Статистика ВК сообщества "Кондитерская фабрика «Победа»"

Макушка лета позади и надо успеть насладиться оставшимися летними вечерами. Букет полевых цветов и звёзды в распахнутом окне превратят обычный вечер в маленький отпуск.

Чтобы сделать его особенно вкусным мы нашли три способа превратить шоколад «Победа» в необычные освежающие коктейли. Зовем друзей, выбираем любимый сорт шоколада и творим)!

А если у вас есть свои рецепты шоколадных напитков, делитесь с нами в комментариях.

Напоминаем: всё в ваших руках!

Самая сложная задача окажется проще, если разделить её на маленькие задания. Хвалите себя даже за крошечный шаг к цели.

А если кажется, что вдохновение покинуло вас, устройте кофе-брейк с шоколадом «Победа». Муза обязательно вернётся).

Вершина горы кажется недостижимой, когда стоишь у её подножия. Но тем, кто идёт наверх, откроются захватывающие виды, а спутники станут настоящими друзьями. Верьте в себя и продолжайте путь.

Впустите в свою жизнь благодарность!

Психологи Роберт Эммонс и Майкл Маккаллох проводили исследования, в ходе которых трём группам участников предлагалось вести дневники. Одни записывали кому и за что благодарны, другие фиксировали неприятности, а третьи описывали все события дня. Участники первой группы оказались больше довольны жизнью и чаще испытывали такие положительные чувства, как надежда, энтузиазм, любопытство и любовь.

Учёные университета Монтаны Стивен М. Йошимура и Кассандра Берзинс отмечают, что люди, выражающие благодарность, энергичнее, доброжелательнее и с оптимизмом смотрят в будущее.

Как это работает? Вам понадобятся 15 минут свободного времени, блокнот или телефон для записи.

Подумайте, за что вы признательны семье, друзьям, Вселенной. Вспомните и запишите события дня, которые вызвали улыбку. Благодарите за главное и за то, что кажется незначительным.

Если вам трудно выражать признательность другим, начните с себя. Похвалите за все моменты, в которых показали себя с лучшей стороны.

Ведите дневник благодарности ежедневно. Пусть сначала это будет пара пунктов. Скоро вы увидите, что поводов для добрых слов стало гораздо больше, а жизнь наполнилась радостными событиями.

Не ждите, пока изменится мир. Благодарите его и меняйтесь сами!

Размышляете, что посмотреть вечером?
Для нас лето — это фильмы Вуди Аллена, сколько ни пересматривай всегда находится что-то новое.

Вуди Аллен — режиссёр-импровизатор, он говорит о самом сокровенном, о любимых городах, литературе, философии… его картины разные и всегда узнаваемо личные, с живой актёрской игрой и прекрасными операторскими работами. Спорить о том, какие именно произведения великого мэтра лучшие — дело сложное, но мы собрали для вас подборку наших фаворитов.

1. «Матч Поинт»
Бывший профессиональный теннисист пытается пробиться в высшее общество, женившись на аристократке. Рассказ о сильных чувствах и решениях, приведших к точке невозврата, за которой ничто не будет прежним.

2. «Проклятие нефритового скорпиона»
Новая начальница устанавливает свои правила, с которыми не готов мириться детектив Бриггс. Нуар-комедия с потрясающими диалогами, запутанными преступлениями и романтическим финалом.

3. «Магия лунного света»
Франция, Лазурный Берег, 1928 год. Известный иллюзионист, верящий только в ловкость рук, не в силах разгадать секрет девушки-медиума. Пейзажи Южной Франции под аккомпанемент джазовых мелодий и изумительные наряды героинь – настоящая магия.

4. «Полночь в Париже»
Голливудский сценарист и его возлюбленная проводят каникулы в Париже. Невероятным образом попав в прошлое и встретившись со своими кумирами – писателями и художниками, герой оказывается перед сложным выбором.

5. «Римские приключения»
Вспоминающий юность архитектор, внезапно ставший знаменитым клерк, молодожёны-провинциалы и гениально поющий сотрудник похоронного бюро – четыре романтические истории, рассказанные в вечном городе.

