Статистика ВК сообщества "RAWMID|Топовая бытовая техника, рецепты ЗОЖ и ПП"

Нам 10 лет! Таких скидок ещё не было!

Дорогие друзья! Уже 10 лет радуем Вас техникой для правильного питания и здорового образа жизни. Постоянно улучшаем, модернизируем и открываем новые горизонты товаров для улучшения качества жизни.

Сегодня мы хотим разделить нашу радость с вами. Мы запустили множество розыгрышей и конкурс в наших соц. сетях. А сегодня мы запускаем акцию в честь нашего десятилетия и устраиваем ГРАНДИОЗНУЮ распродажу. Скидки просто ОГРОМНЫЕ! Вкладывайтесь в технику
Каждый найдёт себе то, о чём так давно мечтал.

Поэтому скорее заходите на сайт и покупайте технику мечты ☁️
Ваш RAWMID

Почувствуй ЗОЖ

Короткий марафон с призами. Обычно, за марафоны платят деньги, а мы дарим подарки!

2 БОЛЬШИХ ПРИЗА: 15 000 рублей бонусами или (на Ваш выбор): Дегидратор, Блендер, Аэрогриль, аэрофритюрница, соковыжималка, пылесос или проращиватель.

‍♀ Здесь будут ваши любимые блогеры, которые расскажут о секретах здорового образа жизни. Здесь мы поговорим про полезные завтраки, полезную еду, экологичное переживание эмоций и многое другое.

Марафон поможет вам получить энергию и мотивацию к переходу на путь Здорового Образа Жизни.

Участники марафона:
Papavegan
Zap4zap
Makoshi
Slim_and_healthy
Raw_mam_zel
Худеть Вкусно
marine_might

Присоединяйтесь!

Переходите в наш Telegram канал по ссылке

 Секрет похудения прост! Нужно всего лишь…

…начать питаться правильно. Так говорят диетологи, гастроэнтерологи и даже ваши знакомые. Есть 1-2 раза в день это не только влияет на вес и метаболизм, но ещё и пагубно влияет на здоровье!

Кушать нужно часто. В идеале — 5 раз в день. Тогда вы сможете разогнать свой метаболизм и это поспособствует снижению веса. Никто не просит вас бросить есть то, что вы любите. Просто, попробуйте делать перекусы за час до еды. И вы удивитесь как мало начнёте накладывать еды себе в тарелку. Вы просто не захотите столько есть!

Однажды мой фитнес тренер мне сказал: “Питайся перекусами”. И он был абсолютно прав. Так мне удалось сбросить 5 кг за месяц при том, что мышцы росли.

Перекусы в 100 калорий помогут вам забыть о голоде на некоторое время, улучшат работу пищеварения, а также позволят скушать меньше, чем вы обычно едите.

Берегите своё здоровье и питайтесь правильно ️

Бананы фостер

Вкуснейший летний десерт, который вызовет бурю вкусовых ощущений. Это даже не обсуждается, это необходимо попробовать!
Бананы готовятся в маслянистом соусе с коричневым сахаром. Можно добавить ром и поджечь непосредственно перед подачей на стол (пламя выжигает алкоголь 🥃, оставляя после себя аромат). Мороженое тает в теплой глазури.

Ингредиенты
100 гр. сливочного масла
100 гр. стакана светло-коричневого сахара
4 твердых спелых очищенных банана, разрезанных пополам вдоль
1/4 стакана тёмного рома, если готовим с ним

Бананим:
1) Растопите масло с сахаром на сковороде на среднем огне.
2) Помешивайте 3 минуты или пока цвет не станет более насыщенным.
3) Добавьте бананы, срезом вниз.
4) Готовьте 3.5 минуты. Переверните бананы и готовьте еще 2.5 минуты.
5) Снимите сковороду с огня. Добавьте ром. Верните на средний огонь и готовьте около 10 секунд, чтобы ром нагрелся.
6) Подожгите ром спичкой.
7) Когда пламя утихнет, снимите сковороду с огня.
8) Подавайте бананы с ванильным мороженым.

Приятного аппетита

Розыгрыш кухонной техники

Условия:

#Лайкнуть пост;
#Подписаться на группу;
Сделать #репост данной записи на своей странице и закрепить запись.

