Статистика ВК сообщества "YAMAGUCHI | Красота и здоровье"

🥳1000 призов и домашний фитнес-зал!

Большой розыгрыш от [club26216151|YAMAGUCHI] и [club26617306|2SCOOP]: домашний фитнес-зал, наборы спортивного питания и подарочные сертификаты.

В комментариях напишите «крутить» и испытайте удачу. Yamaguchi-бот в ответном комментарии сообщит результат.

У каждого есть 5 попыток. За репост записи можно получить ещё 10 попыток. Участники могут делать ходы с интервалом в 1 минуту.

Главный приз — домашний фитнес-зал мы разыграем 30 сентября среди тех, кто подписан на рассылку: vk.cc/cfACvz

Домашний фитнес-зал включает в себя:
• Беговую дорожку Runway-X
• Виброплатформу VibroPlate
• 2 виброгантели Vibro Dumbbell
• Спортивную бутылку Tritan Sport Bottle
• Массажный валик с вибрацией Vibro Roll
• Спортивный коврик Comfort Fitness
• Мяч для фитнеса Fit ball
• Тканевые фитнес-резинки Loop Band
• Огромный набор спортивного питания

1000 призов от [club26216151|YAMAGUCHI] !

🥳Beauty-рулетка с супер-призами: массажные очки, прибор для RF-лифтинга, массажёры, мезороллеры и редкие промокоды!

В комментариях напишите «крутить» и испытайте удачу. Yamaguchi-бот в ответном сообщении сообщит вам результат.

У каждого есть 5 попыток. За репост записи можно получить ещё 10 попыток. Участники могут делать ходы с интервалом в 1 минуту.

10 000 ₽ на онлайн-шопинг!

🥳Совместно с [club54078202|Conte] мы подготовили крутые призы: онлайн-шопинг в [club26216151|Yamaguchi] на 5000 ₽ и онлайн-шопинг в [club54078202|Conte] на 5000 ₽.

• Будьте подписчиком страниц [club26216151|Yamaguchi] и [club54078202|Conte].
• В комментариях напишите «участвую».
• Поделитесь публикацией у себя на странице.

Итоги конкурса подведём в комментариях 6 июня. Победитель получит сразу два подарка!

Принимать участие могут только подписчики из России. Желаем удачи!

Как выиграть домашний фитнес-зал?

🥳30 сентября состоится грандиозное событие — мы разыграем домашний фитнес-зал!

Чтобы участвовать в розыгрыше, достаточно подписаться на рассылку: vk.cc/cfACvz

Розыгрыш пройдёт в прямом эфире. Чтобы не пропустить, подпишитесь на уведомления о новых записях и трансляциях нашего сообщества.

Все, кто отправит скриншот в комментарии под этим постом, на котором видно, что вы подписаны на уведомления — заработают баллы на билет.

Что включает в себя домашний фитнес-зал?

• Беговую дорожку Runway-X
• Виброплатформу VibroPlate
• 2 виброгантели Vibro Dumbbell
• Спортивную бутылку Tritan Sport Bottle
• Массажный валик с вибрацией Vibro Roll
• Спортивный коврик Comfort Fitness
• Мяч для фитнеса Fit ball
• Тканевые фитнес-резинки Loop Band
• Огромный набор спортивного питания

🤔Как избавиться от «апельсиновой корки»?

🏻‍♀Для профилактики целлюлита необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и следить за весом. А что ещё нужно делать?

Пить много воды: 6-8 стаканов в день. Обильное питьё ускоряет обмен веществ и выводит токсины.

Регулярно делать аппаратный массаж. Для этого у нас есть массажёр Yamaguchi Yugana с 9 насадками для глубокой проработки проблемных зон.

🏻Выберите 1 из 5 программ и наслаждайтесь. Yugana поможет уменьшить боль в мышцах, расслабиться и укрепить защитные силы организма.

🏻Доступный и эффективный: vk.cc/cfAP9N

🤭Что правда, а что миф?

🤔Вы слышали о том, что занятия на турнике увеличивают рост? А подтягиваться полезно или вредно? Рассказываем правду.

🏻Если регулярно висеть на турнике, можно не только укрепить позвоночник, но и растянуть его. Было доказано, что можно увеличить свой рост как минимум на три сантиметра.

Вис на турнике является наиболее эффективным упражнением для выпрямления позвоночного столба. Подобные упражнения используются как в профилактических целях, так и в комплексе с лечебной физкультурой при реабилитации.

Польза подтягиваний заключается в укреплении мышечного корсета в области спины, вследствие чего околопозвоночной мускулатуре становится легче поддерживать позвоночный столб.

То, насколько ровным и здоровым будет позвоночник, напрямую зависит от уровня тренированности мышечного корсета.

3 дня для очень выгодных покупок!

🤫Крутая возможность приобрести то, что вы давно хотели по наиболее выгодной стоимости.

14 сезон фитнес-марафона закончен! Каждый, кто смог дойти до финала — герой. Мы уже просмотрели сторис, на которых вы нас отмечали.

Прямой эфир с объявлением победителей состоится 29.08, а прямо сейчас вы можете получить ограниченные промокоды с фитнес-марафона.

🗓Получить их можно написав в сообщения сообщества слово «Прожарка»: vk.me/yamaguchi

Всё лучшее — детям

Многие родители полагают, что осанку ребенка можно контролировать, регулярно поправляя его. Это заблуждение. Рассказываем почему.

При длительном нахождении в сидячем положении не только дети, но и взрослые теряют контроль над осанкой — это неизбежно.

В школьные годы закладываются основы строения тела, формируется осанка, привычка. В этот период очень важно создать правильные условия для формирования здорового позвоночника.

Обеспечить эти условия поможет ортопедический стул Zero Mini. Стул разработан специально для детей, учитывая средний рост от 110 до 150 см.

Получить наиболее выгодное предложение на приобретение стульчика можно написав слово «Первоклашка» в сообщество 🏻vk.me/yamaguchi

Только не говорите, что у вас его нет

Этот массажёр от целлюлита с эффектом лифтинга должен быть у каждой, если вы конечно хотите подтянутое тело и гладкую кожу.

🤭По привлекательной цене вы приобретаете массажёр для всего тела, но главное потом…

Словно руки массажиста два ролика вращаются на 360°. Результат — выразительные скулы, чёткая линия подбородка и профилактика морщин.

Может стать заботливым подарком — такой красивой коробочке никакая обёртка не требуется. Видеоинструкция с любовью прилагается!

Единственное, что может произойти, это: «ну я же хотела, почему тогда не купила…».

Подробнее о моделирующем массаже и о том, как пользоваться роликовым массажёром, рассказывает массажист Григорий Текучев.

🤫В чём секрет роликового массажа лица?

🥰Роликовый массажёр Yamaguchi Face 3D Roller выполняет важные функции: омолаживает, подтягивает, моделирует и укрепляет.

Массажные ролики прокручиваются, захватывая кожу и подкожную клетчатку, обеспечивая эффективное массирование.

Подробнее о том, как правильно делать моделирующий массаж лица, расскажет Дарья Поле — тренер по фейс-фитнесу и самомассажу.