджменте есть такая интересная штука как колесо баланса.

Обычно с его помощью предлагаю урегулировать все сферы жизни (личное, друзья, работа, финансы, хобби и т.д.)
Я решила его немного модифицировать и сделать его под нас.

Как пользоваться?
Есть шкала от 1 до 10, оцениваете на каком уровне у вас то или иное качество.
Оцениваете, что у вас "в провале"
Ставите задачи, как исправить ситуацию, сроки выполнения. Потом анализируете повторно.

В Дневнике Бойца вы найдете Колесо баланса 2 шт.

Чтобы заказать Дневник бойца пишите мне в личные сообщения, до 1 сентября цена для подписчиков 1500 рублей + комплект стикеров в подарок! :)

#дневникспортсмена #дневникбойца #дневникибойца #fightdairy #karatediary 

#kyokushinkan #kyokushin #kyokushinkai #kyokushinkan_russia

#киокусинкай #кекушин
#вседлякарате #вседлякаратиста #подароккаратисту #вседляединоборств

#каратедлядетей #растимчемпионов #школакаратэ #школакарате 

#единоборствадлядетей #единоборствадлявзрослых #единоборствадлядевушек #единоборствадляженщин #спортдлядетей

Опытные спортсмены ездят на соревнования как на работу, почти каждые выходные.
В таком соревновательном графике совсем нет времени остановиться и проанализировать, что как и почему.
Поэтому, когда начинаются проигрыши, не всегда получается понять, почему же так?! Что делать?! Что менять?!

Дневник бойца поможет держать результаты всех турниров и даже боёв под рукой.
Зачем?
Чтобы за частным увидеть общее и грамотно скорректировать тренировочный процесс.

Самые вкусные цены до 12 декабря. Пишите в личку и начните тренироваться в Году по новому!
#kyokushin #kyokushinkan #киокусинкай #кекушин #киокусин #кекушинкаратэ #школакаратэ #единоборства #единоборствадлядетей

Самая популярная каратистка Европы. Кто она?

#дневникспортсмена #дневникбойца #дневникибойца #fightdairy #karatediary#kyokushinkan #kyokushin #kyokushinkai #kyokushinkan_russia
#киокусинкай #кекушин#вседлякарате #вседлякаратиста #подароккаратисту #вседляединоборств

САМОДИСЦИПЛИНА
Просто боль и детей, и взрослых.

Родители, когда отдают ребенка в спорт, рассчитывают, что дисциплину или привьет тренер, или она привьется сама, по ходу тренировок. И то, и то, разумеется имеет место быть. Мы ведь все знаем, что без дисциплины результата ждать не стоит.

Но как бывает, когда ребенок остается наедине с собой? Когда тренер просто физически не может уследить/напомнить/проконтролировать?

Дневник спортсмена - это проверенный временем инструмент, позволяющий воспитывать дисциплину и ответственное отношение к тренировкам. А наш дневник бойца, разработанный специально для каратистов, позволяет анализировать каждую деталь из которых потом и выстроится башня чемпионства.

Дневник бойца - это контроль за тренировками спортсменом, тренером и при необходимости родителем. Это наглядный материал, с помощью которого спортсмен сам видит, что с ним происходит и может делать выводы. А это особенно ценно!

Да, чтобы заполнять кому-то придется преодолеть себя, но это тоже воспитание! Такого необходимого навыка!

Дневник бойца - это отличный подарок для каратиста, особенно на Новый Год, когда самое время строить новые планы. У нас уже действуют вкусные новогодние цены, так что успей запастись подарками

дневникспортсмена #дневникбойца #дневникибойца #fightdairy #karatediary
#kyokushinkan #kyokushin #kyokushinkai #kyokushinkan_russia
#кекусинкан #киокусинкай #кекушин
#вседлякарате #вседлякаратиста #подароккаратисту #вседляединоборств
#каратедлядетей #растимчемпионов #школакаратэ #школакарате
#единоборствадлядетей #единоборствадлявзрослых #единоборствадлядевушек #единоборствадляженщин #спортдлядетей

Финальная распродажа!
Набор для тех, кто хотел начать делать ногти для себя!
1890 руб. вместо 3200 руб.
В наличии 1 набор
Гель-лаки one step bluesky, не требующие базы и топа