Всего будет 3 приза!

Призы:

#Большой приз 1-е место — 15 000 рублей бонусами или (на Ваш выбор): Дегидратор, блендер, аэрогриль, аэрофритюрница, соковыжималка, пылесос или проращиватель.
#Средний приз 2-е место — Вакууматор, блендер, соковыжималка.
#Маленький приз 3-е место — Блендер, озонатор.

Rawmid скоро исполняется 10 лет!
Поэтому мы хотим разыграть много классных призов. Причём выбрать призы вы можете сами! Ну где ещё проводят такие гивы?
Список призов такой большой, что вам точно что-то пригодится!

Готовьте много! Готовьте вкусно! Готовьте полезное!

p.s.
Участвовать можно до 23.06.2022 включительно;
Ваш профиль должен быть открыт на время проведения розыгрыша;
Итоги розыгрыша проведём в посте 24.06.2022;
Победителей выберем случайным образом при помощи сервиса-рандомайзера.

В списке участвуют следующие призы:
Большой приз: rmd07, rma03, rma02, bds04, bdm04, rmd07, jdm80, rmv01, sdm02.
Средний приз: vdp02, bdg03, rgj03.
Маленький приз: bdm07, rmo04.

* Компания оставляет за собой право изменять список наименований и количество призов.

Дорогие участники!

Мы видим ваши сообщения по поводу результатов розыгрыша. Как мы и сказали, ЛУЧШИЕ попадут в нашу книгу рецептов!

Мы очень ответственно относимся к выбору победителей. Всей компанией мы скрупулёзно выбираем самые лучшие блюда, а также, проверяем рецепты на плагиат. Мы ОЧЕНЬ хотим провести конкурс ЧЕСТНО.

Поэтому, убедительно просим вас проявить терпение и дождаться оглашения результатов. Результаты мы сообщим всем и даже запишем для этого отдельный ролик. Но сделать это сможем только в среду.

Надеемся на ваше понимание.

P.S.
Пока вы можете принять участие в нашем марафоне в группе телеграм. Там тоже можно выиграть много всего классного. Там же проводится ещё 1 ГИВ!

🥗 Рецепты заправок для салатов часть 2

Продолжаем наши рецептурные посты для создания вкуснейших домашних заправок для салатов!

Ищите самое вкусное и сохраняйте себе! А может у вас есть свои любимые заправки? Тогда делитесь рецептами в комментариях. Заправимся как следует!

Арахисовая заправка
1/4 стакана арахисового масла
1 столовая ложка безглютенового соевого соуса или кокосовых аминокислот
2 чайные ложки меда
1/2 чайной ложки молотого имбиря (или 2 чайные ложки свежего тертого имбиря)
2 чайные ложки яблочного уксуса
2-4 столовые ложки теплой воды для тонкой заправки
Дополнительно: 1/2 чайной ложки кайенского перца, чтобы сделать его острым.

Карри тахини
1/4 стакана тахини
1/2 лимона, сок
3-4 столовые ложки теплой воды для тонкой заправки
1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
1-2 чайные ложки чистого кленового сиропа, чтобы подсластить
1 чайная ложка желтого порошка карри
½ столовой ложки свеженатертого имбиря
½ чайной ложки молотой куркумы
½ чайной ложки соли
Свежемолотый черный перец

Лимонно-базиликовый винегрет
1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
1/4 стакана оливкового масла
1 зубчик чеснока, измельченный
1/2 чайной ложки дижонской горчицы
1/2 чайной ложки меда
4-6 больших листьев базилика, очень мелко нарезанных
Свежемолотая соль и черный перец по вкусу

Заправка из халапеньо с манго и кинзой
1 небольшое спелое манго, протертое в пюре
1 халапеньо, очень мелко нарезанный
¼ чашки кинзы, очень мелко нарезанной
½ лайма, сок
2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
Соль и перец по вкусу
Разбавить водой при необходимости

Домашняя пастила

Замечательный нутрициолог chipolina_dina поделилась с нами рецептом клубничной пастилы. Это так просто, но так вкусно. Пастила никогда не надоест.

