Дорогие мои друзья, студенты - массажисты, мы учим вас делать массаж , оздоравливать людей и очень хочется, чтобы вы и своё здоровье сохранили.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БОЛЕЗНИ МАССАЖИСТА НЕ ДЛЯ НАС!!!
Профессия массажиста
![❤](https://vk.com/images/emoji/2764.png)
это необычная профессия, она требует от человека не только знания и умения техник массажа для выполнения процедуры, но и знаний биомеханики для управления своим телом при выполнения этих массажных техник. Если вы научитесь правильно двигаться во время проведения массажа. то сохраните здоровыми и свою спину , и суставы.
Вспоминаем чему вас учили на занятиях:
![👇](https://vk.com/images/emoji/D83DDC47.png)
🏻
![🏌](https://vk.com/images/emoji/D83CDFCC.png)
♂ Работайте весом тела: не полагайтесь на силу ваших рук для увеличения глубины приёмов. Используйте вес вашего тела и погружение в ткани с помощью наклона тела (одно из правил физики, чем выше центр тела, тем менее устойчива опора, и тем слабее сила давления). Для увеличения силы и глубины наклонитесь так, чтобы центр груди был на уровне ладоней и давление должно исходить не от рук, а из таза
![❗](https://vk.com/images/emoji/2757.png)
🦶🏻Одна стопа должна быть чуть впереди другой
![👂](https://vk.com/images/emoji/D83DDC42.png)
🏻вместо параллельной позиции. Это позволит сделать правильное погружение тела, а также позволит вашим коленям, вместо спины наклонится 🦵🏻и усилить глубину воздействия..Двигайтесь вместе со своими стопами. : ваши стопы повторяют движения ваших рук, если ваша правая рука идет вперёд, то левая то же идет вперед, это увеличит объем движений, вместо его ограничения и боли в теле.
![👈](https://vk.com/images/emoji/D83DDC48.png)
🏻
![👉](https://vk.com/images/emoji/D83DDC49.png)
🏻Перемещайте вес тела с одной ноги на другую. Это помогает плавному течению движений и перемещение веса в пространстве.
Координация тела и движения рук: Сохраняйте свое тело над ладонями
![✋](https://vk.com/images/emoji/270B.png)
🏻 или слегка сзади, в противном случае если вы далеко впереди или сзади, вы теряете силу давления.
Используйте свой опорно-двигательный аппарат
![‼](https://vk.com/images/emoji/203C.png)
Ваше тело может помогать вам в выполнении усиления давления
Поместите свой локоть или предплечье на край подвздошного крыла или угол между подвздошным крылом и позвоночником и используйте свои бедра для увеличения давления, а также большое количество вариантов использования веса тела для правильного распределения силы давления
![🌑](https://vk.com/images/emoji/D83CDF11.png)
Используйте тяжесть земного притяжения. Тяжесть земного притяжения один из основных элементов безболезненного массажа, а также вашей техники безопасности. Старайтесь чтобы вес вашего тела был над обрабатываемой областью.
![✍](https://vk.com/images/emoji/270D.png)
🏻Применяя эти принципы возможно не только предотвратить профессиональные болезни массажиста, но и так трансформировать свой массаж, что он из посредственно превратится в высоко профессиональный. А мы вам желаем отличного здоровья , тогда и своим клиентам вы тоже сможете его улучшить
![😊](https://vk.com/images/emoji/D83DDE0A.png)
![🌹](https://vk.com/images/emoji/D83CDF39.png)
![🌹](https://vk.com/images/emoji/D83CDF39.png)
![🌹](https://vk.com/images/emoji/D83CDF39.png)