Как бы зазвучала любимая песня в моём исполнении? Такой вопрос задают себе многие музыканты. Ответ на него – многочисленные кавер-версии известных хитов.
Иногда каверы выходят настолько удачными, что затмевают оригинал. А если добавить джазовых ноток – получится мелодия, под которую обязательно захочется танцевать.

Мы собрали для вас джазовый лиричный плейлист для августовских закатов. Жмите «play» и разворачивайте любимую конфетку от «Победы»!

Вы наметили цели, составили план действий, но сил на реализацию не осталось?
Мы собрали действенные методики, которые помогут сохранить настрой и не потеряться в мелочах.

1. Вы – на первом месте
Хороший сон, сбалансированное питание и удобное рабочее место – необходимые составляющие успеха. А если за срочными делами вы забыли перекусить, ломтик шоколада «Победа Charged» добавит энергии.

2. Работайте в ритме танца
Пусть моменты полной концентрации на задаче (45-90 мин) сменяются небольшими (15 мин) перерывами. В это время можно выполнить несложные домашние дела, сделать упражнения или потанцевать под любимую музыку. А ароматный чай с тёмным шоколадом настроит на вдохновение!

3. Не забывайте о прогулках
Это самый эффективный способ сфокусироваться. Перед прогулкой чётко сформулируйте задачу. Мозг незаметно выполнит все действия в фоновом режиме и подарит вам готовое решение.

4. Оставьте погоню за идеалом
Чтобы не потерять интерес к цели, не завышайте требования. Результат должен быть рабочим, а не лучшим в мире.

5. Взгляните глазами ребёнка
Спросите себя, что же такое интересное сегодня произойдёт? Как по-новому можно решить эту задачу? Какую удивительную презентацию я подготовлю?
Поощряйте свою любознательность и результат не заставит себя ждать!

Впереди август! Вы ещё успеете осуществить заветные летние планы.

Многие каждое лето пытаются заняться спортом. Но запала хватает всего на несколько тренировок.
Мы вдохновились примером скелетонистки Юлии Канакиной (на фото). Юлия — чемпионка мира среди юниоров, член сборной России. Она может скатиться на санях быстрее всех!

Предлагаем попробовать себя в необычных и увлекательных видах спорта. Заваривайте чай, выбирайте шоколад от «Победы» и планируйте занятие по душе.

1. Сапсёрфинг — сёрфинг на доске с веслом
По спокойным водоёмам можно покататься на прогулочном сапе или сделать йогу на доске. Спортивные модели могут преодолевать пороги и развивать высокую скорость.

2. Верёвочный парк
Это не только способ почувствовать себя ребёнком, но и хорошая нагрузка. Маршруты рассчитаны на разный возраст и уровень подготовки.

3. Маунтинбайк — велопрогулки по горам
Если велопутешествия кажутся вам скучными, проложите маршрут по пересечённой местности. Маунтинбайк требует хорошей физической формы и выносливости. Для начала совершите короткий пробный заезд.

Не огорчайтесь, если для ваших планов целого лета мало. Главное — первый шаг.

Последнее время всё чаще говорят про осознанность, ресурсность, что это значит и зачем это нужно: предлагаем подборку подкастов, которые подробно рассказывают про осознанный лайфстайл:

1. Ты — это важно. Как развивать бережное отношение к себе и практиковать здоровую ответственность.
2. re-feel. Про любовь к себе, как справляться с внутренними установками и заботиться о себе.
3. Эмоциональный интеллигент. Что значит “быть в ресурсе”, как проявлять эмпатию и зачем нужно быть немного эгоистом.
4. Это нормально. Подкаст об отношении к себе — своим мечтам, будущему, целям и самоопределению.

Желаем вам легких побед в осознанном образе жизни!

Пробежка в шесть утра? Здорово!

После хорошей тренировки в голову приходят новые идеи и решения.

Для активных и спортивных — полезный шоколад «Победа Charged». В нём совсем нет сахара. Шоколад со стевией и функциональными добавками содержит витамины и пребиотики, которые заряжают энергией и помогают всегда быть в форме.

Ставьте лайк, если любите спорт! Отмечайте на карточке «Бинго» то, что уже делали, и делитесь с нами своими победами!