“Пастила и чипсы из клубники - теперь украсят наши завтраки

Клубнику промыть и высушить на полотенце
Взбить в блендере до однородного состояния.
На поддон и не сильно тонкий слой !
Дегидратор сушить 12 часов при температуре 55 градусов. Моя пастила приготовилось за 8 часов (слой буду делать больше, ладно бортики поддона позволяют)

Для чипсов достаточно нарезать слайсы по 0,5 см и выложить на специальную решётку и вместе с пастилой на ночь в дегидратор.
Какие я отметила преимущества в использовании:
1️⃣ лёгкость в управлении и полная комплектация всех приспособлений. Ничего докупать не нужно. Можно сушить фрукты, овощи, орехи, травы, делать пастилу, домашние хлебцы и много чего еще
2️⃣Сенсорные кнопки (хоть мокрыми руками)
3️⃣ Равномерный обдув. Лотки обдуваются теплым воздухом равномерно, и их не нужно менять местами (в отличие от круглых сушилок, например)
4️⃣Очень тихий вентилятор, который не будет напрягать. ЭТО ВАЖНО ! Никакого напрягающего шума.
5️⃣ Может работать с приоткрытой дверцей, что удобно при вялении томатов
6️⃣ Можно точно регулировать температуру от 35 до 70 гр (сушить при 40°С сохраняя все полезные вещества, микроэлементы, энзимы и вкус продуктов максимально)
7️⃣десятки рецептов в голове и полезные снеки, вкусняшки к чаю всегда будут дома.
Дегидратор, как долго я тебя искала [club15975505|@rawmid]
️важно для меня - аппарат очень лаконичный и вписался в наш интерьер идеально

#chipolina_nutriciolog

️ промокод chipolina дарит скидку 3%, суммируется с распродажей на сайте бренда, там сейчас классные скидки к 10-летию RAWMID”

Домашние лимонады 🥤
⠀
Вы видели состав лимонадов в магазинах? Это же настоящий кошмар! А что делать, если сильно хочется лимонад, но не хочется пить всю таблицу Менделеева?
Можно приготовить полезный домашний напиток и не переживать из-за его состава. Все пропорции смотрите в нашем рецепте:
⠀
Мохито:
1)    Извлекаем косточки из черешни (300гр.) и лимона (1 шт.) и выжимаем сок в соковыжималке #RGJ03;
2)    Дробим лёд в блендере #BDG03 с листьями свежей мяты (3 веточки);
3)    Добавляем всё в стакан и наливаем обычную газированную воду.
⠀
Клубничный апероль:
1)    Выжимаем сок из клубники (100 мл.), грейпфрута (1 шт.) и ревеня (100гр.);
2)    В блендере измельчаем лёд и добавляем в бокал;
3)    Добавляем в бокал наш фреш и газированную воду.
⠀
Пина колада
1)    Очищаем ананас и нарезаем;
2)    Выжимаем в соковыжималке и выливаем в блендер;
3)    Добавляем в блендер кокосовое молоко и половинку банана;
4)    Смешиваем;
5)    Украсьте шариком пломбира.
⠀
Грушевый лимонад с базиликом
1)    Очищаем груши (3шт.) и яблоко (1 шт.) от косточек;
2)    Выжимаем сок в соковыжималке;
3)    Свежий базилик (150 гр.), сок ½ лимона и лёд добавляем в блендер;
4)    Смешиваем и выкладываем в стакан;
5)    Добавляем наш сок.
⠀
Щавелевый лимонад с ежевикой и бузиной
1)    Добавляем ежевику в соковыжималку (75 гр.);
2)    Добавляем свежий щавель (40гр.), сироп соцветий бузины (20 мл.) и лёд в блендер;
3)    Перемешиваем и перекладываем в стакан;
4)    Добавляем ежевичный сок и газированную воду.
⠀
У нас разгорелись нешуточные споры – какой лимонад вкуснее А вы как думаете?

Дорогие друзья! У нашей компании сегодня день рождения 🥳

Поэтому мы хотим отправиться в небольшой отпуск всей нашей дружной компанией! Просим вас понять, что нам тоже нужен отдых и немного солнечных лучей ️

Поэтому 8-го числа мы берём перерыв до конца выходных. А в понедельник, мы снова с вами! Не скучайте!